Содржина
- Паровите што доаѓаат да ме видат сакаат да останат заедно
- Начини да го разгорите сексуалниот оган во вашата врска
- Фокусирајте се на сензациона вежба
- Додека преминувате во вашиот ден, бидете iousубопитни за тоа што се случува
Дали вие - или вашиот брачен другар - изгубивте интерес за секс? Кога едниот од вас започнува физички контакт, дали другиот е премногу зафатен или не е расположен? Дали се плашите дека вкусното чувство на топлина и вклучување што ве привлече исчезна, за никогаш повеќе да не се вратите? Дали ви недостасува интимноста што сексот ја носеше?
Кога сексуалната желба почнува да опаѓа во бракот, некои парови ја пренасочуваат својата сексуална енергија во работа и воспитување на своите деца. Можеби едниот или обајцата тајно почнуваат да бараат надвор од бракот некој што повторно ќе го разгори. Други почнуваат да се прашуваат дали се движат кон развод.
Паровите што доаѓаат да ме видат сакаат да останат заедно
Може ли да се врати интимноста?
Иако очајуваат дека дел од нивната врска починала, тие копнеат да ја вратат сексуалната интимност во бракот, иако немаат идеја како да го направат тоа.
Тие се надеваат дека ќе најдат начини да ја разгорат интимноста во вашата врска - нови пози, сексуални играчки, заедничко гледање порно, листата продолжува. Честопати еден од нив мисли дека нешто не е во ред со нив - или со нивниот партнер - и тие треба да се поправат.
Може ли бракот да преживее без емоционална интимност? Или физичка интимност во врска со тоа?
Не, не може. Може да преживее без секс ако постојат медицински причини за тоа. Но, не без физичка и емоционална интимност. Без бракот, двојките не би биле ништо друго освен величани цимери. Важно е да вложите напори да ја разгорите интимноста во вашата врска.
Дали можете да ја вратите привлечноста во врската без секс?
Да, можно е ако работите на поправање проблеми со интимноста во бракот.
Како да ги поправите проблемите со интимноста во бракот?
Јас им го предлагам тоа
- Нема ништо лошо кај двајцата. Кога длабоко ќе се наместите во вашето тело, тоа ќе ви покаже што точно му треба за да биде живописно и целосно.
- За интимно повторно поврзување со вашиот партнер, прво треба да се поврзете со себе - особено чувствата што ги чувствувате во сопственото тело.
- Најдобар начин да му донесете задоволство на вашиот партнер е да се фокусирате на она што ви носи задоволство.
Потоа, ги запознавам со практиката за сексуалност на Wellness, метод што го развив и што го поништува сето она што мислите дека знаете за сексот - и ви отвора нов свет на врски и еротика!
Начини да го разгорите сексуалниот оган во вашата врска
Практика за сексуалност на Wellness Оваа програма е дизајнирана да ја разгори интимноста во вашата врска, така што ќе чувствувате повеќе задоволство низ целото тело, повеќе ќе реагирате на допир и ќе бидете повеќе поврзани со вашиот партнер.
Со други зборови, ја враќа вашата природна виталност и живост. Почнувате да чувствувате уживање во што и да правите - внатре или надвор од спалната соба!
За да ја разгорите интимноста во вашата врска, практиката на сексуалноста на велнес започнува со едноставен несексуален допир, а потоа како што се буди вашето тело, се проширува во целосен опсег на сексуално изразување. Научувате дека сексуалноста е патување без дестинација и дека постојат неограничени можности за тоа каде може да ве однесе!
Првите две нивоа на практика, кои воведуваат сензуален допир, суптилно движење и комуникација базирана на сензации, може да се направат сами-или со партнер за да ја разгорите интимноста во вашата врска.
Понапредните нивоа влегуваат во сексуална игра и еротика. Некои од овие практики може да се направат самостојно - а други со verубовник.
Curубопитен? Ве поканувам да ја испробате оваа ПГ верзија на практиката за сексуалност на Wellness за да ја разгорите интимноста во вашата врска. Потоа, ако сакате да научите како оваа практика може да се прошири во сексуална игра, јавете ми се!
За да ја разгорите интимноста во вашата врска, ова може да го направите сами или да седите покрај вашиот партнер.
Фокусирајте се на сензациона вежба
Поставете тајмер 8 минути (по можност оној што не штиклира!)
- Седнете во позиција со која можете удобно да останете 10 минути. Држете ги рацете и нозете непрекрстени, освен ако не седите на перница за медитација.
- Започнете го тајмерот.
- Затворете ги очите и освестете го здивот. Без да се обидувате да го промените дишењето на кој било начин, забележете ја должината на вдишувањето и издишувањето. Станете curубопитни.
- Прилагодете се на суптилните движења што произлегуваат од дишењето, како што се кревање и паѓање во стомакот или чувство на проширување/пуштање во пределот на градите.
- Сега насочете го вниманието на едно место во вашето тело, кажете го задниот дел од раката. Фокусирајте се на секоја сензација што ја чувствувате таму, како што се напнатост, топлина, вибрации, болки, влечење, дури и вкочанетост.
- Следните неколку минути доведете ја целата ваша свест во таа област. Забележете како е чувството да му го посветите вашето неподелено внимание, без да барате да се промени - исто како што би сакале мало дете или животно што се качило во вашиот скут. Ако ве одвлече вниманието од некоја мисла или емоција, забележете го тоа, а потоа нежно вратете ја вашата свест во чувството.
- Кога тајмерот ќе се исклучи, полека отворете ги очите. Одвојте уште една минута за да забележите што се променило за вас. Дали се чувствувате потивок или порелаксирано? Како е тоа место на кое сте го посветиле целото внимание сега? Дали е зуење, топло, ладно, помалку напнато, повеќе будно?
Додека преминувате во вашиот ден, бидете iousубопитни за тоа што се случува
Како ви е енергијата? Дали е потешко или полесно да се завршат работите? Дали можете да останете во контакт со она што го чувствувате во вашето тело - и да уживате во какви било чувства? Што е најважно, забележете .... дали се чувствувате малку повеќе поврзани и отворени кон вашиот партнер?
Ако се фатите како забрзувате или се расејувате, нема проблем! Искористете ја таа свест како можност да паузирате, да земете здив, да се фокусирате на чувството во вашето тело и да започнете одново! Ако ја следите оваа практика секој ден наскоро, ќе можете повторно да ја разгорите интимноста во вашата врска.