Содржина
- Назадување: Многумина од нас се уназадуваат кога поминуваат време со семејството на потекло
- Монопол: Вашето семејство на потекло исто така може да ве монополизира
- Исклучување: Острацизам на новиот партнер од семејството на потекло
- 1. Закажете паузи
- 2. Закажете емоционални прегледи
- 3. Бидете свесни за физичката блискост
- 4. Комуницирајте како да сте тим
- 5. Секогаш бидете инклузивни дури и со фотографии
- 6. Имајте го грбот на вашиот партнер
„Може ли да излезеш од сликата? Сакаме само фотографија од нашето семејство “. Така започна неодамнешната празнична посета на мојот клиент кај нејзините свекрви. Нејзините свекрви незгодно побараа да излезе од семејната фотографија што се подготвуваа да ја направат. Тие само сакаа слика од своето семејство. Мојот клиент, чувствувајќи се повреден и збунет од нивното однесување, гледаше како нејзиниот 5 -годишен сопруг се смести меѓу сестра му и брат му, како се кикоти како повторно да има 3 години.
Мислеше дека е дел од семејството на нејзиниот сопруг кога се венчаа пред 5 години. Сега, таа почувствува дека неговото семејство повлече линија во песокот.
Уште полошо, се чинеше дека нејзиниот сопруг не мислел дека ексклузивната семејна фотографија е голема работа. Моето ново семејство? Повеќето од нас се надеваат дека кога ќе се омажиме за нашиот партнер ќе бидеме прегрнати од нивното семејство, целосно прифатени и интегрирани во него. Јасно е дека ова не е секогаш случај. Некои семејства, свесни намери или не, се чини дека цврсто ги опфаќаат границите помеѓу семејството на потекло и новиот партнер. Тие не можат или не сакаат да го гледаат новиот член како свој.
Сфаќањето за интеграција на старите и новите семејства може да предизвика значителен конфликт, напнатост или само целосно избегнување.
Еве ги главните дисфункционални однесувања што го блокираат мирното мешање на семејствата:
Назадување: Многумина од нас се уназадуваат кога поминуваат време со семејството на потекло
Нашата улога во детството е толку позната што повторно се враќаме во неа како втора природа. Нашето семејство на потекло, исто така, може несвесно да го овозможи нашето детско однесување. Секој обид да се спротивстави на уназадувањето на вашето 15-годишно јас може да предизвика повеќе негативни однесувања од страна на семејството на потекло, како што се детско исмејување („некогаш бевте толку забавни“), однесување за избегнување или целосен конфликт. Тензиите помеѓу вашите стари и нови семејства може да направат да се чувствувате малку како ekекил и Хајд. Со вашето семејство или потекло, играте забавно lovingубиво, бебе на семејството, но сепак со вашето ново семејство, вие сте посериозни и одговорни. Двете улоги се судираат една со друга, што може да биде тешко за двете страни да се прифатат.
Монопол: Вашето семејство на потекло исто така може да ве монополизира
Вашето семејство на потекло, исто така, може да ве монополизира емоционално и физички, оставајќи го вашиот партнер да се чувствува изолирано и исклучено. Еден од моите клиенти сподели колку е фрустриран кога не можеше да седне во близина на својата сопруга кога поминуваат време со нејзиното семејство. Постојано беше опкружена со нејзините сестри, оставајќи малку или воопшто простор за него. Членовите на семејството на потекло, исто така, може да доминираат во емотивниот простор со упорно вклучување во ексклузивни разговори, што го отежнува учеството на партнерот.
Исклучување: Острацизам на новиот партнер од семејството на потекло
Најопасното и деструктивно однесување е намерно исклучување или острацизам на новиот партнер од семејството на потекло. Ексклузивната семејна фотографија е јасно илустративна за намерно исклучување. Други попасивни агресивни примери вклучуваат суптилни коментари дадени од членовите на семејството на потекло, како што се: „никогаш не ве гледаме ... сега“ и „Ми недостига како беа работите“.
Како да управувате со мешање на старите и новите семејства може да предизвика вознемиреност, но постојат здрави и ефективни начини за паровите и семејствата да управуваат со нивните посети.
Еве 6 начини за управување со посети на свекрви:
1. Закажете паузи
Направете физички паузи од семејството на потекло за повторно да се поврзете и ресетирате со вашиот партнер. Ова може да биде едноставно како да одите 10 минути пешачење или да пронајдете тивко место.
2. Закажете емоционални прегледи
Тргнете го партнерот настрана неколку моменти за да видите како се држат.
3. Бидете свесни за физичката блискост
Ако забележите дека сте опкружени со вашите браќа и сестри и вашиот партнер е од другата страна на собата, направете намерен напор да ги вклучите.
4. Комуницирајте како да сте тим
Користете ги заменките ние и ние, многу!
5. Секогаш бидете инклузивни дури и со фотографии
Освен ако немате хит шоу како Кардашијан, нема потреба од поставените фотографии од семејството на потекло.
6. Имајте го грбот на вашиот партнер
Правилен суптилен или безобразен негативен разговор за вашиот партнер од вашето семејство на потекло. Крајната цел е вие и вашиот партнер да воспоставите граници со семејството на потекло и да развиете здрави механизми за справување што ќе промовираат помирна врска помеѓу двете семејства. Колку поконзистентно вие и вашиот партнер се придржувате до вашите граници, толку е поверојатно двете семејства адаптивно да се преструктуираат на начин што ќе им овозможи на вашите односи да цветаат.