Содржина
- Кои се емоционалните потреби на една личност?
- 1. Потребата да се слушне
- 2. Потребата да припаѓате/прифаќате
- 3. Потребата за безбедност/доверба
- 4. Потребата да се вреднува/дава приоритет/чувство на важност
- 5. Потребата да се чувствува посакувана/интимност
Секоја врска е различна во однос на тоа што двојките имаат потреба еден од друг, и што сакаат од нивната врска.
Сепак, постојат најважните емоционални потреби што луѓето ги делат заеднички, потреби што треба да се исполнат за да се чувствуваат исполнети од романтичниот партнер.
Кои се емоционалните потреби на една личност?
Еве список од 5 емоционални потреби во врска за кои паровите треба да бидат свесни и да работат за да ги постигнат еден за друг.
1. Потребата да се слушне
Без оглед на темата, за да се чувствуваат ценети и важни за својот партнер, секој поединец треба да се чувствува слушнат.
Ова не значи дека треба да се согласите едногласно со се што ви кажува партнерот, туку мора да го слушате и да го почитувате нивното мислење.
Ова вклучува активно слушање од страна на секој партнер, одразување на она што го слушнале едни од други, и спроведување или на она што го научиле од другиот, или користење на овие информации во нивната врска и понатаму.
2. Потребата да припаѓате/прифаќате
Како развивате емоционална интимност?
Секој партнер треба да се чувствува како да е прифатен од својот партнер онаков каков што е, без оглед на недостатоците, несовршеностите или несигурноста.
Членовите на двојката треба да чувствуваат дека се дел од нешто поголемо од себе. Секој партнер треба да се чувствува како дома во својата врска и доволно удобен за да го сподели она што го мисли и чувствува, без осудување или отфрлање.
И, вака може да развиете емоционална интимност со вашиот партнер.
3. Потребата за безбедност/доверба
Слично на тоа, секој партнер треба да чувствува дека може да и верува на личноста во која е романтично вклучена и дека е безбедна во својата врска.
Ова може да значи различни работи за различни луѓе, но може да вклучува чувство на сигурност во вашата врска, безбедно да споделите што сакате, вклучувајќи ги сите мисли и чувства.
Довербата е од суштинско значење за секоја врска, романтична или на друг начин.
Секој пар треба да си ја обезбеди верата еден во друг и да верува дека другиот ќе ги заштити и ќе направи да се чувствуваат сакани.
4. Потребата да се вреднува/дава приоритет/чувство на важност
Најважно е за секој поединец да чувствува дека е важен за својот партнер и дека излегува пред другите луѓе, други обврски и други аспекти во животот на нивниот партнер, во разум.
Ова не значи дека поединецот не треба да има чувство на независност, пријатели, или живот надвор од нивната врска. Но, секој партнер треба да се чувствува ценет од другиот и да знае дека ако му треба другиот, ќе им биде даден приоритет.
5. Потребата да се чувствува посакувана/интимност
Се прашувате, како добивате емотивно исполнување?
Видете, важно е членовите на романтичните парови да се чувствуваат посакувани од својот партнер или да чувствуваат ниво на интимност со својот партнер. Но, ова не мора нужно да вклучува секс.
Интимноста може едноставно да значи блискост, или блискост на приватен начин.
Нешто мало како прегратка или бакнеж може да биде интимно, па дури и поглед споделен низ преполната просторија.
Важен дел од секоја здрава врска е партнерот да се чувствува посакуван на интимно ниво и да добиете емотивно исполнување.