Содржина
- 1. Зошто е важно планирањето на семејството?
- 2. Кои се предностите на планирањето на семејството?
- 3. Кои се недостатоците на планирањето на семејството?
- 4. Кои се некои различни видови на планирање на семејството?
- 5. Кои се некои од традиционалните методи на планирање на семејството?
- 6. Како функционира природното планирање на семејството?
- 7. Што вклучува стерилизацијата?
- 8. Колку се ефективни различните типови на планирање на семејството?
- 9. Како моето здравје влијае на начинот на планирање на семејството што го избрав?
- 10. Кои се здравствените придобивки од орални контрацептиви?
- 11. Кои фактори треба да ги разгледам при изборот на метод за контрацепција?
- 12. Ако забременам додека користам хормонална контрацепција, дали тоа ќе му наштети на моето бебе?
- 13. Колку време ќе ми треба да забременам откако ќе престанам да користам пилули или инјекции?
- 14. Како ќе знаеме кога сме подготвени да основаме семејство?
„Значи, кога планирате да создадете семејство?
Ова е вообичаено прашање што ќе го постават млад пар или младенци кога ќе бидат во брак извесно време без да имаат дете.
И навистина, ова е важно прашање што треба да се разгледа ако планирате да имате деца, бидејќи импликациите од тоа да имате семејство се несомнено далекусежни.
Најсоодветната дефиниција за планирање на семејството е да го контролирате бројот на деца што ги имате, и времето и интервалите помеѓу нивното раѓање, со употреба на контрацептивни средства или доброволна стерилизација.
Денес, постојат многу опции на располагање и може да биде застрашувачка перспектива да се обидете и да одредите што би можело да работи најдобро во вашата конкретна ситуација.
Или можеби имате некои сомнежи и прашања за планирање на семејството во врска со безбедноста на одредени методи или за целиот предмет на планирање на семејството по бракот.
Знаењето на вистинските прашања што треба да се постават за планирање на семејството или прашања за методите за планирање на семејството е задолжително за паровите кои ја забавуваат идејата за создавање семејство. Најдобриот совет за планирање на семејството не само што ќе одговори на вашите прашања, туку исто така ќе ви помогне да идентификувате нови.
Како двојка ако барате помош во обидот да најдете одговори на одредени прашања за планирање на семејството, како функционира планирањето на семејството? Кои се најдобрите совети за планирање на семејството? Кои се најдобрите методи за планирање на семејството? Кои треба да бидат вашите основни размислувања за планирање на семејството?
Оваа статија ќе се обиде да ги смири некои од тие сомнежи и стравови додека разговараме за најчесто поставуваните прашања за планирање на семејството, како и за некои не толку често поставувани прашања, на тема планирање на семејството, како што следува:
- Зошто е важно планирањето на семејството?
- Кои се предностите на планирањето на семејството?
- Кои се недостатоците на планирањето на семејството?
- Кои се некои различни видови на планирање на семејството?
- Кои се некои од традиционалните методи на планирање на семејството?
- Како функционира природното планирање на семејството?
- Што вклучува стерилизацијата?
- Колку се ефективни различните типови на планирање на семејството?
- Како моето здравје влијае на начинот на планирање на семејството што го избрав?
- Кои се здравствените придобивки од орални контрацептиви?
- Кои фактори треба да ги разгледам при изборот на метод за контрацепција?
- Ако забременам додека користам хормонална контрацепција, дали тоа ќе му наштети на моето бебе?
- Колку време ќе треба да забременам откако ќе престанам да користам пилули или инјекции?
- Како ќе знаеме кога сме подготвени да основаме семејство?
Овие прашања за планирање на семејството сигурно ќе можат да ги задоволат повеќето од вас прашања и да ве подготват за она што претстои.
1. Зошто е важно планирањето на семејството?
Важно е за секој сексуално активен возрасен да размисли и да дискутира за планирање на семејството, или прашања за контрола на раѓањето. Ова не е само со цел да се спречи несакана бременост, туку и да се испланира времето на зачнување за саканата бременост.
На овој начин, можете да се обидете да планирате за секое бебе. Растојанието помеѓу браќата и сестрите е исто така важно и може да се регулира преку соодветно планирање.
Во минатото време, опциите за контрола на раѓањето беа строго ограничени, и паровите можеа да очекуваат да продолжат да зачнуваат деца во текот на нивните плодни години, веројатно до дванаесет, па дури и петнаесет бремености!
Меѓутоа, сега кога има такви напредоци во оваа област, важноста на планирањето на семејството е во тоа што им дава можност на паровите да ја остварат својата одговорност и избор во оваа значајна област од нивниот живот.
2. Кои се предностите на планирањето на семејството?
Кога внимателно го планирате вашето семејство, земајќи предвид колку деца би сакале и колку далеку би сакале да бидат, постојат одредени предности. Прво, има здравствени придобивки и за мајката и за детето.
Ако децата се распоредени најмалку две или повеќе години, тоа му дава време на телото на мајката да се опорави пред да помине друга бременост, и таа е подобро способна да се грижи за секое дете во раните месеци.
Второ, има економски придобивки кога можете да планирате да имате само онолку деца колку што знаете дека ќе можете соодветно да ги обезбедите.
Трето, преку мудро планирање на семејството можете да ги имате вашите деца додека сте уште во дваесеттите или раните триесетти години, со што ќе ги намалите здравствените ризици кои се однесуваат на бременост после триесет и петгодишна возраст.
3. Кои се недостатоците на планирањето на семејството?
Некои од клучните прашања за планирање на семејството се вртат околу недостатоците на планирањето на семејството. Во зависност од начинот на планирање на семејството што го користите, може да има неколку недостатоци што треба да се земат предвид кога станува збор за таканаречените несакани ефекти.
Ова е особено точно кога се користи хормонална контрола на раѓање, како што се апчиња за контрацепција или инјекции, импланти, закрпи или вагинални прстени. Иако многу жени ги користат овие методи среќно без никакви лоши ефекти, за некои жени може да има забележителни компликации или несакани реакции.
Најчестите од нив може да вклучуваат зголемување на телесната тежина, вртоглавица, гадење и главоболки. Во посериозни случаи, кои ретко се случуваат, може да има мозочни удари, згрутчување на крвта или ектопична бременост.
Откако ќе го прочитате тоа, можеби мислите дека најдобрата опција е природниот метод за планирање на семејството (повеќе за тоа подоцна). Точно е дека овој метод не дава несакани ефекти, но имајте на ум дека е само околу 75% ефикасен, така што би имале најмалку 25% шанси да имате „непланирана“ бременост.
4. Кои се некои различни видови на планирање на семејството?
Има широк спектар на опции за планирање семејство. Тие можат да бидат поделени во следниве категории:
- Бариерни методи: Како што сугерира името, овој метод во основа вклучува создавање бариера за да се спречи спермата да стигне до јајцето. Ова може да се направи со употреба на машки или женски кондоми, спермицидни супстанции, дијафрагми, капаци на грлото на матката или сунѓери.
- Хормонални методи: Хормоналната контрола на раѓање вклучува употреба на орални контрацептиви (пилули) или инјекции, како и вагинални прстени и лепенки. Овие можат да вклучуваат два хормона, имено естроген и прогестин, или само прогестин.
- Интраутерини уреди: Тие обично се нарекуваат спирала. Овој метод вклучува поставување уред за контрацепција во матката на жената. Една опција е Бакар Т (ParaGard) кој не содржи хормони и може да трае десет години или повеќе. Друга опција е LNG-IUS (Мирена) кој ослободува синтетички женски хормон и трае до пет години.
- Природни методи: Овој метод понекогаш се нарекува метод на ритам, и вклучува жена внимателно да внимава и да го следи својот менструален циклус и да се воздржи од сексуални односи во деновите од месецот кога најверојатно ќе забремени.
- Постојани методи: Ако сметате дека вашето семејство е целосно и сакате постојана опција да спречите понатамошна бременост, тогаш можеби ќе треба да размислите за операција за стерилизација. За жените ова би значело да има лигатура на Тувал, а за мажи, вазектомија.
5. Кои се некои од традиционалните методи на планирање на семејството?
Досега можеби се прашувате, што правеа тие на старо време пред да се откријат сите овие модерни методи? Сигурно планирањето на семејството е вековна грижа, и нашите предци и мајки сигурно имале свои идеи и методи.
До 1873 година, кондомите и дијафрагмата станаа достапни, но пред тоа главните методи за планирање на семејството беа:
- апстиненција
- повлекување (коитус интерпретус), или
- чедоморство (убивање бебиња при раѓање)
Обидите и неуспешните абортуси исто така беа распространети и претставуваа сериозен ризик за здравјето на мајките.
Продолженото доење беше метод во некои случаи кога мајката можеше да спречи или да запре повторно да забремени додека доеше.
Природниот метод, исто така познат како календарски метод или метод на ритам, би бил најшироко користениот традиционален обид за планирање на семејството.
6. Како функционира природното планирање на семејството?
Иако природното планирање на семејството се користеше во минатото, овие денови со сите истражувања што се случија, имаме многу повеќе знаење и технологија на располагање за да го направиме овој поисплатлив и поефективен метод отколку што беше за нашите претходници.
Природното планирање на семејството (НПП) се однесува на секој метод на контрацепција во кој бременоста е спречена со тоа што нема сексуален однос во одредени денови кога жената е плодна, а зачнувањето е најверојатно.
Се прави внимателна студија за менструацијата и овулацијата на жената, со цел да се утврди кога таа може или не може да забремени. Иако ова може да се направи дома, најдобро е да побарате помош од вашиот лекар или клиничар.
Постојат шест варијации на природниот метод за планирање на семејството, како што следува:
- Симптомотермална: Овој метод бара жената да ја мери базалната температура секое утро со специјален термометар наречен базален термометар кој е многу точен, до неколку стотинки од степенот.
Мало зголемување на температурата ќе укаже на крајот на плодниот период, како и други телесни функции кои треба внимателно да се набудуваат, како што е положбата на грлото на матката, конзистентноста на слузта и расположението.
- Календар-ритам: Ова е најтрадиционалниот метод и најдобро функционира со жени кои имаат многу редовни менструални циклуси. Се заснова на претпоставките дека овулацијата се јавува четиринаесет дена пред почетокот на менструацијата, дека овулираната јајце клетка може да живее до 24 часа и дека спермата може да живее до три дена.
Користејќи ги овие три претпоставки, може да се избројат четиринаесет дена од првиот ден од менструацијата за да се утврди кога следно треба да се случи овулацијата, а потоа да се избегне сексуален однос во тоа време.
- Метод на стандардни денови: Методот за стандардни денови (СДМ) е сличен на методот на календарски ритам по тоа што вклучува броење на деновите од циклусот и најдобро функционира за оние кои имаат редовен циклус од 26 до 32 дена.
Се користи прстен од монистра кодирани во боја (CycleBeads), при што различните бои покажуваат кои се плодните и неплодните денови.
- Овулација-слуз: Кога го користи овој метод, жената треба да ги набудува и да ги евидентира нејзините природни знаци на плодност, како што е наведено од различните видови слуз што се излачува од грлото на матката.
Со практика и со помош на овластен инструктор за природно планирање на семејството, жената наскоро може да научи да ги препознае своите најплодни денови кога треба да се избегнуваат сексуални односи, доколку не сака да забремени.
- Компјутери за плодност: Компјутер за плодност или монитор за плодност е мал рачен уред кој може да се користи за да се предвиди плодноста на жената. Постојат различни видови уреди; некои ја мерат базалната температура, а некои ги мерат хормоните присутни во урината.
Уредот потоа ќе покаже дали најверојатно ќе настане бременост или не токму тој ден.
- Метод на лактациона аменореа: Овој метод, исто така наречен ЛАМ е кога доењето се користи за да се спречи бременост. Причината за ова е што додека мајката дои, во нејзиното тело се создаваат хормони кои ја потиснуваат овулацијата, привремено предизвикувајќи репродуктивниот систем да остане неактивен.
Ова е особено точно во првите шест месеци по раѓањето на бебето, ако мајката дои целосно и не му дава на бебето ништо друго освен мајчиното млеко.
7. Што вклучува стерилизацијата?
Можеби веќе имате едно или две деца и сметате дека вашето семејство е целосно. Можеби сте користеле еден или друг метод на контрацепција, а сега размислувате за потрајно решение за планирање на семејството.
Во основа постојат две опции, една за мажи и една за жени, кои вклучуваат мала хируршка интервенција и ќе резултираат со трајна стерилизација.
- Тјубална врска: За жените, овој вид операција вклучува сечење, сечење или каутеризација на јајцеводите што се прикачени на матката. Тој е 99% ефикасен и не го спречува менструалниот циклус кај жената.
- Вазектомија: За мажи, вазектомија значи дека vas deferens (или цевки) од секој тестис се сечат и се запечатуваат, со што се спречува мешање на спермата со спермата што е ејакулирана. Се смета за 99% ефикасно и на никаков начин не влијае на сексуалноста на мажот.
8. Колку се ефективни различните типови на планирање на семејството?
Различни типови на планирање на семејството би имале различни стапки на ефективност, од кои некои се посигурни и поефикасни од другите. Покрај вистинскиот метод што се користи, посветеноста на корисникот исто така игра витална улога во неговата ефикасност.
Доколку се користи доследно и правилно, може да се очекува подобар резултат. Според различни студии и статистики, следново е општо упатство за ефикасноста на различните типови на планирање на семејството:
- Хируршка стерилизација: 99% ефикасна
- Хормонални импланти, спирала и хормонални инјекции: 97% ефикасни
- Пилулата и прстенот: 92% ефикасни
- Кондоми, дијафрагми, сунѓери: Од 68% - 85% ефикасни
- Природно планирање на семејството: 75% ефективно
9. Како моето здравје влијае на начинот на планирање на семејството што го избрав?
Друг фактор што може да влијае на ефективноста на избраниот метод за планирање семејство е состојбата на вашето здравје во тоа време. На пример, ако користите пилула за контрацепција и треба да земате антибиотици, важно е вашиот лекар да знае дека сте на пилула.
Одредени типови антибиотици можат да спречат правилно дејство на таблетите.Најдобро е да користите други мерки на контрола на раѓање (како што се кондоми) додека земате антибиотици и една недела по завршувањето на курсот.
Ако сте пушач и земате апчиња за контрацепција, може да имате зголемен ризик од развој на згрутчување на крвта.
10. Кои се здравствените придобивки од орални контрацептиви?
Кога се користат ефикасно, оралните контрацептиви (т.е. пилулата) всушност може да имаат некои корисни ефекти врз вашето здравје. Одредени видови апчиња за контрацепција може да помогнат да се исчистат акните, како и регулирање на менструалниот период.
За жените кои страдале од тешки и болни периоди, пилулата може да биде апсолутен благослов, бидејќи периодите сега стануваат полесни, речиси и да нема грчеви или други предменструални симптоми. Според некои студии, редовната употреба на орални контрацептиви може да го намали ризикот од цисти на јајниците.
11. Кои фактори треба да ги разгледам при изборот на метод за контрацепција?
Веројатно првиот фактор што треба да го земете предвид при одлучувањето каков начин на контрацепција да користите како да живеете. Ако имате исклучително активен или непостојан начин на живот, тогаш можеби нема да сакате да бидете обврзани да ги земате пилулите во одредено и редовно време секој ден.
Слично на тоа, природниот метод за внимателно набудување на знаците на вашето тело и редовни температури може да стане премногу оптоварен за да се одржува во зафатен животен стил. Размислете колку ви е важно дали имате или непланирана бременост.
Погледнете ги несаканите ефекти што може да ги почувствувате и колку долго сакате да користите контрацепција пред да започнете со вашето семејство. Финансиските трошоци исто така може да се земат предвид и дали вашето здравствено осигурување ќе ги покрие состаноците на вашиот лекар или не.
12. Ако забременам додека користам хормонална контрацепција, дали тоа ќе му наштети на моето бебе?
Ако користите хормонална контрацепција како што е пилулата, можеби се прашувате што ќе се случи ако забремените и покрај вашите мерки на претпазливост.
За пилулата, како и лепенката и вагиналниот прстен, нема да има штета за бебето, се додека ја прекинете употребата веднаш штом се откри бременоста.
Ако користите тримесечна контрацептивна инјекција, како што е Депо-Провера, и се случи да забремените еден или два месеци по инјектирањето, може да има некои ефекти врз бебето.
Овие може да вклучуваат ниска родилна тежина и други здравствени проблеми. Пред да ја примите оваа инјекција, важно е да направите тест за бременост за да потврдите дека не сте бремени.
13. Колку време ќе ми треба да забременам откако ќе престанам да користам пилули или инјекции?
Кога ќе одлучите да престанете да ја користите пилулата, прво треба да го завршите циклусот што моментално го користите. Може да потрае од еден до три месеци за вашето тело да продолжи со својот хормонален циклус и да започне со нормална овулација и менструација.
Можеби ќе сакате да го прашате вашиот лекар или клиничар за преглед пред бременоста и курс за пренатални витамини.
Ако сте земале тримесечна инјекција за контрацепција (Депо-Провера), може да остане во вашиот систем од шест до осумнаесет месеци по последниот удар. Ова може да значи дека имате нередовна овулација и менструација, но сепак може да биде можно да забремените во тој период.
Ако сакате да забремените во текот на следната година, може да размислите да ја прекинете инјекцијата и во меѓувреме да користите метод на пократка контрола на раѓањето, како што се пилулата, дијафрагмата, кондомите или спермицидите.
14. Како ќе знаеме кога сме подготвени да основаме семејство?
Враќајќи се на прашањето со кое започнавме: „Значи, кога планирате да создадете семејство?“
Ова можеби не е едноставно прашање за одговарање, во зависност од вашите околности и вашите мисли и чувства. Како млад (или не толку млад) брачен пар, можеби чувствувате секаков притисок од спротивставени насоки:
- Можеби идните баби и дедовци даваат не толку суптилни совети за нивните копнежи за внуче.
- Можеби вашата кариера оди толку добро што едноставно не можете да замислите да одмарате време за семејство.
- И, се разбира, тука е отчукувањето на биолошкиот часовник што ве потсетува дека не станувате помлади.
А што е со вклучените трошоци?
Пред да донесете важна одлука за создавање семејство, треба да ги одмерите сите овие фактори и многу повеќе.
Користејќи ги овие прашања за планирање на семејството, запрашајте се дали и вие и вашиот сопружник сте подготвени за полно работно време посветеност што детето ја бара и ја заслужува, не само физички и финансиски, туку и емоционално и духовно.
Дали сте размислувале дали има близнаци во секое од вашите семејства, и можеби ќе завршите со две бебиња наместо едно?
Ако во вашето семејство постои некоја генетска состојба што може да се пренесе, ќе треба да добиете професионален совет за можните импликации од ова доколку започнете семејство.
Дури и кога сте одлучиле дека „сега е време“ и сте возбудени и желни да напредувате, имајте на ум дека може да потрае подолго отколку што очекувавте да забремените. Бидете трпеливи и бидете подготвени за долги релации.
Прочитајте с all што можете и добијте знаење и информации што ви се потребни за да бидете што е можно поподготвени.
Потоа, еден ден, кога и ако се најдете како држите драгоцено пакетче живот во вашите раце, уживајте во секоја минута од него и не заборавајте да бидете благодарни и да уживате во огромната привилегија на родителството.
Секогаш е добра практика постојано да ги разгледувате ваквите прашања за планирање на семејството за да бидете сигурни дека нема да пропуштите ништо важно.