Содржина
- Такоцубо кардиомиопатија или синдром на скршено срце
- Зошто брачниот стрес се чувствува како срцето да ви се скрши
- Како да се заштитите од кршење на срцето
Повеќето од нас, ако не и сите, многу добро ја знаат болката од скршено срце. Со сигурност може да се каже дека веројатно нема жива личност која никогаш не претрпела разочарување, предавство или напуштање. Не мора од романтичен партнер, но и покрај тоа, ние најмногу страдаме токму поради loveубовта. Кога срцето ти е скршено од некој што го сакаш, се чувствуваш како да ќе умреш. Најновите истражувања откриваат дека ова можеби не е само обична метафора. Постои такво нешто како скршено срце.
Такоцубо кардиомиопатија или синдром на скршено срце
Постои релативно нов вид на срцеви заболувања забележани од медицинските професионалци, наречени Такотсубо кардиомиопатија.
Такоцубо кардиомиопатија е состојба која е предизвикана од тежок и обично ненадеен емоционален стрес.
Луѓето кои страдаат од тоа имаат ослабена лева комора, која е главната пумпна комора на срцето. И, интересно, се чини дека е женска болест, иако мажите не се отпорни на тоа.
Оваа форма на кардиомиопатија има прилично добра прогноза, иако срцева слабост се јавува кај приближно 20% од пациентите. Синдромот се карактеризира со честа исцрпеност, што доведува до недостаток на физичка активност, и, следствено, понатамошно оштетување на срцето.
Акутниот напад на Такоцубо е тешко да се разликува од срцев удар додека не се спроведат дополнителни тестови. Повеќето пациенти се опоравуваат во рок од два месеци. Како и да е, неодамнешните наоди покажуваат дека постои и опасност од трајно оштетување на органот. Затоа, синдромот Такоцубо во никој случај не треба да се потценува.
Она што го прави овој синдром интересен е фактот дека е тесно поврзан со тежок емоционален стрес, без вообичаена опструкција на коронарните артерии. Затоа, се чини дека срцето одеднаш се „скрши“. И не е невообичаено пациентите да бидат примени откако доживеале некаков стрес во бракот, тешка расправија, предавство, напуштање ...
Зошто брачниот стрес се чувствува како срцето да ви се скрши
Бракот треба да биде вашето безбедно место, некаде каде што се чувствувате како дома и заштитени од надворешниот свет. Со брак со некого, донесувате одлука да се посветите на таа личност до крајот на животот и истото го очекувате и од вашиот брачен другар. Што и да се случи, бракот треба да биде таму каде што ја добивате утехата и поддршката.
Затоа, кога ќе влезете во расправија што излегува надвор од контрола со вашиот брачен другар или сте биле изневерени од некој на кого најмногу му верувате, може да се чувствувате како да ви се крши срцето.
Без разлика колку инаку би биле реални, повеќето луѓе имаат тенденција да ги гледаат своите бракови како нешто што би требало да претставува столб на нивниот живот. Кога овој столб ќе се разниша, целиот свет чувствува треперење.
Психолошката пракса открива дека едно од најразорните искуства што може да ги имате е брачниот стрес. Постојат безброј начини на кои сопружниците можат да се повредат едни со други, за жал. Зависностите, аферите и агресиите ја формираат тријадата на најстрашните престапи. И иако хроничната неволја, исто така, игра улога во развојот на срцеви заболувања, се чини дека синдромот Такоцубо е поврзан повеќе со акутен стрес.
Како да се заштитите од кршење на срцето
Невозможно е да контролирате с everything што се случува во вашиот живот. Сепак, можете да ја контролирате вашата улога во настаните што ќе ви се случат. Што е најважно, имате моќ над тоа како ги перцепирате нештата што ве опкружуваат. Со други зборови, дали некој друг, вклучувајќи го и вашиот брачен другар, ќе ве повреди, не е во ваши раце, туку како реагирате на тоа.
Никогаш не постои таков случај кога брачниот другар кој прави престап од било кој вид не верува дека не треба да ја сноси целата вина. Се разбира, жртвата не треба да се обвинува. Секој може да го избере вистинскиот пат во секое време, но понекогаш завршува со изборот на погрешен. Но, она што станува очигледно тука е разликата во перспективата.
Токму оваа моќ на човечкиот ум треба да ја искористите како жртва на престапот извршен од вашиот брачен другар во ваша корист. Може да се заштитите од скршено срце практикувајќи неколку едноставни, но ефективни техники. Човечкиот ум има огромна моќ да ја обликува реалноста, и треба да ја искористите.
Значи, следниот пат кога ќе ве вознемири нешто што го прави брачниот другар, обидете се да ја анализирате точната трага на вашата реакција.
Пристапете кон него како да е некоја друга задача што треба да ја решите. Што се случи пред да се карате, на пример? Што направивте што можевте поинаку следниот пат? Што ти текна? Какви емоции чувствувавте? Дали размислувавте како се чувствува вашиот брачен другар и зошто реагираат како што реагираат? Како може поинаку да ја протолкувате ситуацијата? Вежбајте ја промената на перспективата и ќе го заштитите и вашиот брак и себе си од непотребна болка.