Содржина
- 1. Бидете продуктивни
- 2. Побарајте совет
- 3. Слушајте повеќе
- 4. Медитирајте
- 5. Простете и извинете се
- 6. Зборувајте наместо само да зборувате
Постојат точки во врската каде што ќе се најдете како се жалите на врската и на вашиот партнер.
Да се жалите и исклучувате е сосема нормално затоа што дефинитивно има некои работи што нема да ви се допаднат, но жалењето станува проблем во врската кога ќе се најдете дека постојано се жалите и станува тешко да се сетите кога последен пат било кога не сте жалете се за врската или вашиот партнер.
Ова станува проблем бидејќи значи дека повеќе не сте задоволни од врската.
Постојат неколку начини да го поправите начинот на кој се справувате со врската, така што ќе се најдете помалку да се жалите и повеќе да прифаќате и уживате во работите.
1. Бидете продуктивни
Првото нешто што треба да сфатите дека навистина не е продуктивно да се жалите толку. Наместо да се жалите за проблемот, обидете се да најдете решенија за проблемите со кои се соочувате.
Можеби не ви изгледа остроумно, но штом сфатите дека непотребно се жалите, веднаш треба да застанете и да си помислите што можете да направите за да исчезне проблемот.
2. Побарајте совет
Разликата помеѓу жалење и барање совет е прилично едноставна.
Кога се жалите, само гледате да ги извадите вашите чувства и да ја испуштите вашата фрустрација. Вие не барате решение, туку барате некого кон кого ќе го насочите гневот.
Кога барате совет, вие всушност го цените мислењето на личноста со која разговарате и искрено барате одговор.
Со тоа ќе добиете совет од луѓе кои биле на ваша позиција порано и тие би можеле да имаат увид во тоа што предизвикува сите негодувања и затоа ќе имаат решение за кое с haven't уште не сте размислувале.
3. Слушајте повеќе
Клучна вештина во секоја врска е комуникацијата.
Треба да сфатите дека комуникацијата оди на двата начина и за да бидете ефективни во комуникацијата, треба да бидете подготвени да слушате што има да каже другата личност. За да го направите ова, треба да се обидете да слушате повеќе и да зборувате помалку.
Можеби ќе бидете изненадени од она што произлегува од повеќе слушање. Го разбирате гледиштето на другата личност и затоа можете да разберете како се чувствува другата личност.
4. Медитирајте
Слушањето повеќе помош, но разбирањето повеќе е уште подобро.
Понекогаш ви треба само време за да размислите и да одлучувате врз основа на она што сте го виделе и слушнале.
За да го направите тоа, треба да се обидувате да медитирате секој ден за да се смирите и да ги соберете вашите мисли, ова е особено корисно во време на стрес или лутина. Кога се чувствувате како да се кревате од гнев, корисно е да запомните дека ништо добро не доаѓа од тоа и можеби е подобро да се разладите, како и да ја оставите и другата половина да се олади.
5. Простете и извинете се
Можеби е тешко да бидеш поголема личност во врска, но треба да запомниш дека понекогаш ти останува да се погрижиш никој да не легне лут или повреден.
Треба да бидете способни да простите кога другата личност бара прошка и треба да бидете способни да побарате прошка дури и кога тоа не е ваша вина. Ова не значи дека грешите, само значи дека ја цените врската повеќе од својата гордост или его.
6. Зборувајте наместо само да зборувате
Најдоброто нешто што можете да направите ако имате проблеми во вашата врска е да ги проветрите работите.
За да го направите ова, треба да бидете во можност да ја пренесете вашата гледна точка, како и да го разберете гледиштето на другото лице. Разговорот со партнерот и известувањето што ви пречи помага повеќе отколку што мислите.
Не дозволувајте работи како его или гордост да ве попречуваат во вашата врска и оставете ја другата личност да знае дека ја цените врската и сакате да направите с in што е во ваша моќ за да го направите ова.
За да го направите ова, потребна ви е нивна помош и ќе биде невозможно да бидете среќни во врска ако и двајцата не вложувате ист напор.