Содржина
- Како можам да избегнам кавги?
- Што треба да направам ако мојот партнер изврши преteryуба?
- Зошто не се сложуваме?
Секој нов или долгогодишен пар има прашања за совети за врска што би сакале да ги постават на експерт. И, за жал, тие го прават тоа откако ќе стане предоцна за да се решат проблемите што можеа лесно да се решат, само ако тие прозбореа порано. Психотерапевтот честопати ќе гледа клиенти кои фразираат нешто како: „Знам дека сега е предоцна, но само сакам да знам што не е во ред“. За да се спречите да бидете во оваа позиција, прочитајте некои од најчестите прашања и одговори што психотерапевтот на двојките ги слуша во нивната пракса.
Како можам да избегнам кавги?
Краткиот одговор е - вие не. Долгиот е всушност многу важен, и секој пар треба да размисли на самиот почеток на врската. Да, борбите се неизбежни. И, како што ќе видиме за една минута, тие исто така не треба да се избегнуваат. Но, постојат добри и лоши начини за расправање. Едниот ќе доведе до подлабоко разбирање и loveубов, а другиот до распад на врската.
Борбата е крајно непријатна и вознемирувачка работа. Станувате осамени и исплашени што значи тоа за вашата врска. Многу луѓе се плашат дека ако се караат тоа значи дека нивната врска не функционира. Но, ако се направат правилно, расправиите во врската се добра работа. Ако тие не се претерани, премногу чести, агресивни или навистина токсични (и тие многу добро можат да бидат). Бидејќи не влегувањето во расправија ако не се согласувате за нешто и не зборувате за тоа наметливо, всушност значи дека има висок wallид помеѓу вас двајца.
Сега, не сфаќајте погрешно, ние не пропагираме за кавги во врска. Ние само укажуваме дека не треба да го толкувате секое несогласување како симптом. Ако научите како да не се согласувате наметливо, кавгата всушност може да ви помогне да се приближите до партнерот. Значи, кога не се согласувате за прашање, обидете се со ова. Изразувајте ги своите емоции за тоа (не фрлајте вина, само сопствените емоции), објаснете какво однесување предизвикал вашиот партнер (повторно, не обвинувајте), предложете решение и побарајте мислење од партнерот за решението.
Што треба да направам ако мојот партнер изврши преteryуба?
Ова е прилично вообичаено и подеднакво тешко прашање за совети за односи на кое треба да се одговори. Не постои универзален одговор на такво сложено прашање. И, на крајот, без разлика колку сесии се посветени на ова прашање, парот треба да одлучи дали може да оди напред или не. Но, она што може да се смета за универзален совет за врска е дека - треба да бидете сигурни дали сакате и дали можете да ја надминете преteryубата.
Ова е подеднакво тешко за измамениот партнер да го утврди. Тие речиси сигурно ќе се најдат себеси како сакаат едно нешто во еден момент, а спротивното во следниот момент. И ова е сосема нормално, особено во часовите и деновите (понекогаш месеци) по предавството. Затоа, ако ви се случи преulуба, треба да му дадете време да се смири пред да донесете какви било големи одлуки.
Но, кога ќе се смирите и ако одлучите да се обидете да работите на вашата врска, прво подгответе се за долг и напорен пат пред вас. Она што ќе ви го каже психотерапевтот е дека апсолутно ви е потребна поддршката и разбирањето на вашиот партнер во овој момент. Понатаму, ќе треба да ги разјасните причините зошто вашиот партнер бил неверен на почетокот. Потоа, ќе треба да разберете како вашата динамика може да придонесе за проблемот. И, конечно, ќе треба да простите. Ова не значи да се разгледа с right како што треба, туку да се прости на слабоста или себичноста.
Зошто не се сложуваме?
Ова е веројатно единственото посложено прашање за решавање од претходното. Може да има буквално илјадници причини зошто изгледа дека двојката не може да се сложува. Но, тие не треба да се обесхрабруваат. Неопходно е да се влезе во корените на она што може да предизвика проблеми во врската, ако таа преживее и процвета.
Тоа може да биде површна работа, како што се „обичните“ прашања за комуникација. Ова е прилично лесно решливо со неколку едноставни, но важни техники за добра комуникација. Другото можно прашање е различните животни вредности. Ова е малку потешко, но исто така може да се реши ако постои волја за компромис и за почитување на различните погледи на другиот партнер. Конечно, партнерите може да се разликуваат во нивните карактери и темпераменти, што често може да предизвика постојани несогласувања во врската. Ова прашање е малку потешко да се надмине, но ако се фокусирате на вашата убов кон вашиот партнер, треба да бидете во можност да најдете начин за надминување на вашите разлики.