Содржина
„Заедно ќе бидете засекогаш повеќе ... Но, нека има празни места во вашето заедништво“. Калил ГибранКликнете на Твитови
Кога го зедов Гари Чепмен, 5 Loveубовен јазикОфицијална проценка, научив дека мојот примарен loveубовен јазик е допирот, а мојот секундарен loveубовен јазик е квалитетно време. Уживам да бидам со мојот сопруг и сакаме да ги поминуваме деновите заедно патувајќи, антиквирајќи, пешачејќи и вечерајќи.
Но, една лекција што ја научив за бракот, е вистината дека за добро да го сакаме брачниот другар, мора да патуваме и да се сакаме себеси. Кога одвојувам време за грижа за себе, имам многу повеќе да му понудам на мојот сопруг и на другите луѓе во мојот живот.
Свеќите за единство се прекрасен симбол на денот на венчавката, бидејќи две срца навистина стануваат едно. Кога се омажив за мојот сопруг, имавме свеќа за единство на олтарот, но исто така имавме две одделни свеќи од двете страни на свеќата за единство. Овие две свеќи го претставуваа нашиот индивидуален живот, семејства на потекло, уникатни хоби и различни групи пријатели. Двете свеќи што ја опкружуваат нашата свеќа за единство секогаш ќе ни служат како потсетник дека сме избрале патување заедно, но никој не може никогаш да не заврши. Ние сме едно, а сепак сме и две индивидуи со карактеристични потреби.
Важно е да поминете некое време далеку едни од други
На мојот сопруг и јас и двајцата ни треба време за да читаме книги, да истражуваме хоби и да бидеме со саканите. И тогаш кога имаме време заедно, имаме повеќе да дадеме и да разговараме. Lifeивотот е повеќе стагнантен, мрачен и посјаен кога сме приврзани за колкот, но кога наоѓаме време да се прилагодиме на нашите сопствени потреби, наоѓаме живост, боја и радост во бракот.
Во книгата на д -р Johnон Готман, Седумте принципи за да функционира бракот, тој споделува: „Има моменти кога се чувствуваш привлечен кон саканата личност и моменти кога чувствуваш потреба да се повлечеш и да го надополниш чувството за автономија“. Наоѓањето рамнотежа помеѓу поврзаноста и слободата е танц што јас и мојот сопруг с still уште го учиме. Во нашата врска, јас сум дефинитивно партнерот кој сака повеќе интимност и време заедно; додека мојот сопруг е малку понезависен од мене.
Пред многу години, јогата стана практика за грижа за себе во мојот живот без која не сакам да живеам. Кога првпат почнав да практикувам јога, сакав мојот сопруг да го направи тоа со мене. Сакав да се вклучи во оваа духовна и физичка пракса, бидејќи сакам да бидам со него и исто така чувствував дека тоа ќе биде многу поврзливо искуство за нас. И за да му оддадам признание, тој се обиде со мене неколку пати, и не мрази јога, но тоа едноставно не е негово.
Имајќи одделни области на интерес
Да бидам искрен, ми требаше некое време да се откажам од мојот романтизиран поим дека правиме јога заедно. Морав да се разбудам за фактот дека ова е практика која ми помага да ја наполнам чашата, но тоа не е идеален начин на мојот сопруг да помине еден час. Тој повеќе би сакал да оди на прошетка, да свири на тапани, да вози велосипед, да работи во дворот или да поминува време волонтирајќи. Фактот дека ја сака работата во дворот е во моја корист бидејќи апсолутно го жалам! Беше важно за благосостојбата на нашата врска, за мене да сфатам дека јогата не ја храни неговата душа, туку ја храни мојата и важно ми е да го поминам ова време без него. Имам повеќе да ја понудам нашата врска ако го одвоив ова време за себе.
Исто така, има повеќе живот во мене и во мојата врска кога поминувам време со саканите сакани. Lifeивотно е да ги носам внуката и внукот на кино, да шетам со девојки и да разговарам по телефон со пријателите. Johnон Дон е најпознат по зборовите: „Никој не е остров“. Исто така, ниту еден брак не е остров. Ни требаат многу луѓе да најдат полнота во животот.
Одвојте момент да ги разгледате овие важни прашања:
- Што правите за да ја наполните чашата?
- Дали ја почитувате потребата на партнерот за грижа за себе?
- Кога последен пат поминавте квалитетно време правејќи нешто што го потврдува животот со некој покрај вашиот брачен другар?
- Дали дозволувате доволно простор за себе?
Бидејќи јас сум партнерот кој најзначајно го цени квалитетното време и допирот, има моменти кога го известувам мојот сопруг дека ми треба повеќе време со него. И на сличен начин, тој исто така ми дава до знаење кога му треба малку време сам да се подмлади пред да се поврземе. Не е секогаш можно да се најде совршена рамнотежа помеѓу интимноста и автономијата. Но, она што е најважно, е нашето признание дека и двете од овие состојки се важни во бракот, и затоа секојдневно се обидуваме да преговараме за нашите распореди, така што правиме простор за нашите сопствени желби и нашите колективни потреби.
Прочитај повеќе: 15 клучни тајни за успешен брак
Можеби треба да се потсетите на важноста и на независноста и на поврзаноста, со тоа што ќе создадете простор во вашиот дом со една голема свеќа за да го претставувате животот заедно, а потоа ставете две помали свеќи околу поголемата, за да ја означите важноста на вашиот индивидуален живот. На Верувам дека колку повеќе простор ќе дозволиме да се поврземе со нашиот систем за поддршка и самоуправа, толку е поголема шансата да бидеме заедно, додека не се разделиме до смртта. Затоа, започнете да наоѓате простор за себе и верувам дека тоа ќе донесе повеќе живот и радост во вашиот брак.