Содржина
- 1. Разгалете се
- 2. Работете ги вашите сексуални закачувања
- 3. Извадете го надвор од спалната соба
- 4. Најдете време за интимност
- 5. Измешајте ги работите
- Како може да одржувате интимност без секс
Кога ќе се појават проблеми во спалната соба, целиот ваш брак може да изгледа како да не е во опасност. Проблемите со интимноста можат да лазат во секој брак и да го уништат задоволството од врската.
За жал, ако продолжат проблемите со интимниот брак, тие можат да го уништат бракот. Враќањето или подобрувањето на интимноста е можно, но бара малку работа на себе, како и на врската.
Што да направите за проблемите со интимноста во бракот?
Со малку трпение, можете да ставите крај на проблемите со интимноста во бракот.
Важно е прво да ги разберете нивоата на интимност што ги споделувате со вашиот партнер, да ги разберете блескавите ефекти од недостатокот на интимност во врската и да направите свесен напор за враќање на интимноста во бракот.
Пробајте ги следниве совети ако барате совет за зголемена интимност во бракот и сакате недостатокот на интимност во бракот да го свртите на своја глава.
Еве како да ги поправите проблемите со интимноста во бракот
1. Разгалете се
Во природата на жената е да ги стави сите и с else друго на прво место, честопати заборавајќи на себе. Одвојте време да ја негувате вашата душа и правете работи во кои уживате.
Одвојувањето време за себе ја зголемува самодовербата и самодовербата, што пак ќе биде многу привлечно за вашиот сопруг.
Бидете активни, носете облека што ве прави да се чувствувате привлечно и одвојте време за да се опуштите за да бидете најдобрата верзија од вас за себе и за него.
2. Работете ги вашите сексуални закачувања
Сексуалните прекини од вашето воспитување може да ја отежнат интимноста. За градење интимност, важно е да излезете од вашата сексуална обвивка и да уживате во сексуалната интимност.
Премногу жени се воспитани да го гледаат сексот како „валкан“. Ако чувството на срам или вина ве спречува да уживате во интимноста, тогаш треба да работите на овие прашања.
Интимноста е клучен дел од бракот и вреди да се научи да се прегрне. Разговорот со терапевт е одличен почеток за поправање проблеми со интимноста. Зборувајте отворено за вашите желби. Вистинската интимност доаѓа од тоа да бидете целосно отворени и искрени со партнерот. Способноста да разговарате за сексот и вашите желби може да ве зближи и да ја зголемите возбудата.
Исто така, го отвора патот за подобар секс и секој од вас учи повеќе за тоа што сака и ужива другата личност. Ако сте срамежливи да зборувате за секс или не сте сигурни како да го воспитате; споделувањето веб -страница како оваа со него може да понуди добра скокачка точка.
3. Извадете го надвор од спалната соба
Интимноста е повеќе од само секс.
Можете да ја подобрите физичката и емоционалната интимност покажувајќи ја својата наклонетост надвор од спалната соба.Гушкајте се на каучот додека гледате телевизија, навалете се и допрете го додека разговарате за појадок, или останете подолг бакнеж кога ќе го испратите наутро.
Можете да ја зголемите интимноста само со воспоставување контакт во текот на денот, затоа искористете ја секоја прилика за поврзување.
4. Најдете време за интимност
Да, животот може да биде напорен и нашите распореди да бидат зафатени, но ако не станете приоритет на интимноста може да доведе до уништување на вашиот брак.
Одвојувањето време за интимно поврзување со сопругот е важно и за двајцата ако сакате да ги надминете проблемите со интимноста.
Ставајќи го сексот на втор план, вие не само што ризикувате да се оддалечите, туку и да го оттурнете со тоа што ќе оставите впечаток дека тој не е приоритет.
Ставете ги децата да спијат рано, заборавете да останете будни да гледате шоу или означете го во вашиот календар - што и да е потребно за да уживате во близина.
5. Измешајте ги работите
Сексот може да стане многу рутина кога сте со некого некое време. Нејасен сексуален живот може брзо да доведе до проблеми со интимноста и бракот, оставајќи го едниот или обајцата досадно, па дури и непожелно. Lивеењето во брак без интимност може да доведе до маѓепсан круг на несигурност и несреќа.
Чувајте ги работите интересни со пробување нови работи во и надвор од спалната соба, а проблемите со интимноста ќе бидат минато.
Промената на рутината еднаш во некое време е често доволно за повторно да разгори искра. Обидете се да облечете некоја нова долна облека или да се истуширате заедно како почеток.
Не дозволувајте работата на животот да ви пречи во изразувањето на вашата убов и уживање во задоволството во спалната соба. Недостатокот на интимност во врската е крајната веза за среќа и исполнување на врската.
Вложете време во себе и во вашата врска и направете што можете за да ја одржите романсата и возбудата во бракот.
Не дозволувајте врската без интимност да го попречи вашето брачно блаженство.
Како може да одржувате интимност без секс
Ниту една интимност во бракот не може да ги ослабне врските меѓу двојката.
Бракот без интимност подразбира недостаток на врска помеѓу партнерите, незадоволство од врската и незадоволство поради неисполнети физички потреби.
Меѓутоа, понекогаш поради раѓање на дете, нарушувања на сексуалната возбуда, еректилна дисфункција и други медицински или ментални состојби, сексот едноставно не е можен.
Постојат неколку вежби за интимност на бракот отколку што ви помагаат да уживате во интимност во брак без секс.
- Држете се за раце да уживате во продолжувањето на чувството на блискост со вашиот партнер, дури и по години заеднички живот.
- Вклучете дополнително време за гушкање бидејќи е ефикасна физичка афирмација да ве натера вие и вашиот партнер да почувствувате моментално чувство на поврзаност.
- Развијте нови интереси или хоби во двојка и наскоро ќе ги најдете овие ментално стимулирачки активности што секојдневно отвораат патишта за нови разговори.
- Рекреирајте го вашиот прв состанок или потсетете се на првите неколку состаноци и анегдоти за повторно да ја разгорите истата искра што ја имавте на почетокот на врската.
- Ако сте жена, разберете што предизвикува мажот да се поврзе со жена. Започнете со да се биде женски околу твојот човек, слушање сочувство и без прекинување, покажувајќи ја вашата доверба во неговите способности и вклучување во неговите интереси.
- Ако сте маж, разберете што предизвикува жената да се поврзе со маж. Работете на градење позитивни особини на личноста како да се биде kindубезен, чесен, горд, самоуверен и биди некој кој може да ја насмее.
Исто така, препорачливо е да се поврзете со веродостоен сексуален терапевт кој може да ви помогне да се борите против недостатокот на интимност во бракот со алатки како вежби за интимност за парови и ефективно советување за решавање на проблемите со интимноста на бракот. Преземајќи преглед на прашањата за интимност во бракот, можете да преземете корективни чекори за да ја подобрите брачната интимност и да ја разгорите страста во вашата врска.