Содржина
- Учење да се сакаш себеси - најголема loveубов од сите
- Дај си пауза
- 1. Прости си
- 2. Следете ги вашите интереси
- 3. Научете да кажете не
- 4. Водете дневник за вашите дневни достигнувања
- 5. Обезбедете си должен кредит
Голем број луѓе веруваат дека да се сакаш себеси е еднакво на себичност.
Се гордееме со фактот дека сме несебични, дека ги ставаме другите пред нас, дека не размислуваме да им наштетиме на туѓите шанси или можности или живот што не го правиме или не можеме да го повредиме на другите - било да е емоционално или физички.
Колку и да звучи херојски, може многу брзо да им ги касне грбот. Постои тенка граница помеѓу да се биде несебичен и да се биде повеќе од неопходен критичен став кон сопственото јас.
Важно е да се биде критичен и да се стремиме да бидеме подобри од вчера; сепак, работата на целиот свет, понекогаш, е да н judge осудува и да не руши секојдневно.
Не е совршено, но е она што е.
Учење да се сакаш себеси - најголема loveубов од сите
Само -убието е важно за секое човечко суштество.
Учењето да се сакаш себе си е клучно, дури и кога станува збор за врски. Ако сте поминале низ неодамнешно раскинување или дури и некое време, луѓето имаат тенденција да се обвинуваат себеси што или не гледаат каков биле навистина нивните поранешни партнери или за какво и да било однесување што го предизвикале поранешните партнери. И кога се обидуваат и се преселат од врската, тие пропаѓаат бедно.
Многу пати ќе наидете на луѓе што велат некаде по оваа линија: „Зошто јас секогаш се заубувам во одредени видови луѓе?“
Проблемот се појавува кога не си го даваме потребниот временски период за тага.
Не успеваме да разбереме какви карактеристики или навики имал бившиот, и повторно го следиме истиот модел, бидејќи секогаш се обвинуваме себеси за секоја лоша работа што се случува на патот.
Дај си пауза
Мора да разберете дека не сте совршени. Мора да слезете од постаментот што сте го создале за себе.
Товарот на целиот свет не е на ваше рамо и вие не сте одговорни за сите лоши работи што се случуваат во вашата близина. Луѓето се одговорни за своите постапки. Ако некој близок се збркал, не сте вие виновни. Тоа ќе биде ваша вина, иако ако не застанете и не размислите да научите како да се сакате себеси.
Наместо да се подбивате и тепате по грмушката, разберете и верувајте во себе.Дајте си половина одмор што им ги давате на другите, научете да се сакате себеси и научете како да ги разберете вашите граници.
Има тони за учење да се сакате себеси книги, достапни видеа. Постојат часови и семинари. Она што ќе го најдете во сите книги за учење да се сакаш е да си дадеш одмор - првиот чекор.
Еве неколку насоки што можат да ви помогнат да го започнете долгото и напорно патување да научите да се сакате себеси -
1. Прости си
Како што споменавме, дајте си пауза. Разберете дека никој не е совршен, и секој прави грешки.
Нема штета да се прават грешки. ни кажува дека сме човечки суштества. Поентата е да признаете дека сте погрешиле, да го прифатите, да тагувате доколку е потребно, да научите од тоа и да продолжите понатаму.
2. Следете ги вашите интереси
Lifeивотот е да пробаш нешто ново и да се предизвикаш себеси и да ги живееш своите соништа.
Ако штотуку излеговте од врска или ги сопиравте соништата некое време поради вашите обврски, сега е време да одвоите време за себе.
Пријавете се за повлекување или добијте прием за степен што го посакувавте некое време.
Однесувајте се кон себе, бидете сами.
3. Научете да кажете не
Најлошата карактерна особина што може да ја има е да се биде задоволен од луѓето.
Нема ништо штетно за тоа; единствената штета што ја предизвикува е за самата личност. Додека се обидуваат да ги направат сите среќни, луѓето се радуваат премногу тенки.
На пример, тие велат да за излегување со пријателите додека им се заканува краен рок за работа.
4. Водете дневник за вашите дневни достигнувања
Ако с still уште имате проблеми да се цените, одржувајте посебен дневник само за да ги наведете вашите достигнувања. И не чекајте да се појави нешто големо.
Наведете само мали напори што се случуваат секојдневно. Исто така, додајте неколку мотивациони и добро завршени цитати овде и таму за да го запечатите договорот.
Затоа, кога тој сив облак се надвиснува, и се чувствувате вознемирени и сакате да се скршите, само отворете го списанието и прочитајте го. Погледнете колку постигнавте, што во тоа време сигурно се чувствуваше невозможно, но вие го направивте тоа.
Ако сте биле во можност да ги направите тие работи, тогаш сигурно можете да управувате со с друго.
5. Обезбедете си должен кредит
Како што е важен чекор да се наведат нечии достигнувања, работата не застанува тука.
Ваша задача е да ги славите вашите достигнувања бидејќи никој друг нема. Споделете ги вашите победи, третирајте се излегувајќи на тоа посебно место, дури и сами; и најважно од с be, бидете среќни за себе.