Содржина
- Важноста на комуникацијата
- Употреба на ефективни комуникациски активности во терапија
- Семејство
- Бракот и врските
- Родителите во постапувањето со своите деца
- Важни елементи на ефективна комуникација
Што прави здрава врска? Како да се осигураме дека имаме силна и непоколеблива основа кога станува збор за градење односи?
Без разлика дали станува збор за брак, семејство или само каков било вид врска, ефективните комуникациски активности се сметаат за еден од најважните фактори за одржување здрава и среќна врска.
Важноста на комуникацијата
Ние комуницираме секојдневно, затоа не ја цениме важноста на комуникацијата.
За повеќето од нас, тоа е нормална и секојдневна работа. Добрите и ефективни комуникациски вештини и практики се суштинска алатка за постигнување продуктивност со работа и што е уште поважно, тоа е од суштинско значење за одржување на силна и трајна врска. Лицето кое се занимава со ефективни комуникациски активности ќе може да одржува добар и отворен однос со друго лице.
Без отворена комуникација, ниту една врска нема да трае и ќе биде исполнета само со недоразбирања и негативни мисли.
Дали мислите дека бракот ќе трае ако не практикуваат ефективни комуникациски активности? Дали би имало среќно семејство без напор правилно да комуницираат едни со други? Што мислите, како можат родителите да стигнат до своите деца без соодветни вештини за комуникација?
Денес, со употреба на гаџети и високотехнолошки апликации за да се олесни комуникацијата, иронично, исто така, придонесе за намалување на шансите на едно лице да бара начини да стигне и да комуницира едни со други.
Полноќните разговори, споделувањето приказни и отворањето сега станаа објави, мои приказни и други алтернативи на социјалните медиуми. Ова е причината зошто правилните комуникациски активности се вклучени во различни терапии денес, било да е тоа брак, семејство, па дури и лични терапии. Колку ефективни комуникациски активности се помагаат на поединецот да има подобра и посилна врска?
Употреба на ефективни комуникациски активности во терапија
Употребата на активности за подобрување на комуникациските вештини е еден од најефикасните пристапи што би ги препорачал терапевтот за скоро секој тип на терапија. Дали знаевте дека најосновните активности за комуникациски вештини можат да направат чуда во терапијата?
Причината за ова е прилично едноставна и ние веќе сме свесни за тоа - комуникацијата е клучот за градење почит, разбирање и способност за компромис за подобрување на односите. Ако навистина сакате личност, тогаш сте подготвени да вежбате вештини за комуникација со цел целосно да го разберете вашиот партнер, дете или брачен другар.
Всушност, без разлика колку е голем аргументот, во одреден момент, луѓето ќе направат компромис и ќе се сретнат на половина пат ако се практикува само соодветна комуникација.
За подобро разбирање како помага со различните видови терапија, еве неколку примери на комуникациски активности што се инкорпорирани со терапија.
Семејство
Семејната терапија се случува кога има потреба да се решат семејните прашања, потребата да се прифати болна загуба, да се залечат раните и генерално да се подобри врската. Активностите за семејна терапија за подобрување на комуникацијата е начин каде што терапевтот ќе ја објасни важноста на овие активности за да им се овозможи на секој член на семејството да се отвори.
Заздравувањето започнува кога ќе можете да откриете како навистина се чувствувате. Преку активности за комуникација, како што се играње игри каде што секој член на семејството треба да се придружи, терапевтот може да вклучи вежби со игра и забава, така што тоа е помалку стресно за членовите на семејството.
Ова е исто така одличен начин да се отворите и ова ќе продолжи во текот на целата терапија, осигурувајќи дека комуникацијата сега ќе биде дел од начинот на живеење на ова семејство.
Бракот и врските
Комуникациските активности за брачните парови се уште еден докажан начин за терапевтите да им помогнат на брачните парови да работат на разликите.
Овие вежби или активности имаат за цел да го подобрат начинот на разговор на брачните другари. Паровите преземаат различни активности за комуникација што ќе им помогнат да знаат како правилно да разговараат со својот брачен другар, но исто така ќе им помогнат да разберат како правилно да комуницираат.
Активности како што се споделување на емоции, користење фрази и позитивен јазик и разговор едни со други, или едноставно, како да се потсетиме на loveубовта и убавите спомени, всушност може да го сменат начинот на гледање на паровите. Активностите за комуникација за брачните двојки не треба да бидат комплицирани, само мора да бидат вистинити и двајцата треба да покажат ист напор.
Родителите во постапувањето со своите деца
Активностите за комуникација за семејна терапија, исто така, може да вклучуваат терапевтски активности каде што родителите ќе имаат вежби што имаат за цел да ги натераат нивните деца да слушаат.
Денес, родителите и децата ги немаат истите комуникациски активности што ги имавме порано, всушност, користењето гаџети стана повеќе време отколку вистинскиот разговор помеѓу родителот и детето.
Со допирање со вашето дете, вие градите не само блискост, туку и начин за негово почитување и слушање. Друга важна забелешка што треба да се земе предвид е ефективноста на невербалните комуникациски активности, како што е воспоставување контакт со очите додека слушате.
Најдобар начин да го научите вашето дете да слуша е да дадете пример.
Важни елементи на ефективна комуникација
Целта на комуникациските активности во терапијата е да се научи секој од пациентите да ја разбере важноста на комуникацијата, практиката на правилна комуникација и на крајот практиката на добри комуникациски вештини дури и по терапија.
Комуникацијата не завршува само кога ви е пријатно да разговарате со вашиот партнер или член на семејството. Всушност, разговорот и споделувањето се само врвот на ледениот брег. Комуникацијата бара двонасочна практика каде што зборувате, а другиот слуша или обратно.
За да може правилно да комуницира, исто така мора да знае да слуша внимателно и да може да покаже емпатија и да понуди помош.
Секоја врска, без разлика дали станува збор за брак, партнерство, родител и дете или дури и целото семејство - комуникациските активности ќе им помогнат на секој и секој да знае како да има вистинска врска во која е присутна loveубов, почит и разбирање.
Секој може да практикува добри комуникациски вештини и може да ги вклучи во секојдневниот живот. Без разлика какви предизвици ќе се појават на вашиот пат, с there додека постои отворена комуникација - секогаш ќе има шанса да ја поправите секоја борба или проблем.