Содржина
- 1. Добијте помош! Не можете да го направите ова сами
- 2. Останете смирени
- 3. Направете договор со вашиот брачен другар дека ќе се држите заедно
- 4. Одвојте време да ги истражите фактите и да научите што да очекувате
Да се открие како да се справи со ќерка или син зависник од дрога е предизвик, во најмала рака.
Настрана стравот од губење на дете, не ни е загубено тоа што како родител со ќерка наркоман, веројатно го доживувате вашиот најлош кошмар.
Потресно е да гледате како вашето дете се уништува себеси и нивните животи. Исто така, катастрофално е кога ќе сфатите, додека вашата ќерка или дете се зависници од дрога, ќе видите само треперења на личноста што некогаш биле, ако воопшто ги има.
Во зависност од тоа колку далеку оди зависноста од вашата ќерка, исто така ќе почувствувате чувство на беспомошност и потенцијално ќе бидете сведоци дека вашето дете ги крши законите, ќе стане непожелна личност за другите да бидат покрај вас, па дури и да ве лажат или крадат од вас или од блиските неа.
За тоа време ќе се чувствувате беспомошно и надвор од контрола. Можеби се прашувате што би можеле да направите поинаку. Самообвинувањето, обвинувањето кон брачниот другар или кон ќерката може да се доживее како тага, страв, вознемиреност и да се прашувате на што се грижи вашата ќерка и дали нивната безбедност ќе биде на картичката.
Вие исто така може да го ставите целото ваше внимание на вашата ќерка, по цена на вниманието што исто така треба да се посвети на вашите други деца или брачен другар. И исто како да не беше доволно сето ова, вашите односи со пријателите, семејството и брачниот другар може да бидат оспорени, а вие (или веројатно ќе ја овозможите) вашата ќерка зависник од дрога од убов.
Тоа е многу.
Имајќи го ова на ум, еве ги нашите врвни совети за тоа како да се справите со ќерката наркоман.
1. Добијте помош! Не можете да го направите ова сами
Првото нешто што ќе треба да го направите е да разберете дека не можете да го направите ова сами.
Справувањето со ќерката зависник од дрога ќе ве раздели, буквално и, исто така, ќе ви раскине дупка низ вашето семејство ако го дозволите тоа. Има смисла да се побара надворешна помош или од експерти за лекови, добротворни организации, терапевти, семејни советници.
Дури и ако вашата ќерка зависник од дрога не оди, вие, вашиот брачен другар и вашите други деца кои се погодени од оваа ситуација, треба. Можеби изгледа попустливо, па дури и не е фер, бидејќи никој од вас не ги создаде проблемите, но ова е еден од најпредизвикувачките патишта на кои сте биле принудени и ќе ви треба помош.
Со други зборови - треба да добиете помош за себе, за вашето семејство и за вашата ќерка која е зависник и секоја потребна помош може да биде различна.
Совет -
Обидете се да ги разберете моделите што ќе ги следи вашата ќерка зависник од дрога. Тие ќе бидат исти како и другите семејства кои имаат деца зависници од дрога.
Можете да научите од оние што се понапред и ја задоволуваат вашата потреба да направите нешто за да им помогнете на оние што стојат зад вас. Честопати можете да најдете начин да се поврзете со такви семејства преку Интернет или преку добротворни организации.
2. Останете смирени
Ако штотуку дознавте дека вашата ќерка е зависна од дрога, клучно е да останете смирени. 'Llе си наштетите себеси и врската со вашата ќерка зависник од дрога само ако ја изгубите.
Наместо тоа, ако вашата ќерка споделува со вас дека е зависна, време е да слушате, поставувајте онолку прашања колку што ви треба и на кои таа е способна да одговори.
Уверете ја дека ја сакате и не ги туркајте прашањата и немојте да се плашите. Наместо тоа, справете се со вашите чувства околу оваа бомба далеку од вашата зависна ќерка барем засега.
И ако откривте дека вашата ќерка е зависна и треба да разговарате за тоа со неа, одвојте време прво да ги процените вашите чувства за тоа.
Пред да го решите проблемот со неа, можете да следите уште неколку чекори пред да го поставите проблемот со вашата ќерка.
Совет -
Не спречувајте вашата ќерка да го реши својот проблем без помош и совет од експерти, бидејќи повлекувањето може да биде премногу тешко и може да ги направи сериозно болни.
Тие би можеле да се предозираат ако одземат некое време од дрога за повторно да се вратат на него.
3. Направете договор со вашиот брачен другар дека ќе се држите заедно
Вие и вашиот брачен другар ќе бидете предизвикани и ќе се предизвикувате едни со други. Daughterерката зависник од дрога нема да застане на ништо за да го добие она што го сака, и како родители, ќе бидете поттикнати да и овозможите ако дозволите тоа да се случи.
Ваквите ситуации можат да го оптоварат вашиот брак.
Така, од самиот почеток, од суштинско значење е да склучите договор со вашиот брачен другар за тоа како ќе се справите заедно со оваа реалност.
Теми за разговор или разгледување се -
- Willе си помагате еден на друг преку
- Нема да се обвинувате едни со други
- Willе застанете заедно на вашиот став со вашата ќерка
- Истражувањето и разбирањето што треба да ги знаете
- Willе и пријдете на вашата ќерка да го покрене прашањето или да ја поддржи
- Начини на кои можете да го издржите остатокот од вашето семејство во ова време
- Одговорите ќе ги барате ако не ги знаете
Совет -
Направете план да се соберете за да разговарате за прашања секоја недела, или на секои неколку дена, за да можете да се фокусирате и на меѓусебната поддршка.
4. Одвојте време да ги истражите фактите и да научите што да очекувате
Ние веќе алудиравме на идејата дека учењето како да се справите со ќерката зависник од дрога и живеењето со реалноста на ќерка зависник од дрога ќе има влијание во скоро секоја област од вашиот живот и психа.
Значи, важно е да одвоите време за истражување и учење за ситуацијата, така што ќе можете да ги донесете најдобрите одлуки за вашата ќерка зависна и за вас и за вашето семејство.
Истражувањето ќе ви помогне да се чувствувате под контрола и да разберете што се случува.
Научете како да се справите со некои многу очајни и предизвикувачки ситуации додека одржувате врска со вашиот брачен другар, другите деца, семејството, пријателите и секако вашата ќерка зависник од дрога.
Темите што би можеле да ги истражите за да започнете се -
- Приказни на други луѓе за нивните деца зависници од дрога
- Истражувајте ги лековите што вашата ќерка тврди дека ги користат
- Дознајте повеќе за очекувањата наспроти реалноста
- Научете како да се поддржувате едни со други преку ова како семејство од експерти за дрога или луѓе кои биле таму
- Проучете што му помогна на зависникот, какви стратегии беа спроведени, какви грешки направија родителите или другите луѓе околу зависникот од дрога
Совет -
Постојат многу информативни веб -страници што ги опфаќаат сите аспекти на злоупотреба на дрога и ако можете да пиете што е можно повеќе информации, ќе бидете поопремени сами да останете здрави и здрави.
Чувајте го вашето семејство и бракот заедно, одржувајте врска со вашата ќерка зависник од дрога без да и овозможите. Исто така, подобро ќе ги разберете предизвиците низ кои поминува вашата ќерка ако се повлече и ќе научите повеќе за средините во кои се наоѓаат зависниците од дрога.
Така можете ефикасно да и помогнете на вашата ќерка.