Содржина
- Ограничувања и стапици
- Контрола наспроти loveубов
- Искрената и автентична -убов кон себе е најдобриот противотров
Тешко е да се постигне чувство на слобода во нашиот свет, во нашите животи и во рамките на врската. Не видот на слободата што овозможува посветеност без граници, туку слободата што всушност го зацврстува чувството за себе и место во светот, но сепак овозможува вашиот дух да биде автентичен и слободен. Обврските честопати се застрашувачки за луѓето кои ја сакаат својата слобода, но треба да гледаме на посветеноста кон друг и кон себе на нов начин.
„Мора да сакаш на начин што ќе го натера другиот да се чувствува слободен“. ~ Th Nch Nhat Hanh
Ограничувања и стапици
Имаме општествени правила, правила за односи и самонаметнати правила кои н follow следат од детството или нашата сопствена потреба за граници. Некои од овие правила се здрави и функционални, но други создаваат такви ограничувања што прават многумина од нас да се чувствуваат заробени и ограничени-секако кога потпишавме документи за да ја докажеме нашата loveубов кон друг или да се „врземе“.
Луѓето велат дека се чувствуваат заглавени или како да се во невидлив кафез. Некои луѓе се чувствуваат вака поради старите приказни во нивниот ум и стравовите во нивните срца. Има и такви кои зависат од врските за да ја докажат својата вредност. Има и други кои се чувствуваат заробени затоа што не се чувствуваат доволно сигурни за да ги споделат своите вистински чувства во врската. Други причини произлегуваат од нашата историја и програмирање во нашиот развој поради начинот на кој добивме прифаќање и loveубов или не ги добивме овие работи.
Значи, ние се заробуваме во верувањето дека или не сме доволно добри или дека другата личност прави нешто за да н wrong згреши, докажувајќи дека не сме достојни. Овие верувања честопати се враќаат на нашите првобитни рани како деца. Всушност, ние пораснавме во несовршени средини, кои несовршени луѓе ги пасеа низ животот.
Значи, како можеме да се чувствуваме слободни во границите на таков емотивен багаж или општествени притисоци? Одговорот лежи во тоа свето место на срцето.
Контрола наспроти loveубов
Лесно е да ги обвинуваме другите и нашето животно искуство во создавањето на овие кафези. Личната слобода е вештина што треба да се негува, а не нешто што може да ни се предаде. Наша емоционална работа е да ги излечиме врските што н t врзуваат, а исто така наша работа е да дозволиме „другиот“ да ја работи својата работа за да ги излечи врските што ги врзуваат. Ова може да се случи само од место на емоционална зрелост што поседува и прифаќа, а не обвинува.
Ние создаваме ограничувачки чувства во односите за да ни даде чувство на контрола. Меѓутоа, да се биде „во право“ честопати н makes прави премногу „стегнати“ во нашето искуство. Почнуваме да ги зацврстуваме рабовите и создаваме бодликави граници околу нашите срца. Овој механизам за контрола обично се поставува за да н protect заштити од стравот да не бидеме повредени - да не бидеме сакани. Ако креираме ограничувања самостојно, секогаш имаме контрола за тоа кој влегува и до каде стигнува. Сепак, овој вид на контрола и манипулација, исто така, создава самонаметната репресија, дистанцирање и чувство да се биде заробен. Ако оградата со бодликава жица околу вашето срце е на место, подеднакво е тешко да излезете, како и некој да влезе.
Искрената и автентична -убов кон себе е најдобриот противотров
Ние копнееме да бидеме слободни. И единствениот противотров е искрената, вистинска и автентична -убов кон себе.
Кога се одрекуваме од нашите најдлабоки болки, се качуваме, градиме wallsидови и го обвинуваме светот зошто страдаат нашите животи и врски. Единствениот начин да ја префрлите оваа енергија е да го отклучите срцето и да се пожртвувате со lovingубов сочувство, благодат и прошка и да се нурнете во деловите од себе кои се ранети. Theидовите ќе омекнат кога ќе си дозволите да започнете со обработка на помалку од посакуваните чувства на несигурност, вина или сомневање во себе за кои се грижите (и честопати се срамите). Кога поседуваме и преземаме одговорност за нашата болка, вратата кон кафезот почнува да се отвора. Чесноста за себе може да биде страшна за споделување, но овој вид на вистина и ранливост го отстранува гневот, стравот, огорченоста и вината што честопати ги префрламе на другите. Тие не се одговорни за нашето закрепнување и само-раст.
Навистина е одговорот Loveубовта. Не белегот на loveубовта или „с goes оди“ површна loveубов, туку loveубов која прифаќа и верува дека сте во ред да бидете несовршени, да лекувате и да бидете сакани во очите на другите. За да ја доживеете слободата во посветена врска, прво мора да ја доживеете слободата внатре.