Содржина
- Сфати каква негативност носиш во бракот
- Отворете ги линиите за комуникација
- Оставете ги нереалните очекувања
- Поминете некое време далеку заедно
- И двајцата одите на посети на лекар
- Оди кај брачен терапевт
- Разговарајте за очекувањата за време на раѓањето и потоа
И покрај среќниот настан од бременоста, за жал, разделбата на бракот за време на бременоста е премногу честа појава. Но, разделбата за време на бременоста може да биде срцепарателна за брачниот другар кој го носи бебето.
Да се стане мајка не е лесна задача. Телото на жената мора да претрпи неколку хормонални промени кои влијаат на нејзината ментална, како и физичка благосостојба.
Може да биде премногу поразително за жената ако е бремена и бракот се распаѓа. И ако жената треба да помине законска разделба за време на бременоста, нејзините страдања би биле незамисливи!
Но, сепак останува прашањето, зошто феноменот „распаѓање на бракот за време на бременоста“ е премногу чест?
Паровите паѓаат во стапицата на неисполнети очекувања и емотивни ролери кои го одземаат фокусот од претстојниот пакет радост, и наместо тоа на негативни прашања што се појавуваат.
Не дозволувајте да ви се случи ова! Можете, со сите средства, да ја зачувате распаѓањето на вашата врска додека сте бремени, доколку вложите искрен напор да го спасите бракот.
Значи, ако размислувате како да избегнете разделба и да го спасите бракот, не грижете се. Еве неколку основни совети кои ќе ви помогнат да избегнете разделување на бракот за време на бременоста.
Сфати каква негативност носиш во бракот
Секогаш е грешка на другото лице - барем така обично мислат сите. Тешко е да се види каква негативност носиме во бракот, но важно е да го сториме тоа.
Затоа што навистина, потребни се двајца за танго. Што значи тоа, ако вашиот брачен другар е лут или огорчен, може да има причина.
Можеби сопругата што го носи бебето не ги задоволува нивните потреби или не ги вклучува во некоја забавна бебешка работа.
Можеби нејзиното досадување го исклучува нејзиниот сопруг. И двајцата се виновни за негативноста, па и двајцата мора да го видат тоа.
Грижете се за тоа порано отколку подоцна, бидејќи колку подолго навлегува негативноста, толку е поголема веројатноста или или двајцата да кажат или да направат нешто за што би можеле да жалат.
Ова може да доведе до повредени чувства и на крајот, разделба за време на бременоста, што е време кога двојката треба да се собере.
Отворете ги линиите за комуникација
Кога паровите престануваат да зборуваат, особено за време на бременоста, работите можат брзо да одат на југ.
Ако едните или двајцата се плашите од можноста да бидете родители, но не зборувајте за тоа, емоциите можат да се изградат и да се манифестираат на различни начини.
Обрнете внимание на тоа како се однесува и веројатно се чувствува другата личност и поставувајте прашања. Зборувајте за вашите грижи. Бидете сигурни дека ќе му помогнете на другото лице да се чувствува удобно кога зборува за било што, дури и за вознемиреност за бебето или бременоста.
Значи, за да избегнете разделба додека сте бремени, отворете ги линиите за комуникација за да можете да се соберете како двојка и среќно да ја живеете оваа фаза од бременоста со едногласност.
Оставете ги нереалните очекувања
Особено за родителите за прв пат, паровите може да имаат искривен поглед за тоа како е бременоста и раѓањето бебе.
Идната мајка може да очекува нејзиниот брачен другар да направи одредени работи или да и посвети поголемо внимание, можеби дури и да ги преземе домашните работи или да знае што да прави кога чувствува гадење.
Кога тие очекувања не се исполнети, паровите можат да почувствуваат огорченост или лутина. Обидете се да бидете пореални и сфатете дека ниту еден од вас не го поминал ова порано.
Оставете ги нереалните очекувања и сфатете дека секоја врска во бракот е различна, и секоја бременост е различна. Направете го тоа свој - заедно.
Поминете некое време далеку заедно
Понекогаш, само треба да се оттргнете од сето тоа и да се фокусирате едни на други.
Да се биде бремена е стресно. Има толку многу да се разгледа за тоа што се случува со женското тело, како се развива бебето и за сите можности за во иднина.
Ако премногу се фокусирате на тоа, а не едни на други, вашата брачна врска страда.
Затоа, испланирајте брзо бегство за да можете да бидете еден за друг, далеку од работа и други обврски. Повторно поврзете се и вратете се обновени и многу поизбалансирани во вашите животи.
Некои луѓе ова го нарекуваат „бабимун“ како меден месец, освен бегство пред да дојде бебе. Ова може да биде добро време за повторно поврзување.
И двајцата одите на посети на лекар
Понекогаш паровите се распаѓаат за време на бременоста бидејќи жената што го носи бебето се чувствува осамена во бременоста, а нејзиниот сопруг се чувствува изоставено од с everything.
Еден начин да го избегнете тоа и да донесете повеќе радост во деветте месеци е и двајцата да одите на што е можно повеќе посети на лекар.
Ова helps помага на сопругата да се чувствува поддржана од нејзиниот партнер додека го поминуваат ова посебно време заедно, а партнерот се чувствува вклучен бидејќи исто така го посетува докторот и учествува во знаењето за тоа како се развива бебето.
Тие можат да поставуваат прашања и да дискутираат за загриженоста и што да очекуваат за време на посетите, исто така.
Оди кај брачен терапевт
Поради дополнителниот стрес од бременоста, понекогаш само обидот да се биде повеќе еден за друг не е доволно. Можеби ви треба надворешна помош.
Порано отколку подоцна, одете кај брачен терапевт. Разговарајте за тоа што се случува во бракот и што бременоста додаде во мешавината.
Советникот ќе ви помогне и на двајцата да ги средите чувствата и подобро да се разберете.
Разговарајте за очекувањата за време на раѓањето и потоа
Раѓањето може да биде блажено време, но повредените чувства можат лесно да се случат.
Емоциите се зголемени и секој човек може да има различни очекувања за улогите на едни со други. Кога тие не се исполнети, роденденот можеби не е многу позитивен.
Затоа, дефинитивно зборувајте за она што го очекувате, и она што секој од вас го сака, за да излезете од тоа. Разделбата од сопругот за време на бременоста може да ве остави цел живот, затоа направете максимални напори да ја одржите вашата врска.
Исто така, продолжете да зборувате за вашите размислувања за родителство и како секој од вас ќе помогне да се грижи за вашето новороденче.
Станувањето родители е возбудлива перспектива, но бременоста дефинитивно ја менува брачната врска. Осигурајте се дека во текот на овие девет месеци да се соберете што е можно повеќе, наместо разделени.
Со тоа што сте еден за друг и бидете сигурни дека ќе се фокусирате на бракот додека го очекувате вашето новороденче, можете да избегнете разделба за време на бременоста.