Содржина
- Кои се целите на врската?
- Зошто поставувањето цели во врската може да биде добра работа?
- 25 цели во врската што треба да ги имаат сите парови
- 1. Обидете се да поминете неколку дена без да си требате еден на друг
- 2. Водете секојдневни разговори
- 3. Настојувајте да станете едни со други најдобри пријатели
- 4. Чувајте го сексот интересен
- 5. Вратете се еден со друг
- 6. Поддржувајте си ги соништата и целите еден на друг
- 7. Направете нешто ново еднаш месечно
- 8. Обидете се да ги решите прашањата со зрелост
- 9. Споделете планови за вашата иднина
- 10. Сакајте се безусловно
- 11. Верувајте си едни на други
- 12. Балансирајте ги очекувањата во вашата врска
- 13. Чувајте го духот на авантурата во живот
- 14. Не плашете се од промени
- 15. Справувајте се со конфликти со трпение
- 16. Одете на одмор
- 17. Знајте ја уметноста на простување
- 18. Со нетрпение очекувај ме-време
- 19. Направете ја вашата врска приоритет
- 20. Изненадете се едни со други
- 21. Не заборавајте да бидете интимни
- 22. Расте како тим
- 23. Третирајте ја вашата врска како нова
- 24. Разбирајте го otherубовниот јазик едни со други
- 25. Дискутирајте за врската
- Совети за поставување цели во врската
- Секогаш поставувајте долгорочни и краткорочни цели
- Одлучи план за акција
- Разговарајте за целите во одредено времетраење
- Избегнувајте да станете конкурентни
- Забавувајте се за време на патувањето
- Како да се поддржуваме едни со други за да ги постигнеме целите во врската
- Земе
За Fallубувањето е можеби најубавото чувство на светот. Меѓутоа, градењето врска со саканата личност и напорната работа за таа да трае цел живот, ја прави уште поспецијална.
Се прашувате како се осигурате дека искрата во вашата врска не изумре? Едноставно е, поставете цели.
Кои се целите на врската?
Целите за врска значат искуство, цел или лекција што парот сака да ги постигне. Целите на врската ја поставуваат целта за секоја врска да се радува и да постави основа за посилна, поздрава врска.
Зошто поставувањето цели во врската може да биде добра работа?
Во многуте години кога ги советував проблематичните парови за тоа како можат да ја подобрат својата брачна врска и да ја одржат интимноста во нивната врска, едно станува с increasingly појасно:
Многу парови не го знаат првото нешто за вистински негување на врската и поставување цели во врската.
На пример, сретнав неколку сопрузи кои мислеа дека со заработка од доволно пари, ја исполниле својата примарна улога во врската.
Исто така, сретнав неколку жени кои премногу се фокусираа на грижата за своите деца на сметка на одличната врска со нивните сопрузи.
Значи, како можете да го подобрите статусот на вашата брачна врска?
Можете да започнете да ја ревитализирате вашата врска и брак штом ќе научите за основните основи на добра врска, односно да поставите цели за врската.
25 цели во врската што треба да ги имаат сите парови
Поставувањето на овие цели за романтична врска не треба да биде многу комплициран процес. Еве 25 совршени цели за врска за вас и вашиот партнер.
Не грижете се. Овие совети за заживување на вашата врска се релативно лесно да се научат, и откако ќе ги совладате, можам да ве уверам дека лесно можете да ги примените на вашите цели во врската.
1. Обидете се да поминете неколку дена без да си требате еден на друг
Иако е прекрасно чувството да се биде за loveубен и да се доживува желбата цело време да го сакате партнерот со вас, подеднакво е важно и двајцата да ја раздвојувате loveубовта само од потребата постојано еден на друг. Работете заедно за да создадете врска што може да напредува без вие двајца да бидете заедно и постојано едни покрај други.
2. Водете секојдневни разговори
Со оглед на нашиот брз живот, ретко имаме време да ги споделиме деталите за нашиот ден со нашите партнери. Важна цел за секоја врска е да се осигурате дека ќе поставите дневен ритуал за поврзување и комуникација.
Одлучете за време надвор од вообичаениот муабет за време на вечерата и седнете заедно за да слушате низ што се преживува секојдневно. Искористете го ова време многу внимателно, бидете присутни, држете се за раце, прегрнете се едни со други и кажете ги вашите срца.
3. Настојувајте да станете едни со други најдобри пријатели
Иако вродената хемија помеѓу двојката е столбот на секоја врска, да се биде пријател е елемент што игра само важна улога во промовирањето на здрава врска.
Бидете најдобар пријател на вашиот партнер, промовирајте удобност кога вие двајца разговарате, шегувајте се и негувајте го секој момент исто како и со долгогодишните пријатели.
4. Чувајте го сексот интересен
Сите сме слушнале како луѓето велат дека сексот со иста личност од ден на ден може да стане доста здодевен. Сепак, јас јасно се молам да се разликувам. Сексот станува досаден само кога ќе го оставите. Наместо тоа, предлагам паровите да имаат за цел да ги зачинат работите и да продолжат да работат напорно за да си угодат едни на други во кревет.
5. Вратете се еден со друг
Да се биде за loveубен е една работа, но да се има грб на партнерот е сосема друга приказна. Одржувањето на трајна врска никогаш не е толку лесно како што се прикажува на телевизија. Кога работите ќе тргнат на лошо во вашата врска, целта треба да биде секогаш да си имате грб еден на друг, без разлика на се и да се поддржувате еден со друг во најмрачните времиња.
6. Поддржувајте си ги соништата и целите еден на друг
Обрнете внимание кога вашиот партнер ви кажува дека сака да има шанса да ги продолжи студиите или кога ќе ви каже дека сака да стане танчерка. Не смеј се. Внимавај. Поддржете го вашиот партнер и поттикнете го да ги оствари своите соништа.
7. Направете нешто ново еднаш месечно
Се прашувате зошто вашите минати врски ја загубија својата искра само по неколку месеци? Затоа што ти стана здодевен за нив и тие станаа здодевни за тебе.
Никогаш не е добро да се остане ист, бидејќи монотонијата е лоша за односите. Одете дополнително за да ги одржувате работите со брзи брзини и возбудливи во вашата врска.
Можете да започнете со одведување на вашиот партнер на ова ново возбудливо место во градот кое има егзотична кујна. Препуштете се на активности за испумпување на адреналин со вашиот партнер, како што се рафтинг, скејтборд, па дури и за сесија за игри.
Внимателно внимавајте како изгледате барем еднаш месечно, останувајќи на врвот на вашата модна игра, бидејќи најголемиот убиец на секоја врска е да имате глупаво, здодевно и досадно присуство за кое вашиот партнер може многу брзо да го загуби интересот.
Нека искра, нека талка и пред с, нека биде магично.
8. Обидете се да ги решите прашањата со зрелост
Зрелоста е единствената најважна особина што помага во врската да расте и вистински да напредува. Не постои нешто како „совршена двојка“ која никогаш не ја имала првата борба. Справувајте се меѓусебно со грешките и решете ги борбите (големи или мали) со зрелост.
9. Споделете планови за вашата иднина
Можеби едниот од вас сака да има деца во иднина, додека другиот планира да работи на докторски студии. Без разлика какви се вашите планови за во иднина, многу е важно да ги споделите целите за идната врска со вашиот партнер и да се осигурате дека и двајцата сте на иста страница.
Оваа цел не само што ќе помогне да се избегнат конфликти во иднина, туку исто така ќе ви помогне да се зближите и навистина да ја збогатите вашата врска.
10. Сакајте се безусловно
Сакањето едни со други безусловно треба да биде целта на секоја врска, која никогаш не згаснува. Иако оваа цел може да биде потешка од изградбата на вселенски брод за патување до Месечината, сепак, дозволете да ве уверам дека оваа цел, всушност, е остварлива. Настојувајте да се сакате еден со друг, да си верувате еден на друг и да ги поддржувате меѓусебните одлуки без да очекувате ништо за возврат.
11. Верувајте си едни на други
Никогаш не заборавајте дека најсилниот камен -темелник на брачната врска е довербата. Следете ја оваа витална компонента на вашата врска, бидејќи ќе ви помогне да ве поддржи и двајцата, дури и за време на најтешките бури во вашата врска.
12. Балансирајте ги очекувањата во вашата врска
Оваа цел на врската покажува дека очекувањата се сосема нормални во врските, бидејќи постојано бараме поголеми и подобри работи во нашите животи. Очекувањата за нашата врска се всушност заматени одраз на нашите најдлабоки желби и потреби.
Нема апсолутно ништо лошо во тоа да сакате работи во вашата брачна врска. Имате право на вашите желби, потреби и идеи.
Која е пресвртницата во вашата брачна врска?
Поставете реални цели во врската. Кога прекумерните очекувања почнуваат да влијаат на вашата брачна врска, тие повеќе не се корисни алатки. Очекувањата стануваат токсични и ќе почнат да предизвикуваат конфликти и грижи таму каде што не треба да има.
Еден начин за борба против прекумерните и нереални очекувања и заживување на вашата врска е да практикувате искрено прифаќање.
Прифаќањето не е слепо следење на нечиј импулс. Станува збор за воспоставување вистински цели за врска. Станува збор за логично прифаќање дека некои работи може да не се манифестираат во вашиот живот онака како што сте планирале и дека се согласувате со оваа реалност.
Прифаќањето е цврсто засновано во реалноста и ги зема предвид сите страни и сите делови на реалноста, а не само нечии соништа и желби.
13. Чувајте го духот на авантурата во живот
За да ја направите вашата брачна врска динамична и да дозволите личен раст во структурата на брачниот живот, мора да направите свесен напор да живеете во духот на авантурата.
Не треба да се сомневате во авантурата, особено ако тоа ќе ви користи на вас или на вашиот брачен другар во loveубовната врска и ќе ја одржи искрата во живот.
14. Не плашете се од промени
Ако ви дојде нешто добро, но ви се потребни големи промени, проценете ги предностите на оваа нова ситуација и видете дали брачната врска ќе напредува поради тоа. Најчесто, новите позитивни искуства ќе бидат од корист за двете страни.
Не се занесувајте со лажно чувство на сигурност од старите навики и рутини. Промовирајте ги ваквите цели на врската на двојката.
Луѓето се привлечени кон рамнотежа, и во ред е да сакате стабилност во вашиот живот. Меѓутоа, ако вашата сегашна стабилност го задушува личниот раст и среќа, тогаш тоа не е вид на стабилност што ви е потребна на брачната врска.
Треба да ги земете предвид не само вашите интереси и желби, туку и интересите и потребите на брачниот другар.
15. Справувајте се со конфликти со трпение
Секогаш треба да запомните дека конфликтот е неизбежен во брачната врска, но тоа не значи дека не сте добар сопруг или сопруга. Тоа едноставно значи дека во моментов се занимавате со нормален дел од брачниот живот. Разберете ги целите на двојката за здрава врска.
Наместо да избегнувате проблеми и конфликти, треба да усвоите заеднички начин на размислување за решавање проблеми за да бидете сигурни дека сте секогаш подготвени да ги решите конфликтите кога ќе се појават.
За да ја ревитализирате вашата врска, не дозволувајте конфликтот да се вкорени во вашата брачна врска, поправете го што е можно поскоро! Направете ги овие цели во брачните односи да функционираат!
16. Одете на одмор
Поставете цели за забавна врска како излегување едни со други и подалеку од вревата и практичноста на практичниот свет. Одморете се од секојдневниот живот и очекувајте убав одмор секој месец, или некогаш.
Одморите се добар начин за обновување на врската со мала промена во врската. Ова ќе ви помогне и да предизвикате интимност и повторно да се поврзете подобро.
17. Знајте ја уметноста на простување
Несогласувањата се дел од врската. Но, наместо да ја извадите камата, мора да научите да простувате и да ја оставите врската. Почесто отколку не, егото доаѓа на патот на паровите кои се обидуваат да го решат проблемот, и двајцата партнери одбиваат да станат флексибилни за ситуацијата.
Можеби изгледа непријатно на почетокот, но ќе се покаже од витално значење за врската на долг рок.
18. Со нетрпение очекувај ме-време
Секогаш поставувајте цел во врската да не правите компромиси за вашето време додека сте со вашиот партнер. Одвојувањето време за себе е здраво за врската и ви помага да останете наполнети.
На двајцата ви треба време да размислите, да се фокусирате и да вратите назад. И да имате време за себе е совршено за да ви помогне да ги постигнете овие и да ја одржите врската здрава.
Видеото подолу разговара за важноста на времето поминато во врската и за тоа како е важно да растете како личност за да растете во врската.
19. Направете ја вашата врска приоритет
Ако вашата врска не зазема многу важно место во вашиот живот, нема да напредува во здрава. Бидете сигурни дека ќе ја направите вашата врска приоритет број 1 во животот. Со текот на времето, животот станува неверојатно зафатен.
Меѓутоа, со соодветно време, внимание на врската, вашиот loveубовен живот сигурно ќе напредува.
20. Изненадете се едни со други
Не ви се потребни раскошни подароци и екстравагантни состаноци за вечера за да донесете насмевка на лицето на вашиот партнер. Секогаш можете да ги насмеете со изненадувачка текстуална порака во која се вели „Те сакам“, „Ми недостигаш“, „Едвај чекам да те видам“.
Или, исто така, можете да го подготвите нивното омилено јадење и да ги изненадите кога се дома.
21. Не заборавајте да бидете интимни
Интимноста е важен аспект на секоја врска и секој пар мора постојано да се обидува да ја постигне оваа цел. Првото нешто што ни доаѓа на ум со зборот интимна е физичката интимност. Сепак, постојат и други видови на интимност, како интелектуална и емоционална интимност.
За да ја направите врската здрава, важно е да бидете интимни во сите аспекти.
22. Расте како тим
Паровите може ненамерно да станат себични кога станува збор за раст и успех и прво да размислат за себе. Значи, бидете сигурни дека ќе ја држите за рака на партнерот и ќе растете заедно.
Направете го вашиот успех нивни и не дозволувајте да се чувствуваат сами.
23. Третирајте ја вашата врска како нова
Наместо да ја сметате вашата врска за стара и здодевна, размислете за вашата врска како нова и возбудлива како што беше на првиот ден. Одете на состаноци и вечери со свеќи со вашиот партнер. Не дозволувајте да размислувате за врската како световен дел од вашиот живот.
Освен ако не започнете возбуда и не ја прифатите позитивно во вашата глава, ќе продолжите да се чувствувате тажно за врската.
24. Разбирајте го otherубовниот јазик едни со други
Постојат 5 loveубовни јазици, и со текот на времето, мора да се обидете да разберете што е loveубовниот јазик на вашиот партнер. Откако ќе го разберете тоа, ова само ќе доведе до успешна врска и нема да остави катче за недоразбирања и големи расправии.
25. Дискутирајте за врската
Одвојте време да зборувате не само за светот, туку и за вашата врска. Дискутирајте што работи во врската, а што не.
Опширно разговарајте за тоа што на вашата врска и недостасуваат чекорите што треба да ги преземе за да функционира. На овој начин, ќе отворите порта за нова поплава на разговори и емоционално ослободување.
Совети за поставување цели во врската
Ако се прашувате како да имате цели во врската, поставете ги целите на вашата врска имајќи ги на ум следниве аспекти:
Ова значи дека мора да поставите некои големи цели во врската, како и некои секојдневни, брзи за да одржите рамнотежа. Бидете сигурни дека нема да го изгубите од вид еден сет цели за друг.
Сега кога ги одлучивте целите за вашата врска, разговарајте едни со други за акциони планови што ќе ви помогнат и двајцата да ги постигнете.
Прво, секогаш мора да започнете да поставувате цели во одредено време од годината. Следно, можете исто така да одредите време за да разговарате за остварливоста на овие цели од време на време.
Бидејќи и двајцата сте поставиле цел, може да дојде до точка кога едниот партнер чувствува дека дава с all од себе за врската, додека другиот не. Не дозволувајте да влегуваат такви мисли.
Не станувај премногу сериозен. Целата идеја е да се направи врската здрава. Значи, не го земајте како годишна Powerpoint презентација на работното место. На крајот, вие го правите тоа за сопствена врска.
Како да се поддржуваме едни со други за да ги постигнеме целите во врската
Поставувањето цели и нивното постигнување е долг процес, а не само акција што можете да ја завршите за еден ден.
Затоа, бидете сигурни дека сте секогаш тука за вашиот партнер и помогнете му во работите што им недостасуваат. Запомнете, и двајцата го правите тоа како тим, и доколку не го направите заедно, не се поддржувајте меѓусебно низ падовите, тоа нема да биде успех.
Поддржете го партнерот отворено разговарајте со него за нивните тешкотии, помагајќи им каде и да недостасуваат и покажувајќи му доверба кога се чувствуваат мрачно. Ова ќе ви помогне да го одржите расположението високо и да ја одржите целта на вашата врска жива.
Земе
Вистинската loveубовна врска никогаш не е идеалистичка. Знае дека ние обично сме нецелосни суштества, а барањето совршенство во врската е како додавање отров во бунар.
Потрагата по совршенство кај вашиот брачен другар и во самиот брак полека ќе помине низ сите аспекти на врската, бидејќи веќе нема да бидете среќни или задоволни само затоа што вашиот брак не одговара на „совршената“ форма.
Главната цел е да уживате во процесот со вашиот партнер и да соберете loveубов во врската.
Loveубовта не е само гушкање, бакнување или капење некого со подароци. Вистинската loveубовна врска во бракот се врти околу донесување свесна одлука за сместување на некого, дури и во неговата најслаба или најранлива состојба.