Простување: суштинска состојка за успешни, посветени бракови

Автор: Louise Ward
Датум На Создавање: 4 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 28 Јуни 2024
Anonim
Простување: суштинска состојка за успешни, посветени бракови - Психологија
Простување: суштинска состојка за успешни, посветени бракови - Психологија

Содржина

Дали сте ја слушнале параболата за кралот и кралицата кои го испратиле својот најстар син, наменет да биде цар, на светска потрага по чесна, kindубезна, интелигентна сопруга да го сподели неговиот престол? „Отворете ги очите широко“, советуваа упорно неговите родители додека првородените заминаа за неговата потрага. Една година подоцна, принцот се врати со својот избор, млади жени кои веднаш ги сакаа неговите родители. На денот на венчавката, со гласови посилни од оние што се користеа пред неговото патување, неговите родители понудија дополнителни совети, овој пат на парот: „Сега, кога секој од вас ја најде својата вечна loveубов, мора да научите да ги држите очите делумно затворени , бидејќи превидувате и простувате до крајот на брачниот живот. И запомнете, ако некогаш направите нешто болно на кој било начин, веднаш извинете се “.

Близок пријател со долгогодишно искуство како адвокат за развод одговори на мудроста на оваа парабола: „Со толку многу начини на кои двојките се повредуваат или се тријат погрешно, чудо е што двајца луѓе можат да живеат добро заедно. Превидот, изборот на вашите проблеми и извинувањето за навредливото однесување се најмудриот можен совет “.


Меѓутоа, колку и да е мудра пораката, простувањето не е секогаш лесно да се постигне. Да, се разбира, лесно е да се прости на сопругот кој заборава да се јави за да каже дека ќе задоцни на вечера кога е преморен и нервозен. Лесно е да и се прости на сопругата што заборавила да го земе својот сопруг на железничката станица кога е презаситена од нејзините обврски.

Но, како да простуваме кога се чувствуваме повредени или предадени од сложени интеракции што вклучуваат предавство, загуба и отфрлање? Искуството ме научи дека во вакви ситуации најмудриот пристап не е да се закопа повреда, гнев, па дури и гнев, туку да се побара совет за поцелосно разбирање и свесност, сигурен пат кон простувањето кој исто така нуди здрава насока. Следуваат примери од мојата практика кои го расветлуваат овој пристап.

Кери и Тим: Предавство предизвикано од родителска грижа


Кери и Тим (се разбира, не се вистински имиња), родители на драго 4-месечно момче, се запознаа на колеџ и се за inубија набргу по оваа средба. Родителите на Тим, богат пар, живеат неколку километри од нивниот син и снаа, додека родителите на Кери, со скромни средства, живеат илјада километри подалеку. Додека мајката на Кери и Тим не се сложуваше, родителите на Кери уживаа во друштвото на својот зет (како што тоа го прави и Тим) и беа блиски до нивната ќерка.

Тим и Кери побарале совет бидејќи не можеле да престанат да се расправаат за неодамнешниот инцидент. Пред раѓањето на нивниот син Кери веруваше дека таа и Тим се договориле дека нема да контактираат со своите родители до раѓањето на бебето. Меѓутоа, штом Кери се породила, Тим им испратил порака на своите родители, кои побрзале во болница. Тим потроши голем дел од трудот на Кери испраќајќи им пораки на родителите за да ги информира за напредокот. „Тим ме предаде“, луто објасни Кери на нашата прва сесија, продолжувајќи, „Моите родители разбраа дека ќе слушнат од нас по безбедно породување. „Гледај, Кери“, возврати Тим, „ти кажав што треба да слушнеш, но верувајќи дека моите родители имаат право да знаат с everything што се случува“.


За тримесечна напорна работа, Тим увиде дека не прифатил важен чекор во успешните бракови: неопходноста за промена на лојалноста од родителите на партнерот, нешто што родителите на Кери го разбрале. Тој, исто така, увиде дека е неопходно да се разговара од срце до срце со неговата мајка, за која сфати дека ја презира неговата сопруга поради недостатокот на богатство на нејзините родители и она што тие го сметаат за „недостаток на социјален статус“.

Кери сметаше дека е неопходно да и понуди пријателство на свекрвата, за која сфати дека „не може да биде с bad лошо-на крајот на краиштата, таа израсна прекрасен син“. Со јасно дефинираните очекувања на Тим за неговата мајка и решеноста на Тери да се откаже од лутите, тензиите се намалија и започна ново, позитивно поглавје за целото семејство.

Синти и ryери: Хронична измама

Синти и Jerери имаа по 35 години и беа во брак 7 години. Секој од нив беше посветен на кариера, и ниту еден не посака деца. Синти дојде на советување сама, бидејќи ryери одби да и се придружи. Синти почна да плаче штом вратата на мојата канцеларија беше затворена, објаснувајќи дека ја изгубила довербата во нејзиниот сопруг, „Не знам каде да се обратам и толку сум повредена и лута затоа што не мислам дека доцните ноќи на Jerери се поврзани со работата, но тој нема да разговара со мене за она што се случува “. Објаснувајќи понатаму, Синти сподели: „Jerери повеќе не е заинтересиран за водење loveубов и се чини дека е целосно незаинтересиран за мене како човечко суштество. „

За време на три месеци заедничка работа, Синти сфати дека нејзиниот сопруг ја излажал во текот на нивниот брак. Таа се присети на инцидентот рано во нивниот брачен живот кога Синти зеде отсуство од својата работа како сметководител за да ја предводи кандидатурата на близок пријател за државно избрана функција. По изборите, кои нејзиниот пријател ги загуби со само неколку гласови, Jerери ладно и весело и рече на Синти: „Таа беше ваш кандидат, а не мој. Се преправав дека ја поддржувам за да ти замолчам “.

За време на нејзиниот петти месец на терапија, Синти му кажа на ери дека сака да се раздели. Со задоволство се исели и Синти сфати дека му олесна што може да поминува време со друга. Набргу потоа станала свесна за интересот за неа од член на нејзиниот клуб за книги, чија сопруга починала претходната година, и нивната врска наскоро процветала. Синти особено сакаше да ги запознае децата на Карл, две мали девојчиња, на возраст од 6 и 7 години. Во тоа време, ryери сфати дека направил огромна грешка. Барајќи ја неговата сопруга да се откаже од плановите за развод и да му прости, му беше речено: „Секако, ти простувам. Ми донесе поголемо разбирање за тоа која сум и зошто разводот е толку неопходен “.

Тереза ​​и Харви: Занемарен брачен другар

Тереза ​​и Харви имаа синови близнаци, на возраст од 15 години, кога Харви се зауби во друга жена. За време на нашата прва сесија, Тереза ​​изразува бес за неговата афера, а Харви возврати дека и тој бил бесен бидејќи целиот живот на неговата сопруга се врти околу нивните синови. Според зборовите на Харви, „Тереза ​​одамна заборави дека има сопруг и не можам да и простам за оваа невнимателност. Зошто конечно не би сакал да бидам со жена која покажува интерес за мене? ” Искреноста на Харви беше вистински повик за будење за неговата сопруга.

Тереза ​​беше решена да ги разбере причините за однесување што не ги сфатила или препознала и наскоро сфатила дека бидејќи нејзиниот татко и брат загинале заедно во сообраќајна несреќа кога имала 9 години, таа премногу се вмешала со нејзините синови, именувани по нејзиниот покоен татко и брат. На овој начин, таа веруваше дека ќе може да ги заштити од истата судбина како и нејзиниот татко и брат. Харви сфатил дека требало многу порано да зборува за својата лутина и разочарување, наместо да дозволи да се разгоре. До моментот на ова заедничко разбирање, аферата на Харви заврши; свесноста ги донесе поблиску отколку што некогаш биле; и увидите го ублажија целиот гнев.

Кери и asonејсон: Негирани можности за бременост

Кери ја одложи бременоста бидејќи asonејсон не беше сигурен дека сака дете. „Сакам да можам да бидам слободна да земаме и да се забавуваме кога сакаме“, had рекол тој постојано. „Не сакам да се откажам од тоа“. Jејсон с still уште не сакаше да биде родител кога биолошкиот часовник на Кери, на 35 -годишна возраст, почна да вреска „Сега или никогаш! ”

Во тој момент Кери одлучи дека со или без asonејсон, таа е решена да забремени. Оваа навидум нерешлива разлика и нивниот гнев еден кон друг за желбите за кои не може да се договори, ги доведе на терапија.

За време на нашата работа, asonејсон сфати дека разводот на неговите родители кога имал десет години и татко кој немал интерес за него, го натерал да се плаши дека „нема работи да биде татко“. Меѓутоа, како што напредуваше нашата работа, тој виде с that што den одрекува на својата сопруга и вети дека „ќе научи да биде она што требаше да научам да бидам“. Оваа поддршка и сочувство го ублажи гневот на Кери, и, се разбира, asonејсон сфати дека неговиот гнев кон Кери е „ирационален и суров“.

Во тоа време, сепак, безброј тестови по неуспешните обиди на Кери да забремени (asonејсон секогаш беше на страната на Кери) откри дека јајцата на Кери станале премногу стари за да се оплодат. Понатамошните консултации доведоа до дознавање на парот за можноста за „јајце -донатор“, и заедно Кери и asonејсон побараа реномирана агенција и најдоа внимателно избран донатор. Сега тие се светлечки родители на enени, на тригодишна возраст. Тие се согласуваат: „Како некогаш можевме да се надеваме на некој поубав од нашата ќерка? И повеќе. Според зборовите на asonејсон: „Благодарен сум што научив да гледам с all што den одрекувам на жената што ја сакам толку многу, и исто толку благодарна што си ја дадов оваа заедничка среќа“.