Содржина
- 1. Сомнежот може да се активира како одговор на нешто необично.
- 2. Сомнежот може да биде од стрес и исчекување.
- 3. Сомнежот може да го крие вашиот вистински страв.
- 4. Сомнежите можат да произлезат од искуствата од минатото.
- 5. Сомнежите проектирани врз партнерот може да бидат сомневања во себе.
- Како да се надмине сомнежот во врската
Со зголемените стапки на разводи низ целиот свет, мора да се мисли дека не постои вечна loveубов или сродна душа за вас. Но, што ако грешите и има причини зошто браковите не траат.
„Сомнежите во врската“ е една од основните причини зошто бракот или каква било врска, во тој случај, започнува да се распаѓа на прво место.
Од сомневање во вистинските намери на партнерот да биде со вас до сомневање дали некогаш излажал или изневерил, чувството на сомнеж уби повеќе врски отколку што ги одведе до брак.
Ако се чувствувате несигурни во врска, овде се дискутираат осум различни причини за сомневања во врската. Овие аспекти можат да ви помогнат да разберете дали сомнителното во врска е корисно или токсично.
1. Сомнежот може да се активира како одговор на нешто необично.
Откако ќе се посветиме и се чувствуваме решени во врска, започнуваме инстинктивно да ги разбираме нашите партнери. Ги предвидуваме нивните одговори, ги знаеме нивните модели на однесување и им помагаме да ги надминат промените во расположението.
Сето ова се случува затоа што се навикнуваме на нивната личност и како тие се човечко суштество.
Меѓутоа, мала промена или нешто друго од вообичаено, исто така, инстинктивно ќе ве натера да ја доведете во прашање вашата врска.
Може да почнете да размислувате за тоа како или зошто се појавила одредена ситуација.
2. Сомнежот може да биде од стрес и исчекување.
Световните работи н keep држат зафатени во текот на денот, а понекогаш и стресот што го носиме може да предизвика сомнежи во нашите брачни односи. Ова е причината зошто треба да го држиме нашиот професионален живот одвоен од приватниот.
Стрес, вознемиреност и исчекување од работа и други работи може да доведе до повторливи недоразбирања и сомнежи во односите со вашиот партнер или сопружник.
Findе се сомневате во вниманието и грижата на партнерот кон вас. Веќе уморен и однапред нагласен ум ќе ве убеди да помислите дека можеби вашиот партнер не се грижи доволно за вас и нема да биде точен.
3. Сомнежот може да го крие вашиот вистински страв.
Понекогаш партнерот може да има вродена тенденција да се сомнева и да се сомнева во с everything.
Вистинската причина за сомневање во вашата врска може да биде тоа што тие ги кријат своите стравови и бараат од партнерот да се увери дека с everything оди како што треба.
Стравот на вашиот партнер може да варира од губење на вас, не пронаоѓање вистинска loveубов, прашања за доверба, или можеби толку едноставно како што е стравот да не ги знаете работите.
Решението за спротивставување на таквата ситуација и расчистување на таквите сомнежи поврзани пред да станат токсични е точно да знаете од што се плаши стравот на брачниот другар, а потоа соодветно да ги задоволите нивните потреби.
4. Сомнежите можат да произлезат од искуствата од минатото.
Без разлика дали сте виделе раскинат брак во детството или кога сте пораснале, таквите трауматични искуства можат да остават отпечаток на вашата личност. Дури и ако претходно сте биле во токсична врска, тогаш некои од карактерните особини на вашиот партнер можат да ве измамат.
Понекогаш почнуваме да се однесуваме како нашите партнери како одбранбен механизам за подобро да ја разбереме нивната перспектива и да се справиме соодветно со нив.
Затоа, вашите сомнежи можат да произлезат од такви искуства каде што справувањето со ситуации што оставиле вечно влијание врз вашиот менталитет ве тера да се сомневате дури и во доброто во вашата врска.
Учењето да се прифати и цени доброто може да помогне да се спротивстави на таквото чувство на сомнеж и всушност да го направи покорисно отколку токсично.
5. Сомнежите проектирани врз партнерот може да бидат сомневања во себе.
Многу пати партнерите се сомневаат во истото во нивната значајна друга, за што се сомневаат во самите себе. Може да варира од хранење на нивното несигурности за испрашување нивната самопочит во очите на нивниот партнер.
Ваквите сомневања во врската го прават исклучително тешко да се живее со таква личност која постојано ве турка наоколу, ве обвинува за работи што не сте ги направиле и може директно да го контролира вашиот живот.
Во најлошото сценарио, таквите односи може дури да доведат до навредување, каде што прво треба да ја дадете приоритет на вашата безбедност.
Како да се надмине сомнежот во врската
Сега кога знаеме некои од очигледните причини за сомневања во врската, следниве се дадени неколку совети за надминување на овие токсични сомнежи во врската.
1. Сомнежите треба да се соопштуваат наместо да се водат
Најдобар начин за надминување на секој вид сомнеж во врската е да го кажете.
Секој сомнеж, страв, недоразбирање и несигурност што може да се пренесе ќе испари како што никогаш не постоел. Ако е тешко да се соочите со вашиот партнер во врска со нешто што ве прави вознемирени, можете да побарате помош од есеј за да ги запишете вашите чувства и да го натерате вашиот партнер да чита за да види како тие реагираат.
Партнерот подготвен да го реши тоа секогаш ќе ги почитува вашите чувства.
2. Сомнежите треба да се разликуваат од инстинктите и стомачните чувства
Понекогаш ги мешаме сомнежите во нашата врска како инстинктивни или стомачни чувства. Сфаќањето на разликата е од витално значење бидејќи таму каде што вашите стомачни инстинкти можат да бидат корисни, сомнежот не е.
Конотацијата поврзана со сомнежот е негативна кога сте убедени дека нешто не е во ред, додека, со чувство на стомак, имате тенденција да направите едуцирана претпоставка за слични работи.
3. Не дозволувајте сомнежите да ја саботираат вашата врска.
Сомнежите во форма на професионален скептицизам во работна средина може да бидат здрави, но никогаш во вашиот приватен живот. Сомнежите во врската може да ја саботираат вашата врска.
Прашањето, сомнежот, проектирањето на вашите стравови и несигурности кај вашиот партнер се сите особини на некој што има токсичен начин на размислување и никогаш не научил да живее надвор од него.
Значи, како да престанете да се сомневате во врска?
Подобро е да практикувајте да бидете позитивни, побарајте терапија или медитирајте за да го промените негативниот начин на размислување и да се ослободите од задржување негативни мисли пред да ја убиете врската со саканата личност.
Погледнете исто така:
Крајна линија
С in на с, секој пар треба да го изгради разбирањето што ги држи настрана сомнежите во врската.
Па дури и ако се сомневаат во кој било аспект од нивната врска, треба лесно да зборуваат за тоа за да го завршат без да дозволат да седи и да се манифестира во нешто поголемо.
Сигурно нема сомнение да се каже дека сомнежите во врската се токсични за здрав брак или за која било друга врска.