Навигирање на нарцисоидна злоупотреба на „не“ и „не“

Автор: Louise Ward
Датум На Создавање: 6 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 28 Јуни 2024
Anonim
Диана Найад: Экстремальный заплыв с самыми опасными в мире медузами
Видео: Диана Найад: Экстремальный заплыв с самыми опасными в мире медузами

Содржина

Вкусно започнува.

Сигурни сте дека универзумот ја стави оваа личност на оваа планета само за вас. Ова е оној. Оној што го чекавте засекогаш. И тогаш почнува да боли. Почнува да боли како што не можете да верувате. Како никогаш да нема да престане. И не сте само вие. Тоа им се случува на многу, премногу луѓе - можеби 158 милиони Американци - па затоа е важно.

Се разбира, дури и добрите луѓе прават лоши работи едни на други од време на време, така што овие појави не се она за што зборуваме овде.

Нарцисоидно нарушување на личноста

Кога зборуваме за нарцисоидно нарушување на личноста (НПД), зборуваме за специфични модели на повторливи однесувања, деструктивни за благосостојбата на другите. Клиниката Мајо го дефинира НПД на овој начин.


Нарцисоидно растројство на личноста - едно од неколкуте видови нарушувања на личноста - е ментална состојба во која луѓето имаат надуено чувство за сопствената важност, длабока потреба за прекумерно внимание и восхит, проблематични односи и недостаток на емпатија кон другите.

Но, зад оваа маска на екстремна доверба лежи кревка самодоверба која е подложна на најмала критика.

Со неверојатен шарм, Нарцисоидот го мами и слетува давателот на нарцисоидни резерви.

Нарцисоидните резерви може да вклучуваат внимание, восхит, одобрување, обожување и други форми на храна неопходни за НПД да го стабилизира кревкото јас и да ја пополни празнината внатре.

Како што се чини дека нарцизмот е во пораст, сега има многу многу добри написи на Интернет за читање на тема Нарцисоидна злоупотреба, голем број од нив токму овде на брак.com.

Еве што сакам да знаете, некои прави и не

Не


Не си играјте со оган и очекувајте да не изгорите

Без разлика колку сте силни, компетентни и навистина неверојатни во други области од вашиот живот; никогаш не си натпревар за НПД. Тоа е како да се борите со ѓаволот и да очекувате победа. Не оди таму.

Не демаскирајте го лажното јас

Иако повеќето од нас сакаат да бидат сакани и ценети за несовршените суштества какви што сме, можеби нема ништо полошо од откривање на слабостите под маската на НПД.

Не очекувајте да ви се заблагодариме што ги сакате НПД, брадавиците и с. Казната, евентуално строга, е поверојатна.

Дали

Трчајте по ридовите и одете „без контакт“ ако можете

Не може секој, особено онаму каде што има вклучени деца. Во секој случај, со образовна свест и пракса, секој може да научи како емоционално да се исклучи.


Без разлика каква смешност ви се фрла, од вас до НПД: „Прифаќам дека така се чувствувате“. Период. Направено.

Прифатете ги сите несакани чувства што може да се појават во вас на патот на вашето лекување. Исто нешто. Од вас до вас: „Прифаќам дека се чувствувате така“. Она на што се спротивставуваме, продолжува. Нека дојде. Пушти го. Како облаци на небото. Вежбајте, вежбајте, вежбајте „додека не дојде повеќе“.

Бидете ласкави. Изненадени? Така е, поласкано

Шармантната НПД не таргетира никого.

Обично, мора да бидете прилично неверојатни на некој начин како што НПД не е. Дури и најблескавите меѓу нив се срамат од себе, па затоа им служи да бидат и да се гледаат со некој како тебе.

Не значи дека можеби нема да работите за тоа зошто можеби сте навлегле толку длабоко, можеби сте останале премногу долго. Добро, направете ја таа работа. Само запомни, добра шанса, кога те избра, те избра за се што си!

Погалете се

Навистина поминувајте време во добро друштво и разгалувајте се (на пример, масажа) онолку колку што можете да си дозволите додека лекувате - вклучително, но не ограничувајќи се на барање помош од практикант со разум за NPD за да ги придвижи работите.

За разлика од физичките повреди, повредите на нарцисоидна злоупотреба се невидливи за луѓето кои не знаат многу или доволно за нив.

Однесувајте се кон себе дека работите со некој што работи.

Знај го ова

Нарцисоидна злоупотреба станува физиолошка зависност од пептиди, зависност која мора да се прекине. Да го направи тоа. Раскинете ја зависноста на кој било начин што најдобро функционира за вас. Вашето олеснување и среќа ве чекаат на другата страна.