Содржина
- Проблемите да се има убов
- 1. Прифатете ја реалноста
- 2. Одделете се од вашата расипаност
- 3. Направете се себеси помалку достапни
- 4. Ментално одделете се кога физичкото затајување не е можно
- 5. Избегнувајте размена на чувства со друго лице
- 6. Направете преглед на страшни работи во врска со вашето здроби
- 7. Здроби се донекаде слични на грицкање бубачки
Кога некому навистина ви се допаѓа, вие сте во џез со потрага по иднината - и катастрофално е кога ќе разберете дека нема да успее.
Можно е некој да гледа друга личност, или едноставно сфаќате дека собирањето е незамисливо.
Откажувањето и продолжувањето понатаму е постапка.
Можете да го направите во случај да сте крајно решени да го/ја оставите зад себе и да продолжите понатаму, а сега и тогаш едноставно треба да намалите половина килограм.
Проблемите да се има убов
Дали се чувствувате зачудувачки по разговорот со нив или оставате чувство донекаде неисполнето? Дали е вистина дека се обидувате да се истакнете доволно за да бидете забележани и тоа едноставно не се случува? Дали е точно да се каже дека гледате страна од нив за која не се грижите?
Сега и тогаш треба да се ослободите од ushубовта со образложение дека возењето со ролери на чувства ве тера да се справите.
Можеби сте се чувствувале несмасно и понижено околу нив, и едноставно би претпочитале да не се пазарите? Постојат милион причини зошто здроби веројатно нема да испадне да биде повеќе.
Случајно дека не ве третираат како злато, причините дефинитивно не се оправдани, и покрај потенцијалните придобивки.
Здробеноста е вистинско, привлечно чувство и вие ја имате секоја привилегија да се чувствувате трагично, обесхрабрени, па дури и да се налутите дека е готово.
Сепак, светот не завршува тука.
Еве неколку начини како да ги надминете
1. Прифатете ја реалноста
Можеби личноста на која удирате сега е во друга врска, или сте изолирани од километри разделба. Можеби другиот поединец не знае како се чувствуваш и не можеш да кажеш.
Без оглед на причината, признајте дека има пречка на вашиот пат и дека ја напуштате.
2. Одделете се од вашата расипаност
Доколку не можете, обидете се да си дадете простор за дишење далеку од прашањето за вашата топлина.
Големите зделки на здроби се замислени за блискост, или само да се биде со некого што се чини дека е оддалеку amубезен.
Во случај да не сте толку често околу оваа личност, може да најде некој друг.
3. Направете се себеси помалку достапни
Ако се притискате на драг придружник, направете се себеси помалку достапни.
На шанса дека треба да се обидете да го зачувате сродството, намерете да вложите толку скудна енергија колку што може да се замисли кај другиот поединец во моментов, без да го навредите.
Или, од друга страна, на исклучена шанса да му се доверите на вашиот придружник да реагира емпатично, да ја разјасни својата загриженост и да изрази дека ви треба малку простор во моментов.
Ако проблемот е придружник на придружник, обидете се да ги напуштите групите состаноци безгрижно.
4. Ментално одделете се кога физичкото затајување не е можно
Ако удирате некого што не можете физички да го избегнете, тогаш ментално одделете се од него.
Да се биде во иста просторија со некого не значи дека и вие треба да ги земете предвид.
Размислете за секој потфат што го правите, или зјапајте во вселената, размислувајќи за прилично сите прекрасни работи што понекогаш ќе ги правите во иднина - без да се сакате.
5. Избегнувајте размена на чувства со друго лице
Не ги разменувајте едноставно вашите чувства со друга личност. Наоѓањето друга индивидуа на која ќе се приклучи секој од вашите чувства е друг вид назадување.
Веројатно нема да се заубите на слична личност, но сепак доживувате слични чувства.
Не е разумно да се направи некого како негова замена, бидејќи не го гледате по нивниот идентитет и не е разумно за вас, бидејќи си дозволувате да паднете уште еднаш во сличен циклус.
6. Направете преглед на страшни работи во врска со вашето здроби
Ова е многу несигурно, но исклучително моќно кога е направено и сфатено на правилен начин. Вашиот сквош ги доби очите за сите одлични карактеристики што ги видовте во нив. Во моментов треба да го свртите. Можеби прво мислите дека вашиот удар е „толку беспрекорен“, но не, сите се несовршени.
Тоа е она што треба да го чувате во вашиот мозок, односно да најдете време да престанете да замислувате.
7. Здроби се донекаде слични на грицкање бубачки
Колку повеќе обрнувате внимание на нив со пецкање и гребење, толку е потешко да се поправите во хармонија.
И покрај тоа што ги гледате на училиште, тоа не значи дека треба да ги издржите да се појават на вашиот Snap разговор и да владеат со вашиот FB feed. Откажете ги и направете напор да не ги следите на интернет. Осамено ќе ве натера да се чувствувате уште повеќе како ѓубре оган.