Содржина
Бракот е древна институција која го преживеа тестот на времето. Всушност, апокалиптичните предвидувања за зголемените стапки на разводи отсекогаш паѓале на земја, бидејќи с more повеќе парови избирале да се венчаат.
Но, изненадувачки е да се види дека, на крајот ги правиме истите грешки во нашите врски. Се чини дека никогаш не учиме од другите. За ова сме виновни нашите хормони и милиони години еволуција. Физичката привлечност продолжува да игра голема улога во изборот на нашиот партнер. Сепак, барањата за долгорочна врска одат над она што вашите хормони би можеле да ни го кажат!
Ако навистина се грижите за долгорочна врска, внимавајте на овие три знаци кои секогаш ги фаќаат паровите несвесни. Тоа не е се. Обидете се да одговорите на четири едноставни прашања за да дијагностицирате основни прашања во вашата врска-
1. Несогласени очекувања
Повеќето парови ќе направат свесен напор да ја покажат само својата најдобра страна на почетокот на врската. Но, како што врската старее, вистинските прашања почнуваат да се тркалаат од плакарот. Одеднаш, искрата на врската исчезнува! Работите стануваат комплицирани и потешки отколку порано. Виновникот, во овој случај, се несогласените очекувања.
Еве едноставни прашања што ќе ви помогнат да ги препознаете несовпаѓаните очекувања:
- Кои се вашите примарни очекувања од вашиот партнер?
- Какви напори вложува вашиот партнер за да ги исполни вашите примарни очекувања?
- Во последната една недела, колку пати му кажавте не на партнерот за ништо?
- Во последните четири недели, колку пати сте посегнале со некој друг за нешто што вашиот партнер требало да го направи?
Ако вашиот партнер се бори да ги исполни вашите примарни очекувања и имате долга листа на работи што треба да ги кажете за прашањата 3 и 4, можеби ќе треба да внимавате.
2. Да се биде самоцентричен
Некои од нас ја гледаат врската како отскочна штица за исполнување на нешто што ни е пријатно. Ова не е нужно лоша работа. Но, искористувањето на врската за ваша лична потреба и непочитување на аспирациите на вашиот партнер е токсично.
Поставете си ги овие прашања за да откриете дали некој од вас контролира и манипулира:
- Кои беа случаите кога ја ставате потребата на вашиот партнер пред вас?
- Дали треба да се држите до одредена рутина или да побарате дозвола од вашиот партнер за да ги правите работите што ги сакате?
- Дали некогаш сте почувствувале дека вашиот партнер ги саботирал вашите аспирации?
- Дали некогаш сте почувствувале jeубомора за успехот на вашиот партнер?
3. Држење лутина
Паровите раскинуваат од неколку причини. Мамење, недостаток на комуникација, постојани расправии, недостаток на интимност се некои од причините. Меѓутоа, повеќето од овие причини се само манифестација на длабоко чувани негодувања што предизвикуваат деструктивно однесување. Можеби ќе станете убиец на патиштата бидејќи честопати злосторствата се погрешно насочени.
Поставете си ги овие прашања за да откриете дали сте во врска со нерешени злоби.
- Дали вие или вашиот партнер го гледате светот црно -бело? Со други зборови, некој е или во право или не?
- Дали вие или вашиот партнер имате проблеми од детството кои остануваат нерешени (како малтретирање или напуштање)?
- Во последните четири недели, колку често вие или вашиот партнер искрено се извинувавте за какви било грешки?
- Во последните четири недели, колку пати вие или вашиот партнер пронајдовте грешка во работите за кои другата страна сметаше дека се претерани?
Направете свесен напор да ги препознаете овие знаци на предупредување. На крајот на краиштата, разбирањето зошто имате проблеми во вашата врска е првиот чекор за да ја поправите.
Сринивас Кришнасвами
Сринивас Кришнасвами е основач на odiоди Логик, онлајн платформа за создавање кориснички профили за Индијанци ширум светот. Тој пишува за врските, бракови и loveубов кон блогот odiоди Логик.