Содржина
- Значи, што да очекувате на вашата прва сесија за терапија за парови?
- Се населува
- Ментално подгответе се
- Советување за брак - што да не се каже
- Трпението е клучот
Советувањето не носи штета.
Барањето брачно советување во првата година од бракот е нешто што треба да се нормализира, а не да се смета за табу тема за разговор. Понекогаш, нашата совест не дозволува да дишеме во мир поради проблематичната или токсична врска во која сме заглавени.
Со оглед на тоа, поентата е дека брачното советување е клучно. Го отстранува товарот што се намалуваше со години и ја ослободува негативната енергија што беше заглавена со нив само затоа што не беа во можност да се отворат.
Но, прашањето е како да се подготвиме за прва брачна сесија?
Отворањето пред странец е сосема поинакво отколку отворањето пред пријател со кого имате доверба во животот. Затоа, советувањето е важно во секој вид врска. Има моменти кога бракот станува грд и е на раб на распаѓање, тогаш одлучувањето за советување не е воопшто лоша идеја.
Значи, што да очекувате на вашата прва сесија за терапија за парови?
За да бидат јасни и конкретни, на парот му е потребна советодавна сесија кога двете страни веќе не можат да ги решат сопствените проблеми и сакаат трета страна да интервенира со чиста намера да помогне и реши.
Замислете брачна двојка која го живееше својот најдобар живот, направи незаборавни спомени, но сега го достигна времето кога премногу лесно ќе се растрепери, или двојката заедно не можат да се поднесат во кавга.
Меѓутоа, прашањето не е зошто на брачната двојка и е потребна советодавна сесија, прашањето е одлучено да се одржи советување, сега како да се подготвиме за прва брачна советодавна сесија и што да побараме од советник за парови?
Сега, кога се одлучивте за брачно советување, можеби ќе имате некои други прашања, како што се времетраењето на сесиите за брачно советување или што не треба да се каже во брачното советување? Ајде да видиме!
Се населува
Се разбира, кога станува збор за тоа како да се подготвите за советување за прва брачна сесија, главната работа е да се смирите.
Првата сесија ќе вклучи терапевт кој поставува основни прашања за советување за брачна сесија. Прашања во врска со брачниот статус на парот, историјата на брачниот пар, што ги натерало да бараат терапија на прво место и така натаму.
Затоа, првата сесија најверојатно ќе биде терапевтот кој ќе ги испита односите меѓу двојката, затоа обидете се да се прилагодите и да се снајдете. Можеби е случај терапевтот да претпочита да разговара со парот еден по еден, а не со двете страни заедно. Може да излезе како малку грубо гледање на трета страна што ги решава нивните проблеми, но гневот и нервирањето се валидни.
За да се населиш бара напор и трпение.
Ментално подгответе се
Lifeивотот ве фрла во ситуации кога треба да донесете тешки одлуки. Парот што се согласува на советување не е лесен. Приватното повеќе не останува приватно, тој се врти и се пробива во јавна сфера, која на почетокот е многу тешко да се свари.
Откако ќе резервирате време и ден, ментално подгответе се за потенцијалното прашање што терапевтот може да го постави. Постојано потсетувајте се дека е потребно советување бидејќи двете страни не се во вистинскиот простор за да го завршат или да го кажат сето тоа.
Двојката треба ментално да се подготви или да најде начини да се подготви за советување на парови за да се соочи со непријатни или непријатни прашања за сесијата за советување за бракот од терапевтот.
Советување за брак - што да не се каже
Најмалку што може да направи еден пар е да зрачи со позитивна енергија во текот на целиот период на советување.
Едниот се одлучи за сесија затоа што сакаше да ги отстрани или сруши сите видови бариери во нивната врска. Затоа, меѓу начините за подготовка за советување за парови, еден е да се потруди да ги расчисти недоразбирањата и да се обиде да ја елиминира негативната тензија меѓу двете страни.
Барањето помош од трета страна со цел да се подобри врската не е нездрава идеја. Само бидете заедно во ова и бидете цврсти камен еден на друг во неповолни времиња како овие.
Трпението е клучот
Следниот чекор кога станува збор за тоа како да се подготвите за советување за прва брачна сесија е да вежбате трпение. Некои парови може да бидат заедно некое време, додека други неодамна се венчаа.
Временскиот период на бракот исто така е важен. Конфликтот помеѓу двете страни може да не се реши првично, јазот во комуникацијата може да се зголеми или намали по сесијата. Зависи колку добро парот се справува со ситуацијата.
Терапевтот ќе ве информира за проблемите, но подготвеноста за решавање зависи од самата двојка. Затоа, бидете трпеливи со целиот процес. Човек може да доживее сериозни дефекти, напади на паника, промени во расположението или може само да се држи до идејата за откажување и тоа е во ред.
Доживувањето на најниските точки за време на времетраењето на сесијата за советување не е абнормално.
Помири се со него и обиди се најдобро да се справиш со тоа. Бидете толерантни, и трпението сигурно трпението е доблест!