5 основни совети за да останете поврзани со вашиот партнер за време на заклучувањето на коронавирусот

Автор: John Stephens
Датум На Создавање: 25 Јануари 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
5 основни совети за да останете поврзани со вашиот партнер за време на заклучувањето на коронавирусот - Психологија
5 основни совети за да останете поврзани со вашиот партнер за време на заклучувањето на коронавирусот - Психологија

Содржина

Како вие и вашиот партнер се држите во такви луди времиња во кои живееме сега? Дали сте во можност да останете поврзани со вашиот партнер или имате тешки времиња во вашата врска?

Можеби веќе ви е смачено да ги слушате како дишат!

Дали заклучувањето на коронавирус ве тера да забележите одредени карактеристики кај вашиот партнер што не сте ги виделе порано? Толку сте уморни од нив до тој степен што сакате да се разделите?

Па, сега, не си сам. Во Кина, откако сите се вратија во секојдневните рутини од карантинот, беше забележан растечки тренд на стапките на развод.

И според изгледот, стапките на разводи во Соединетите држави се веднаш зад нив. За да бидат работите полоши, стапките на семејно насилство се зголемуваат во САД


Луѓето се борат со социјална изолација и се околу своите партнери 24/7. Исто така, можеби нема да го сакате вашиот партнер толку многу како пред да се случи ова исклучување.

Но, ако го сакате својот партнер и сакате да останете со него, како вие двајцата престанувате да си ги нервите еден на друг? Како можете да останете поврзани со вашиот партнер среде целиот овој хаос?

Ако се грижите дека заклучувањето на коронавирусот ја оптоварува врската со вашата врска, пробајте ги овие пет совети за да останете поврзани со вашиот партнер. Овие совети можат да ви помогнат да го зајакнете бракот.

1. Поминете квалитетно време заедно

Да, вие сте повеќе еден околу друг, но дали поминувате квалитетно време заедно? Постои разлика помеѓу тоа да бидете околу некого и да трошите време.

Трошење време како двојка наспроти принуда да бидат еден покрај друг.

Трошење време со вашиот партнер-

  • И двајцата партнери се среќни
  • Правите повеќе од само секс
  • Постои врска
  • Комуникацијата се подобрува
  • Хемијата изгледа магично

Принудени да бидат околу-


  • Вие сте само околу нив затоа што нема друг излез
  • Нема комуникација, или зборува само едно лице
  • Се нервирате ако треба да бидете еден со друг подолго од 15 минути. Не правите ништо креативно или конструктивно заедно, и с everything е поврзано со сексот.
  • Нема вистинска врска

Како да поминете квалитетно време

Значи, како да се поврзете со вашиот партнер на подлабоко ниво? Како да поминете тешки времиња во врската?

Планирајте го денот и обидете се да поминете најмалку 30 минути сами со вашиот партнер.

Откријте што ќе правите, или дури можете да одберете да бидете спонтани. Обидете се да смислите повеќе од само гледање здодевен стар филм.

Еве неколку активности за поврзување со вашиот партнер.

  1. Играјте игри на табла
  2. Играјте игри со карти (совет: игрите за табла и карти со возрасни се подобри)
  3. Прошетајте надвор
  4. Одете на возење заедно
  5. Поминете време заедно во дворот гледајќи во вездите
  6. Гответе заедно или натпревар за готвење
  7. Оставете loveубовни белешки низ куќата
  8. Пофалете го нивниот изглед, личност или достигнувања
  9. Поставувајте им прашања за себе
  10. Играјте видео игри (ставете нешто)

Не заборавајте да се отворите и да комуницирате за вашиот ден, па дури и за нешто што се случува на вестите за да останете поврзани со вашиот партнер.


2. Најдете време да бидете поинтимни

На сите парови им треба време сами, и нема ништо лошо во тоа да го посакуваат. Така ја одржувате вашата врска силна и расте.

Имањето деца и постојаното дружење со деца може да изгледа како да е наменето да го уништи вашиот сексуален живот, но не е така. Вие само треба да го распоредите во вашето слободно време.

Постојат многу брзи и забавни начини да останете поврзани со вашиот партнер и зајакнете ја интимноста помеѓу вас двајца.

  • Можете да останете будни доцна или да се разбудите порано за да имате интимно време заедно. Борете се со спиењето за малку забава.
  • Бидете креативни- може да има моменти кога треба да влезете брзо кога вашите деца се с aw уште будни се додека се безбедни и зафатени. Не се срами и чувствувај се како да си ужасен родител. Ако мора да внесете 10-минутна брза кујна во кујната додека бебињата дремат, тогаш со сите средства одете по тоа!
  • Кога сте отсутни или само во различни простории, можете да си праќате пораки едни на други. Може да бидете здодевни и да испраќате редовен текст „Те сакам“, или може да се препуштите на некое палаво секстирање. Исто така, не срамете се и не плашете се да побарате секс. Можете да изберете да испуштите совети дека го сакате.
  • Можете да одите да легнете облечена во ноќница без гаќи. На вашиот партнер ќе му се допадне изненадувањето кога ќе се фаќа за вашите нозе, забележувајќи што сте заборавиле да облечете.
  • Задевајте го вашиот партнер- Само затоа што сте во брак или сте заедно некое време, тоа не значи дека треба да престанете да играте мачка и глушец. Задевајте го вашиот партнер во текот на денот, случајно бакнувајќи го по вратот или триејќи ги со рамената.
  • Направете масажа на вашиот партнер - Секој сака добро триење. Тоа ќе им помогне да се релаксираат и да заштедат енергија за забавниот дел од интимноста. Исто така, не мора секогаш да се работи за секс кога започнувате интимност. Постојат начини да останете поврзани со вашиот партнер без да имате секс.
  • Едноставно држете се за раце и гледајте се во очи.
  • Одржувајте добар разговор
  • Нежно допирајте се едни со други на места што честопати се игнорираат.
  • Преправајте се дека сте нова двојка и нашминкана.
  • Повторно возрасните игри на табла се совршени за парови да играат кога се обидуваат да воспостават врска. Тоа ви помага да се забавувате заедно и да ослободите стрес.

3. Бидете kindубезни кон вашиот партнер

Дали разговарате со вашиот партнер со погруб тон од заклучувањето на коронавирусот? Можеби ќе излезете полошо отколку порано и не го сфаќате тоа.

Одвојте време да бидете kindубезни кон вашиот партнер. Еве неколку начини:

  • Дајте им повеќе приватност и време сами.
  • Ако постојат специфични задачи што ги прават постојано, обидете се понекогаш да ги направите за нив. Како што се готвење, чистење, па дури и шетање на кучињата.
  • Слушајте ги кога разговараат со вас.
  • Обидете се да не ги фрлате кога сте веќе вознемирени.
  • Покажете наклоност. Создадете loveубовен јазик помеѓу вас двајца. Бакнете ги во образ, тријте му ги рамената или едноставно прегрнете го.
  • Научете да не се согласувате на вистинскиот начин.
  • Обрнете внимание на нивните соништа и поддржете ги.

4. Вежбајте заедно

Дали некогаш сте се обиделе да вежбате со вашиот партнер? Ова е еден од најдобрите начини да останете поврзани со вашиот партнер.

Некои од нив се како што следува.

  • Заедно ослободување од стрес
  • Поминувајте квалитетно време заедно
  • Подобрување на целокупната благосостојба
  • Имај другар за мотивација

Сега, еве неколку идеи за вежбање за парови.

  • Одете на долга прошетка или џогирање во парк (звучи вулгарно, но подобро е отколку да сте дома)
  • Пробајте двојка јога
  • Играјте спорт- кошарката е одлична за паровите да играат заедно!
  • Создадете активна ноќ за состанок.

Погледнете го ова видео за да се инспирирате од некои интересни рутински идеи за вежбање на двојката:

5. Вреднете го самото време

Се разбира, поминувањето премногу време заедно може да има негативна страна.

И, ова е време да се нагласи за вашето сама време. Најдете време да го направите она што е пријатно и оставете му на партнерот да најде време и за себе.

Ова ќе им овозможи на двајцата да пропуштите едни со други. Дури и со двајцата во исто домаќинство 24/7, ова е с possible уште можно.

На крајот на денот...

Заглавеноста дома со вашиот партнер за време на заклучувањето на коронавирусот не мора да биде вознемирувачко искуство. Можете да останете поврзани со вашиот партнер и да си поминете убаво ако гледате на тоа со позитивен начин на размислување.

Ова е одлично време за вас и вашиот партнер да направите пауза од вашиот инаку зафатен живот и да уживате да бидете едни со други. Затоа, искористете ја оваа единствена можност да останете поврзани со вашиот партнер!