Содржина
- Тајните за успешен втор брак
- Пример: Студија на случај на Ева и Конер
- Преземете обврска да поминувате време со вашиот партнер
- Ритуали за повторно поврзување во вашата врска
- 1. Секојдневен ритуал на повторно обединување
- 2. Јадете оброци заедно без време на екранот
- 3. Пуштете ја вашата омилена музика за да уживате во победата и танцот
- 4. Усвојте ги следните дневни ритуали
- Вие сте единствениот носител на одлуки овде!
Постојат многу митови за влегување и одржување на успешен брак со некој што претходно го поврзал бракот, како на пример верување дека вашиот партнер ќе може да избегне замки како финансискиот стрес и да го испушти багажот од првиот брак.
На крајот на краиштата, тие сигурно научиле лекции од првиот брак и развод.
Според авторите, Хетерингстон, д -р, Е. Мејвис и Johnон Кели, во нивната книга со наслов „За подобро или за полошо: Разгледување на разводот“, наведува дека иако 75% од разведените луѓе на крајот повторно ќе се венчаат, повеќето од овие бракови ќе пропадне поради тешкотиите со кои се соочуваат брачните парови. Овие проблеми се јавуваат во време кога тие се обидуваат да изградат врска додека се прилагодуваат и комбинираат постоечките семејства и сложени истории на односи.
Малку двојки разбираат на почетокот колку е комплицирано и бара повторно да се венчаат.
Кога паровите започнуваат повторно венчавање, најчестата грешка што ја прават е да очекуваат дека с everything ќе дојде на свое место и ќе работи автоматски.
Loveубовта можеби е послатка по втор или трет пат, но штом ќе исчезне блаженството од новооткриената врска, се појавува реалноста за спојување на два различни света.
Тајните за успешен втор брак
Различните рутини и стилови на родителство, финансиски прашања, правни прашања, односи со поранешните сопружници и деца, како и посиноците, можат да ја отфрлат блискоста на парот што се преженил.
Ако не сте воспоставиле силна врска и ви недостасуваат алатки за поправка на секојдневните дефекти во комуникацијата, може да завршите да се обвинувате еден со друг наместо да бидете поддршка.
Пример: Студија на случај на Ева и Конер
Ева (45), медицинска сестра и мајка на две ќерки на училишна возраст и двајца посиноци, ме повика на состанок за советување двојки бидејќи таа беше на крајот од јажето.
Се омажи за 46 -годишниот Конер, кој имаше две деца од неговиот брак пред десет години, и тие имаат две ќерки шест и осум од нивниот брак.
Ева рече вака, „Едноставно не мислев дека нашиот брак ќе биде финансиски толку тежок. Конер плаќа издршка за деца за своите момчиња и се опоравува од заемот на кој поранешната сопруга не го исплатила. Алекс, неговиот најстар син, наскоро оди на факултет, а неговиот најмлад, Jackек, летово присуствува на скап камп што ја исцрпува нашата банкарска сметка “.
Таа продолжува, „Имаме свои две деца и едноставно нема доволно пари за да се шетаме. Ние, исто така, се расправаме за нашите стилови на воспитување, бидејќи јас сум повеќе ограничувач на ограничувања, а Конер е удар. Што и да сакаат неговите момчиња, тие добиваат, а тој изгледа не може да каже не на нивните неограничени барања “.
Кога го замолувам Конер да ги земе предвид набудувањата на Ева, тој вели дека гледа зрно вистина за нив, но дека Ева претерува затоа што таа никогаш не се зближила со неговите момчиња и им замерува.
Конер одразува, „Ева знаеше дека имав финансиски проблеми во мојот прв брак кога бившиот зеде заем, никогаш не го плати, а потоа ја напушти работата за време на нашиот развод за да може да добие повеќе издршка за детето. Ги сакам сите мои деца и моите момчиња, Алекс и Jackек, не треба да страдаат затоа што се разведов од нивната мајка. Имам добра работа и ако Ева помине повеќе време со нив, ќе види дека тие се одлични деца “.
Иако Ева и Конер имаат многу проблеми за решавање како брачен пар, тие прво мора да одлучат дека се заинтересирани да се поддржуваат едни со други и дека сакаат да станат темел на нивното семејство.
Преземањето обврска да му верувате и да го цените вашиот партнер може да го зајакне вашиот втор брак.
Вашето партнерство треба да биде силно и засновано на претпоставката дека се избирате едни со други секој ден и сте посветени да го направите времето заедно приоритет и да го цените.
Преземете обврска да поминувате време со вашиот партнер
Додека интервјуирав десетици парови за мојата претстојна книга „Прирачник за повторно венчавање: Како с Everything да работи сter подобро во втор пат“, едно стана многу јасно - предизвиците да се омажиш за некој што бил претходно оженет (кога имаш или немаш) често се зафаќаат под тепих и треба да се разговара за да се спречи разводот на двојките што се премажиле.
Без разлика колку се бурни и зафатени вашите животи, никогаш не престанувајте да бидете curубопитни еден за друг и негувајте ја својата loveубов.
Направете приоритет да го поминувате времето заедно - да се смеете, споделувате, да се дружите и да се негувате еден со друг.
Изберете еден од дневните ритуали подолу и вклопете го во вашиот распоред секој ден! Се прашувате, како да направите бракот да функционира? Па! Ова е вашиот одговор.
Ритуали за повторно поврзување во вашата врска
Следуваат четирите ритуали што ќе ви помогнат вие и вашиот партнер да останете поврзани.
1. Секојдневен ритуал на повторно обединување
Овој ритуал може да стане еден од најважните што ги развивате како двојка.
Најважниот момент од вашиот брак е моментот на повторно обединување или како се поздравувате секој ден.
Бидете сигурни да останете позитивни, избегнувајте критики и слушајте го партнерот. Можеби ќе потрае некое време да се види каква било промена во чувствата на блискост, но овој ритуал може да биде огромен поттик за вашиот брак со текот на времето.
Отворете ги линиите на комуникација со валидирање на неговата или нејзината перспектива, дури и ако не се согласувате.
2. Јадете оброци заедно без време на екранот
Можеби не е возможно да го правите ова секојдневно, но ако се трудите да јадете оброк заедно повеќето денови, најверојатно ќе откриете дека често јадете заедно.
Исклучете го телевизорот и мобилните телефони (нема пишување пораки) и наместете се на вашиот партнер. Ова треба да биде можност да разговарате за работите што се случуваат во вашиот живот и да ви покажете разбирање со тоа што ќе кажете: „Звучи како да сте имале фрустрирачки ден, кажете ми повеќе“.
3. Пуштете ја вашата омилена музика за да уживате во победата и танцот
Ставете ја вашата омилена музика, уживајте во чаша вино или пијалок и танцувајте и/или слушајте музика заедно.
Правењето приоритет на вашиот брак не секогаш доаѓа природно, но ќе се исплати со текот на времето, бидејќи ќе се чувствувате повеќе емоционално и физички поврзани.
4. Усвојте ги следните дневни ритуали
Усвојте 2 од овие кратки, но задоволувачки дневни ритуали кои траат 30 минути или помалку -
- Раскажете го денот кога ќе пристигнете дома додека се гушкате или седите близу.
- Туширајте се или капете се заедно.
- Јадете закуска и/или омилен десерт заедно.
- Прошетајте низ блокот неколку пати и информирајте се за вашиот ден.
Вие сте единствениот носител на одлуки овде!
Она што го правите за вашиот ритуал зависи од вас, се разбира. Во „Седумте принципи што го прават бракот да функционира“, Gон Готман препорачува ритуал да се трошат најмалку 15 до 20 минути дневно на разговор за намалување на стресот со вашиот партнер.
Идеално, овој разговор треба да се фокусира на она што е на вашиот ум надвор од вашата врска. Ова не е време да разговарате за конфликти меѓу вас.
Тоа е златна можност да покажете емпатија и емоционално да се поддржувате едни со други во однос на другите области од вашиот живот. Вашата цел не е да го решите неговиот или нејзиниот проблем, туку да застанете на страната на брачниот другар, дури и ако нивната перспектива изгледа неразумно.
Најдобар начин да го направите ова е да ги слушате и да ги потврдите мислите и чувствата на вашиот партнер и да изразите став „ние против другите“. Со тоа, вие сте на пат да постигнете успешен повторен брак што ќе го издржи тестот на времето.