Содржина
- Откријте ги скриените очекувања во вашата врска
- 1. Откажете се од очекувањата дека треба да бидат совршени
- 2. Откажете се од очекувањата дека се читатели на умот
- 3. Откажете се од очекувањата дека секогаш ќе се согласувате
- 4. Откажете се од очекувањата дека секогаш ќе бидете во право
- 5. Откажете се од очекувањата дека вашата врска ќе биде лесна
Сите ние имаме очекувања за врска; тоа е природна и здрава работа. Тоа им помага на врската да се движи напред кон насоката што би сакале за вашата врска.
Но, мора да бидете на иста страница со тие очекувања.
Откријте ги скриените очекувања во вашата врска
За жал, сепак, повеќето луѓе имаат свои вродени очекувања за врска или дури и соништа што не ги споделуваат со својот партнер или брачен другар. Наместо тоа, тие само ги проектираат и несвесно очекуваат нивниот партнер или брачен другар да падне на ред.
Ова е кога очекувањата за врската можат да станат нездрави. Можеби сте направиле очекувања, а потоа претпоставувавте дека и вашиот партнер или сопружник го имаат истото очекување, но никогаш не сте разговарале за тоа. Вашиот партнер или сопружник, од друга страна, може да се спротивстави на тоа очекување.
Проблемот е што никој од вас нема да разговара за тоа дека постои очекување што постои. Што значи дека во одреден момент во иднина брачниот другар кој не ги исполнил очекувањата и кој би се спротивставил ќе го изневери својот партнер.
И тие немаат идеја зошто или што се случи и што се случува ако едно од тие очекувања е нешто значајно, како што е еден ден да одите да живеете во родната земја на вашата мајка, или дека ќе имате пет деца.
Така создаваме очекувања што можат да предизвикаат штета на нашата врска.
Значи, за да ви помогнеме да ги откриете скриените очекувања во бракот или врската, еве некои од очекувањата за врската што би можеле да ги имате и треба да ги отфрлите доколку сакате вашата врска да напредува (или барем да разговарате за нив со вашиот партнер или брачен другар) ).
1. Откажете се од очекувањата дека треба да бидат совршени
Ајде да ја започнеме оваа листа со нешто за што сите ние сме виновни - очекувајќи нашите партнери да бидат совршени.
Почетокот на мојата прва врска беше непречено пловење.
Те сакам е среде попладне. Изненадувачки датуми за ручек. Добро утро и добра ноќ текстови. Неделни вечери. Двајцата бевме слатки едни со други. Бевме толку совршени. За мене, тој беше совршен.
Додека не одлучивме да се вселиме заедно. Совршената личност што некогаш беше одеднаш стана нормална.
Термините за изненадување на ручекот и „Те сакам“ станаа поретки. Доволно е да кажам, бев фрустриран затоа што постојано се прашував себеси, па дури и тој понекогаш, што се смени?
Сфатив дека направив грешка што очекував тој да биде совршен во секое време, оттука и мојата фрустрација.
Очекувајќи луѓето да бидат совршени во секое време, им ја става тежината на тоа очекување.
Како луѓе, мора да запомниме дека нашиот партнер е исто толку човек како и ние. Тие понекогаш ќе пропаднат. Тие понекогаш ќе изгледаат несовршени, и тоа само затоа што се луѓе, исто како и вие.
2. Откажете се од очекувањата дека се читатели на умот
„Две работи можат да ја уништат секоја врска: Нереални очекувања и лоша комуникација“ - Анонимни
Пораснав во семејство каде мајка ми знае што се случува во мојот ум. Во моето семејство, ние бевме толку синхронизирани што тие секогаш знаеја за моите потреби, дури и ако не изговорив ниту еден збор. Открив дека тоа не функционира во романтични врски.
Учењето на уметноста за пренесување на вашите потреби на вашиот партнер ве ослободува и двајцата од многу недоразбирања што може да се избегнат и ве спасува од многу срцепарателни расправии.
3. Откажете се од очекувањата дека секогаш ќе се согласувате
Ако очекувате вашиот партнер да биде огледална слика за себе на сите начини, вашата врска е во опасност.
Кога сме млади и с na уште наивни, очекувањето дека секогаш ќе се согласите е често основно очекување на врската што обично го имаме. Можеби сметавме дека врските треба да бидат ослободени од какви било несогласувања, бидејќи сте толку в loveубени еден во друг.
Со текот на времето, учиме колку е погрешно ова очекување затоа што вие сте две различни луѓе и не секогаш ќе се согласувате.
Со оглед на тоа, мислам дека подобро очекување би било да се очекуваат несогласувања.
Имањето несогласувања е потсетник дека има нешто за што вреди да се борите во вашата врска; дека вашиот комуникациски систем работи.
4. Откажете се од очекувањата дека секогаш ќе бидете во право
Едно од првите работи што треба да ги оставите надвор од вратата пред да започнете врска е вашето его, а заедно со тоа и вашето очекување дека секогаш ќе бидете во право.
За да бидете во врска потребно е многу работа, а дел од работата што треба да се заврши е да работиме на самите себе.
Да се очекува дека секогаш ќе бидете во право е многу себично и нарцисоидно. Дали заборавате дека сте во врска со личност?
Не секогаш ќе бидете во право, и тоа е во ред. Да се биде во врска е процес на учење и откривање на себеси.
5. Откажете се од очекувањата дека вашата врска ќе биде лесна
Ја затворам оваа листа со потсетување дека врските нема да бидат лесни.
Многумина од нас забораваат дека врските бараат напорна работа. Премногу од нас забораваат дека врските бараат многу приноси.
Премногу од нас забораваат дека врските бараат многу компромиси. Премногу од нас очекуваат дека врските ќе бидат лесни, но во реалноста, не се.
Она што ја прави врската да функционира не е во тоа колку сте се забавувале овој месец, ниту колку состаноци сте поминале, ниту колку накит ви дал; тоа е во обемот на напор што и двајцата го вложувате за да успее вашата врска.
Lifeивотот не е лесен, а ниту врските не се лесни. Да се има со кого да се надмине немирноста во животот, е нешто за што треба да бидете благодарни.