Содржина
- Причини зошто парот сака да се раздели
- Еве неколку корисни прашања што треба да си ги поставите себеси:
- Дали разделбата е добра за брак?
Разделба може биде одличен за брак, бидејќи го отстранува притисокот од системот и создава физички простор, што може да биде неверојатно корисно за поддршка на личната рефлексија и јасно донесување одлуки.
Ова има смисла научно, бидејќи е докажано дека нашиот коефициент на интелигенција всушност опаѓа кога сме под стрес. Затоа, ако едниот или двата луѓе доживуваат хроничен стрес со години, лесно е да се види како привремено разделување може ја олеснуваат јасноста на умот.
Сакам да нагласам дека иако имаше многу случаи кога разделбата всушност ја продлабочи и ја зајакна брачната врска, имаше и случаи кога разделбата поттикна повеќе конфликти, вознемиреност, незадоволство и вознемиреност.
На пример, во парови каде што имало неверство или ако едниот од двајцата партнери има чувство на недоверба или екстремна alousубомора, разделбата може да додаде само гориво на веќе брзо запалениот оган. Повторно, ова е општо набудување и е случај од случај до случај за секој пар. (Како што некои парови со историја на неверство добро се снајдоа со период на разделба).
Причини зошто парот сака да се раздели
Одвојувањето време искрено да размислувате и да стапите во контакт со она што секој партнер навистина го сака е од суштинско значење. Тука сакам да направам разлика помеѓу размислување и промислување.
Кога велам размислување, не зборувам за создавање на професионални и негативни списоци или повторување постојано, хроничните „размислувања“ за негативност во кои многу парови се заглавени. Зборувам повеќе за рефлексивниот капацитет што секој човек го има за увид.
Кога паровите ќе заглават во циклуси на премислување, тоа не само што не помага, туку ја блокира еволуцијата на врската. Ова се случува кога секој човек е толку заглавен во вообичаеното размислување за брачниот другар и бракот, што има малку простор за да се дојде до нова мисла или креативно решение. Изразот на клиентот дека е заглавен во овој режим е како да сте во натпревар во пинг-понг, каде што еден ден се чувствуваат како да ја сакаат оваа личност и сакаат да ја натераат да работи, а следниот чувствуваат дека не можат да ја издржат.
Значи, првиот чекор е рефлексивно да процените каде сте навистина. Обично, едниот партнер има посилна склоност да сака да се раздели или разведе од другиот. Затоа, ако еден од партнерите навистина веќе одлучил дека „е доцна, тој или таа не сака да се обиде да го направи бракот да функционира“, разделбата најверојатно нема да биде корисна.
Од друга страна, ако општото чувство на двајцата партнери е „Не знам дали сакам да останам заедно“ или „Сакам да пробам с everything за да успеам“, разделбата може да биде корисна алатка за проценка на иднината на врската.
Еве неколку корисни прашања што треба да си ги поставите себеси:
1. Кои се вашите причини да сакате да се разделите?
2. Кои се вашите причини да сакате да останете во овој брак и да го направите да функционира?
3. Дали вашите причини да сакате да го продолжите бракот имаат врска со вашиот партнер?
Ако вашите причини да останете во бракот се поради децата, затоа што сте загрижени за тоа што мислат другите луѓе или за морална обврска, одземањето простор за размислување за сопствените потреби и желби може да биде доста поволно.
Има многу културен притисок и идеи за важноста да останете заедно во иста куќа за доброто на децата, заради репутацијата итн., Затоа бидете подготвени дека вашиот партнер првично не би бил отворен за идејата.
Едно нешто што може да биде исклучително корисно кога ќе забележите дека вашиот брачен другар станува особено емотивен за одреден предлог како разделба, да кажете „Добро. Зошто да не се вратиме на тоа подоцна? " Често, кога брачниот другар е во различна состојба на умот, тој или таа ќе разгледа различни опции.
Дали разделбата е добра за брак?
Зависи од. Најголемата пречка што ја гледам е дека луѓето дозволуваат чувството на итност и емоционален стрес да ги киднапираат нивните размислувања и постапки, наместо да чекаат додека тој или таа не добијат јасност за тоа како да продолжат напред. Сите емоции навистина минуваат, дури и непријатните.
Понекогаш процесот на стекнување увид или јасност за тоа каква акција да направите во вашиот брак трае подолго отколку што луѓето сакаат, но вреди да се испита и да се почека.
Верувале или не, човечката способност за издржливост се покажува на извонредни начини дури и во тешки ситуации како разделба и развод. Секој член на семејството, вклучувајќи ги и децата, се само една мисла подалеку од креативно, практично решение и без разлика што, секој има потенцијал да пристапи до својата вродена издржливост.