Надминување на пустошот по разводот и зајакнување

Автор: Peter Berry
Датум На Создавање: 14 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
Надминување на пустошот по разводот и зајакнување - Психологија
Надминување на пустошот по разводот и зајакнување - Психологија

Содржина

Разводот никогаш не е лесен. Дури и популаризираните телевизиски емисии го прикажуваат настанатиот конфликт, емоции и конфузија што владеат за време и по процесот.

Имав деветнаесет години кога се оженив за прв пат. По вителското додворување во Европа со еден млад поручник во армијата, се оттргнав од семејството кога се вративме во Соединетите држави за да започнеме живот како брачна двојка.

Дваесет бурни години и две прекрасни ќерки подоцна, јас ги спакував тие ќерки за преселба низ земјата. Го оставивме нивниот татко во Калифорнија и се упативме кон Вирџинија.

Тој и јас бевме очигледно несовпаѓање од самиот почеток. Годините на конфликт и болка го направија конечниот декрет дека е завршено изгледа како олеснување, бидејќи знаевме дека крајот е неизбежен. Сепак, разводот беше тежок и го промени животот.


Обновување на нов живот по разводот

Да се ​​започне одново на ново место со ќерки пред тинејџерските денови не беше лесно. Ние изградивме нов живот заедно како семејство од три жени.

Со текот на годините развивме жестока и бескомпромисна сила, независност и непобедливо единство.

Како и многу слични тројки, станавме единица и се држевме заедно мислејќи дека сме тројцата мускетари.

Давање шанса за нова брачна заедница

Поминаа години, девојчињата пораснаа и беа речиси подготвени да бидат сами. Сите тројца бевме удобни, сигурни и задоволни во независните светови што ги создадовме за себе.

Сепак, животот носи промени. По долгогодишна интеракција и зголемена посветеност со човек кој постојано ме уверуваше во неговата бескрајна loveубов, јас бев подготвен да ја искористам шансата. Тој ме увери дека можам „да престанам да чекам да падне другиот чевел, (тој) беше доживотно во него“.


Открив изненадувачки по целата болка од првиот брак и развод, бев подготвен да се повлечам во светот на врските.

Се чувствував сигурна во неговата лојалност, интегритет и завети. Се повлеков од професијата наставник и се преселив да напредува во неговата кариера. Без предупредување, другиот чевел навистина падна и без објаснување. Ми рече дека сум злобен, и заврши. И без дополнително појаснување, го нема.

Погледнете исто така: 7 Најчести причини за развод

Повторно справување со разводот

Тогаш дознав за вистинска пустош по разводот.

Срамот што го чувствував за вината што ја нанесе пред да излезе од нашиот живот, ме имобилизираше со тага.


Поминаа недели пред да престанам да плачам и да се симнам од софата. Не можев да јадам, да спијам или да размислувам. Се прашував што би можел да ми одржи животот и како би можел да продолжам понатаму. Пристигна пријател за да ја преземе контролата. Се обидов смирено да ја објаснам мојата ситуација. I кажав единствено што знам. „Takeе треба долго време да се опоравам од ова, и не знам каде може да води патеката“.

Немав идеја колку време навистина ќе потрае. Мојот компас беше скршен и немав чувство за насока. Ми беше кажано тринаесет години дека можам да „престанам да чекам да падне другиот чевел“, кога одеднаш и неочекувано чевелот беше фрлен директно врз мене-со смртоносна цел.

Поминаа повеќе од две години пред конечниот развод и можев да најдам каков било заклучок за моето искушение. Сепак, документацијата не обезбедува лекување. Не ги прикажува следните чекори, нуди насоки за подобра егзистенција или не сугерира докажани методи за напредување.

Реструктуирање на независен живот

Тагувањето не е нешто што е поддржано или охрабрено во американската култура. Мојата приказна беше стара. Мојот систем за поддршка помалку трпелив.

Сега беше време за напорна работа за преструктуирање на независен живот самостојно, на место каде што не бев сигурна дека сакам да останам.

Пријавување со социјални групи

Открив социјални групи во мојата област. Внимателно се пријавив за вечери, филмови и други активности со луѓе што никогаш не сум ги сретнал и не сум ги знаел.

Не беше лесно, и честопати се чувствував имобилизиран од страв и трепет. Почнав да чувам спонтани разговори со другите. Секој излез стана малку помалку застрашувачки и малку полесен за остварување.

Многу бавно, во текот на уште две години, почнав да сфаќам дека градам значајни врски уште еднаш.

Забележав дека чувството на изолација и осаменост кое беше распространето откако мојот сопружник си замина полека исчезна. Сега беше заменето со чувство на исполнетост и припадност. Мојот календар повеќе не беше празен. Сега беше исполнето со значајни активности во кои беа вклучени нови пријатели.

Патување до самоисполнување и зајакнување

С still уште сум зачуден. Јас станав овластен. Јас излекував. Јас сум здрав и можам да живеам сопствен независен живот. Јас правам мои избори. Уште еднаш се чувствувам вредно и вредно. Се будам за да се чувствувам живо и моќно секое утро.

Можам отворено да разговарам со овие нови пријатели за околностите на она што се случи во мојот живот. Со нив споделувам дека ќе бидат објавени два минус еден: Мемоари. Тие се охрабрувачки и поддржуваат. Поседувам огромно чувство на мир, радост и задоволство од мојот живот. Направив многу повеќе отколку да преживеам. Јас напредував.