Содржина
- 1. Играјте ја играта за вина
- 2. Разговарајте без почит еден кон друг
- 3. Ставете ја нивната врска на последно место
- 4. Чувајте Резултат
- 5. Споредете се со другите
- 6. Донесувајте големи одлуки еден без друг
- 7. Наг едни со други
Вистинската среќа во врската не е првиот наплив на романтика или периодот на меден месец, колку и да е забавно. Вистинската среќа е длабоко, трајно задоволство што внесува во вашата врска секој ден, дури и кога се тешки времиња. Звучи невозможно? Всушност, долгорочната среќа е на дофат - само не оставајте ја на среќа.Тајната за среќна врска е да се обрне внимание на тоа и да се изгради цврста основа на доверба и почит.
Исто како и изградбата на куќа, така и врската не може да опстои ако темелите се слаби. Среќните парови го знаат ова и знаат што да избегнуваат за да останат среќни заедно. Ако сакате да создадете цврст темел за вашата врска, не заборавајте да ги избегнете овие 7 работи што среќните парови никогаш не ги прават:
1. Играјте ја играта за вина
Играта за обвинување е онаа каде што сите излегуваат губитник. Без разлика дали не се согласувате за тоа каде одат парите или се чувствувате под стрес и фрустрирани во домашните обврски што треба да ги извршите, играта на вина нема да ве одведе никаде. Наместо да играте игра со вина, научете како да седнете и да разговарате за вашите чувства и потреби на почитуван, безбеден начин. Преземете одговорност за сопствениот живот. Ако се чувствувате вознемирени или под стрес, не обвинувајте го партнерот за вашите чувства, или нека не го направи одговорен за вашата среќа. Наместо тоа, одвојте малку време за да ги анализирате вашите чувства и да откриете зошто сте вознемирени и што ви треба за да се чувствувате подобро. Исполнете ги вашите сопствени потреби колку што можете повеќе, и онаму каде што ви е потребна поддршка или соработка од партнерот, пристапете кон нив мирно и kindубезно.
2. Разговарајте без почит еден кон друг
Разговарајќи непочитувано едни со други, само двете страни се чувствуваат ранети и огорчени. Вашиот партнер е некој што го сакате и избравте да го споделите вашиот живот - тој заслужува да се зборува со почит и грижа, а исто и вие. Ако се карате, внимавајте на зборовите што ќе ги изберете. Доколку е потребно, предложете време за да се смирите и да ги соберете вашите мисли. Користењето сурови или неindубезни зборови за време на тепачка е малку како да кршите чинија на подот: Без разлика колку пати ви е жал, нема да можете да ја вратите како што беше.
3. Ставете ја нивната врска на последно место
Вашата врска е важен дел од вашиот живот и има потреба од негување, грижа и целосно внимание. Ако ја ставите врската последна по кариерата, хоби или пријатели, таа на крајот ќе се распадне. Никогаш не земајте го вашиот партнер здраво за готово или само претпоставувајте дека ќе биде тука за вас откако ќе завршите со сите работи на вашата листа. Вашиот партнер го заслужува најдоброто од вас, а не она што останува откако ќе се занимавате со с else друго. Се разбира, животот понекогаш станува зафатен. Мора да преземете дополнителни обврски, или ви треба само малку време со вашите хоби или пријатели. Тоа е природно. Само не дозволувајте врската да ви се спушти од листата на приоритети - ако сакате да остане здрава, чувајте ја на врвот.
4. Чувајте Резултат
Дали секогаш го потсетувате вашиот партнер колку пари внесувате? Дали тие секогаш зборуваат дека еднаш морале да преземат дополнителни обврски дома? Зачувувањето на резултатот е брза патека за градење незадоволство во вашата врска. Вашата врска не е натпревар, тоа е соработка. Наместо да чувате резултат, обидете се да имате на ум што е најдобро за вашата врска. Што е најздравото нешто за двајцата? Фокусирајте се на тоа наместо да освојувате поени едни од други.
5. Споредете се со другите
Кога станува збор за односите, лесно е да се мисли дека тревата е позелена од другата страна. Среќните парови знаат дека споредбата е билет во еден правец за да се чувствувате незадоволни од сопствената врска. Ако се чувствувате малку огорчено затоа што Боб и купува на Janeејн поскапи подароци, или Силвија и Мајки ќе го поминат вториот егзотичен одмор оваа година, застанете. Наместо да се фокусирате на она што би сакале да го имате, одвојте време да ги цените сите работи што ги имате. Побарајте ги сите работи што ги сакате кај вашиот партнер и вашата врска. Оставете ги другите да се фокусираат на нивната врска додека вие фокусирајте се на вашата.
6. Донесувајте големи одлуки еден без друг
Кога сте во врска, вие сте тим. Без разлика дали сте во брак 20 години или само размислувате да се преселите заедно, врската е тимска работа. Затоа е важно да го вклучите вашиот партнер во сите главни одлуки. Без разлика дали сакате да го смените снабдувачот со енергија, или размислувате за промена во кариерата или да направите големи купувања, одвојте време да седнете и да разговарате со вашиот партнер пред да го завршите делото.
7. Наг едни со други
Среќните парови знаат дека досадувањето е ќорсокак. Негодувањето на партнерот само ги омаловажува и прави да се чувствуваат како постојано да се караат. Се разбира, понекогаш вие и вашиот партнер ќе правите работи што се нервираат едни со други. Трикот е да научите да го барате она што ви треба и да комуницирате со добрина и почит. Исто така, добра идеја е да се откажете од малите нешта. Научете да се фокусирате на она што е навистина важно, наместо да дозволите ситници да ве вознемират.
Долгорочната среќа ви е на дофат. Избегнувајте ги овие 7 крадци на среќа и уживајте во повеќе радост и леснотија во вашата врска.