Содржина
- 1. Шок, гнев и тага
- 2. Зголемен сомнеж и несигурност
- 3. Прекин на врската
- 1. Заработете го назад
- 2. Водете отворени разговори
- 3. Нема повеќе тајни
- 4. Бидете верни на својот збор
Се вели дека Loveубовта, довербата и посветеноста се основа за просперитет на секоја врска. Довербата се состои во тоа да имате апсолутна верба во вашиот партнер да го сакате, да н support поддржува и да ни биде лојален.
Довербата и предавството едноставно не одат заедно бидејќи довербата е крајно кревка и има тенденција да се скрши во разделен момент и може да потрае години и години за лицето да ја обнови.
Неверството е една од главните форми на нарушување на довербата во врската.
Имањето афера може да има катастрофални ефекти врз нечија врска, како и врз нивниот партнер на кој можеби нема да му биде лесно да ја помине и може да потрае долго време да се излечи од штетата. Паровите кои ја нарушуваат довербата во нивната врска обично се оние што бараат совет или завршуваат на развод.
Подолу се наведени ефектите од предавството, како и начините како да се поправи штетата предизвикана од тоа.
1. Шок, гнев и тага
Емоционалното влијание е едно од најнепосредните ефекти врз личноста која е изневерена. Тие можат да имаат голем број чувства како што се огромна тага, шок, вознемиреност и што е најважно, лутина.
Влијанието на предавството е поголемо кога изневерените му дале голема доверба на својот измамен партнер.
Болката од предавство често е премногу за да се справи, и луѓето бараат терапија за да избегнат подлегнување на постојаната депресија и вознемиреност.
2. Зголемен сомнеж и несигурност
Оштетената самодоверба е еден од најчестите резултати од предавството. Поединецот одеднаш се чувствува нецелосно, непривлечно и замина да се прашува зошто нивниот партнер избрал некој друг.
Поединци, исто така, можат да станат с susp посомнителни и да бидат параноични цело време, прашувајќи се дали нивниот партнер повторно ќе изневерува или лаже. Тие може да се свртат за да внимаваат на движењата на нивниот партнер, да ги проверуваат телефоните, сметките за кредитна картичка итн., Како начин да добијат докази за тоа како воопшто се случило предавството.
3. Прекин на врската
Додека некои луѓе им простуваат на своите партнери заради семејството или врската и му даваат уште една шанса на бракот, некои луѓе едноставно не можат да работат преку долгиот и макотрпен процес на простување и помирување.
Повеќето врски не преживуваат во врска и завршуваат со развод или разделба само затоа што изневерениот партнер ја губи способноста да им верува на зборовите и постапките на другиот.
Поправка и обнова на довербата
1. Заработете го назад
Признавањето на вашата грешка и искреното извинување на партнерот е првиот чекор за враќање на изгубената доверба.
Разберете дека дефинитивно ќе има последици од вашите постапки и обезбедете му на партнерот време и простор што му е потребно за да може повторно да ви верува. Нека ви биде приоритет враќањето на довербата на партнерот и автоматски ќе бидете претпазливи за вашите постапки, зборови и перцепции кон вашиот партнер.
2. Водете отворени разговори
Осигурајте се дека двајцата комуницирате ефикасно, лице в лице и лично.
Осигурајте се дека и двете од вашите прашања се однесуваат на важни теми и разговарајте за нив, наместо да дозволите да се изгради дополнително недоразбирање.
Покрај тоа, бидете вистински и ранливи за вашиот партнер. Споделете ги сите ваши чувства и живејте ја својата вистина за да бидете сигурни дека на вашиот партнер му е доволно удобно да живее со својата.
3. Нема повеќе тајни
Паровите никогаш не треба да имаат тајни еден од друг, и наместо тоа, треба да чуваат тајни еден за друг. Ова значи дека тие двајца се секогаш искрени еден кон друг, но бидете сигурни дека нивните приватни разговори остануваат во близина на нивните домови.
Паровите исто така треба да се поддржуваат едни со други во секое време. Знаењето дека некој е тука за нас и има или има назад, е одличен начин да се изгради доверба во врската.
4. Бидете верни на својот збор
Дајте ветувања што можете да ги исполните. Празните и бесмислени ветувања не прават ништо, туку дополнително ја уништуваат довербата.
Важно е да ги исполните ветувањата за малите нешта, како и за големите работи. Осигурајте се дека правите работи што сте ги кажале, дури и ако е толку мало како да подигнете неколку предмети од самопослуга. Овие помали дејствија можат да ви помогнат да ја поправите довербата.
Довербата и предавството се целосни спротивности.
Додека едната ја прави врската помеѓу две лица посилна, другата може да ја доведе нивната врска кон распаѓање. Да се биде свесен за можните последици од предавството е голема помош за да ве оддалечи од извршување дејствија за кои подоцна би можеле да зажалите.