Содржина
- 1. Општ немир
- 2. Голема промена во изгледот
- 3. Промени во навиките за спиење
- 4. Можна промена во кариерата
- 5. Зголемено ризично однесување
- 6. Создавање нови пријатели
- 7. Чувство на потреба да се излезе од градот
Сте го виделе, 50-годишниот дечко кој треба да има сребрена коса, но е обоена со црна боја, и се вози во многу непрактичен црвен кабриолет. Можеби тој има премногу млада за него убава жена на совозачкото седиште до него.
„О, да“, мислите. „Овој човек има средовечна криза“.
Фразата стана донекаде шега во нашето општество. Што точно значи воопшто? Во основа, средовечна криза е кога средовечната личност има малку криза на идентитет и понекогаш делува на интересен начин, како што е примерот на 50-годишниот маж.
Идејата за средовечна криза за првпат беше создадена во 1965 година од Елиот quesакс и оттогаш се користи од многу други психолози со години. Терминот се користи за да се опише што се случува со луѓето кога сфаќаат дека младоста им бега и тие имаат последна шанса да остават свој белег пред да започне староста.
Поради некоја причина, многу луѓе сметаат дека староста е страшна; им недостасува да бидат млади и да го прават она што го чувствуваат по каприц. Можеби средовечните луѓе пристигнуваат во средовечна криза затоа што се одговорни толку долго, и откриваат дека навистина им недостасува безгрижен живот. Во оваа фаза од животот, нивните деца може да пораснат, па дури и да се чувствуваат како да имаат слобода малку да се ослободат. Да живеам малку. Да преземе некои ризици. Тие, исто така, конечно може да имаат дополнителни пари за трошење.
Не секој поминува низ средовечна криза, иако многумина имаат своја верзија во еден момент во животот. Тоа е прилично нормално, според психолозите, како транзиција кон постарите години. Исто така, може да биде време кога ќе сфатат што направиле или не направиле во животот и брзаат да ги следат своите соништа. Затоа што е сега или никогаш.
1. Општ немир
Нормално е да се чувствувате немирно од време на време, но ако сте се чувствувале навистина немирни во врска со вашиот живот веќе неколку недели и се чувствувате како да направите огромна промена, може да поминете низ средовечна криза.
2. Голема промена во изгледот
Како што старееме, нашите тела едноставно не се она што беа порано. И особено во средната возраст имаме тенденција да паничиме кога ќе се појават брчките и другите заболувања. Понекогаш се чувствуваме како веќе да не ги контролираме работите. Значи, ако правите голема шанса за вашиот изглед, тогаш можеби поминувате низ средовечна криза. Главна фризура и/или фарбање, работа на нос, работа на гради, кревање брада, целосно промена на начинот на облекување, лажни трепки, итн.
3. Промени во навиките за спиење
Кога го преоценуваме својот живот, понекогаш премногу размислуваме за с everything и како резултат не можеме да заспиеме. Или, исто така, би можеле да бидеме депресивни и да спиеме премногу. Ако сте имале голема промена во навиките за спиење во последно време, можеби минувате низ средовечна криза.
4. Можна промена во кариерата
Дури и ако сте поминале години градејќи кариера што ја сакате, ако размислувате за промена во кариерата, тогаш можеби ќе поминете низ средовечна криза. Можеби сакате нешто сосема друго само за да видите дали можете да го направите тоа, или се чувствувате како да ризикувате и да ја напуштите работата и да започнете сопствен бизнис.
5. Зголемено ризично однесување
Можеби во моментов барате претпазливост кон ветрот. Ако почесто пиете алкохол, можеби размислувате за афера и покрај среќниот брак или учествувате во активности што може да бидат малку поризични, можеби ќе поминете низ средовечна криза.
6. Создавање нови пријатели
Не е дека не ви се допаѓаат вашите сегашни пријатели - само вие сакате промена. Отворени сте за нови искуства и нови луѓе. Можеби излегувате повеќе и комуницирате со нови луѓе. Можеби дури и луѓе многу помлади од вас, кои ви носат повеќе енергија и различна перспектива што ја барате. Ако најдете повеќе луѓе во вашиот живот сега, можеби ќе поминете низ средовечна криза.
7. Чувство на потреба да се излезе од градот
Ако вашата околина само ви пречи и постојано скокате преку Интернет за да ги проверите цените на авиокомпаниите, можеби минувате низ средовечна криза. Патувањето некаде каде што никогаш не сте биле порано може да биде она што ви треба за да видите нови работи, да размислите за вашиот живот, да се ослободите малку, да одите на патент и да откриете што сакате во следната фаза од животот.