Содржина
- Како да знам кога целосно се одјавиле?
- Дали има нешто што можам да направам? Се чувствувам како да сум пробал с.
- Значи, што правам во меѓувреме?
Повлекувањето на мртвата тежина е исцрпувачко. Се надеваме дека никогаш не сте морале да поместите вистинско мртво тело. Но, можеби се сеќавате на последниот пат кога вашето дете имаше целосен бес и моравте да го влечете, или последниот пат кога некој заспа на лошо место. Многу е потешко отколку да преместите мебел или намирници. Многу од паровите што ги гледам се барем на некое ниво посветени на промени, но што се случува кога една личност не е?
Како да знам кога целосно се одјавиле?
Баравте промена, суптилно или директно. Се прашувавте: What Што можам да направам за да бидат посреќни? ' Се обидувавте да бидете подобар и подобар партнер. И сето ова има малку или без одговор од вашиот партнер. Често престануваат малите, позитивни работи што ги правеа за да ви ја покажат својата loveубов. Или уште полошо, тие почнаа да прават негативни, штетни работи и не одговараат на вашите барања да престанете. Обично оваа фаза трае една година или повеќе пред конечно да сфатите дека изгледа дека не им е грижа како се чувствувате.Се заситивте од плачење, молење и чувство на разочарување.
Дали има нешто што можам да направам? Се чувствувам како да сум пробал с.
Прво, како советник, би рекол дека ако с haven't уште не сте, треба да побарате и двајцата да најдете професионалец кој ќе ви помогне да ја поправите врската. Ако одбијат, тогаш ви предлагам да внимавате на себе! Поминавте долг период на тешки емоции и ви треба некој што ќе ви помогне да ги среди вашите чувства, вашите потреби и како да се справите со животот со пријавениот партнер.
Или сами, или со професионалец, поставете си ги овие прашања:
1. Дали јасно им кажав како се чувствувам? Честопати луѓето мислат: „Треба да знаат како се чувствувам!“, Но верувајте ми, тие можеби не знаат колку е сериозно нивото на вашите чувства. Понекогаш тие треба да знаат дека почнувате да размислувате за зборот Д.
2. Дали има блокови за напредок? Ако парите се тесни, може да има смисла дека Датум ноќ не може да се случи, без разлика колку ви се потребни. Користењето логика може да ви помогне да го отстраните убодот од нивната неактивност.
3. Како всушност се чувствувам за ова? Многу, многу пати сум видел луѓе кои само реагираат на отфрлање (обично од траума од минатото со други), а не навистина од loveубов кон својот партнер. Повторно, терапевтот може да ви помогне да откриете дали навистина сакате и сакате да ја одржувате вашата врска со вашиот партнер, или едноставно имате проблем со напуштање.
Додека ги работите овие одговори, може да дојдете до точка на разбирање дека можеби ќе треба да ги прифатите нештата што не можете да ги промените, ако не сте подготвени да се разделите. И тоа е во ред исто така. Во ред е да престанете да молите и да се обидувате, и да чекате и да видите дали промената може да се случи самостојно. Како советник, видов дека ова се случува одеднаш.
Значи, што правам во меѓувреме?
Разберете дека сте разочарани и повредени. Запрашајте се, што сте занемариле за себе, фокусирајќи се да ги промените? Како што рече еден од моите клиенти мажи, „јас целосно ја загубив најдобрата верзија од себе обидувајќи се да направам некој друг среќен“. Сум видел дури и клиенти кои ги одложиле медицинските и стоматолошките состаноци! Фокусирајте се на вашиот личен раст и развој. Исто така, какви искуства пренесовте затоа што вашиот партнер не сакаше да ви се придружи? Одете на тој концерт, тој филм, тој ресторан. Земете ја таа лекција за скијање, тој одмор, таа авантура. Работите на кои сте пропуштиле создале незадоволство и тоа никогаш не помага да се поправат работите.
Не велам дека треба да се откажете од партнерот, само велам дека на крајот од денот с still уште сте одговорни за сопствената среќа, затоа не губете се во тој процес!