Содржина
- Се мажиме за нашите рани од детството!
- Позната територија може да биде опасна
- Значи, како да се лекуваме?
- Извлечете ја енергијата од траумата од вашиот систем
Се омажив за ментално болен човек. Сфаќањето дојде по венчавката, на врнежлива меѓудржавна држава, кога луто го тресна воланот, буквално земајќи ги нашите животи во неговите раце. Со деведесет милји на час, добивате перспектива. Зошто, по ѓаволите, се омажив за овој манијак? Една деценија подоцна, го знам одговорот: се оженив со моите рани од детството. И ова е она што го правиме. Ние бараме да ги излечиме раните од нашето детство со излегување и венчавање со нив. Затоа, пред да тргнеме да ја најдеме нашата сродна душа, треба да се излечиме себеси.
Не живеевме заедно пред да се венчаме, но знаците беа таму. Беснееше во помали размери. Сега сфаќам дека ова однесување, што би било црвено знаме за „нормалната“ личност, не беше за мене. Зошто? Бидејќи според моето искуство, бесот беше сточна храна за семејни собири. Ноќта по нашата венчавка, братучед ми го скрши носот на вујко ми. Кога мојот нов сопруг и јас му донесовме мраз на вујко ми, тетка ми објави: „Добредојдовте во нашето среќно семејство!“ Хуморот беше нашиот колективен механизам за справување. На четириесеттиот роденден на друга тетка, некој се шеташе со послужавник, прашувајќи се на шега дали некој би сакал „кафе, чај, антидепресив?
Се мажиме за нашите рани од детството!
Психолошкиот феномен зошто се венчаваме со нашите рани од детството лежи во „теоријата на приврзаност и несвесните ментални модели ... нашите најрани врски ... не само што влијаат врз тоа како можеме да се поврземе со другите како возрасни - во романтични и други контексти - туку и создаваме интернализирани скрипти или работни модели за тоа како функционираат односите ... Како човечки суштества, ние сме привлечени, на несвесно ниво, кон познатото. За сигурно приврзана индивидуа чии примарни врски ја научија дека луѓето се lovingубовни, сигурни и доверливи, ова е само чудно. Но, за оние од нас кои се несигурно врзани, познатото може да биде опасна територија “.
Позната територија може да биде опасна
Познатото секако беше опасно за мене. По моето богојавление на меѓудржавниот, му дадов ултиматум на мојот сопруг: побарај помош или изгуби се. На крајот, со правилна дијагноза (биполарна II), лекови, терапија и холистичко заздравување, тој стана подобар. Но, не секогаш функционира вака. Два клучни фактори во лекувањето се самосвесноста и мотивацијата, и двата од нив ги имаше мојот сопруг. Ултиматумот беше точка на пресврт, но тој знаеше дека е хаос и му беше доста да биде мизерен. За среќа, тој успеа да се излечи, а ние сега уживаме во силен брак изграден врз основа на една деценија меѓусебна поддршка преку подеми и падови на животот. Но, сите ние би можеле да се спасиме од толку страдања, ако, наместо да се обидеме да се излечиме себеси со венчавање на нашите рани, прво да ги излечиме со други средства.
Значи, како да се лекуваме?
Навистина исцелување од траума бара двостран пристап. Традиционалната терапија е клучна за да ни помогне да идентификуваме кои се нашите проблеми и врските помеѓу нашите рани од детството и несвесното однесување. Сепак, тоа не е доволно. Дали некогаш сте познале некој што со децении забележува намалување, без многу подобрување? Тоа е затоа што траумата има енергија во неа, и ние ја носиме таа енергија во себе, главно во нашите чакри, додека не ја исчистиме. Траумата од детството се складира во нашите први три чакри: коренот, сакралниот и соларниот плексус.
Извлечете ја енергијата од траумата од вашиот систем
Додека таа енергија не се излечи, таа продолжува да го поттикнува нашето несвесно однесување и предизвикува вознемиреност, неспособност да се запознаеме себеси и недостаток на самодоверба (соодветно). За да ја исчистиме оваа енергија, потребна ни е енергетска терапија. Акупунктурата, техниката на емоционална слобода и Реики, само за да именуваме неколку, сите бараат да ја балансираат нашата енергија и/или да ги отстранат енергетските блокади. Кога барате терапевт, изберете оној што има барем десетина добри прегледи, како и деловна листа на Google и/или присуство на социјални медиуми. Ова осигурува дека тие не можат да филтрираат негативни критики.
Откако ќе ги излечиме нашите рани, можеме да влеземе во односи и ќе можеме да забележиме црвени знамиња. И тогаш, можеме свесно да избереме партнер кој ќе се огледало на нашето исцелено јас. Клучно е да се запамети дека не го правиме ова само за себе, туку и за сите идни деца што може да ги имаме. Иако „среќно засекогаш“ може да биде совршен крај за бајките, кршењето на циклусот на дисфункција е почеток на реалноста што сите можеме да ја постигнеме.