Содржина
Емпатите, или оние кои имаат тенденција да бидат чувствителни, внимателни, внимателни и топлоуми, честопати се оние што ги бара, па дури и ги негува емоционално/психолошки навредувачка личност.
Сепак, „пленот“ на насилникот се протега подалеку од емпатија и скоро секој може да биде ставен во стапицата на деструктивната динамика. За да се разбере циклусот на емоционална злоупотреба и динамиката да се биде „избраниот“ за насилник, важно е да се разбере концептот на контра-зависност.
Зависноста од законот е навика да стекнете самопочит од тоа да им угодувате на другите или да се обидете да бидете совршена личност. Нејзиниот помалку познат братучед, наречен контра-зависност, е другата страна на монетата на зависноста-тоа е навика да се стекне самопочит со манипулација и контрола на другите. Контра-зависноста е главен катализатор во континуираното искушение од циклусот на злоупотреба.
Што се случува во контра зависност?
Во контра-зависност, оној што се контролира е сличен на пион на шаховската табла на насилникот.
Насилникот не ги гледа другите како луѓе, туку како нешта - како садови што содржат „нарцисоидна резерва“, чија улога во животот на насилникот е да се помеша околу шаховската табла многу како фигура. Нарцисоидно снабдување е името дадено на постојаното внимание на желбите на насилниците.
Накратко, целта на индивидуата која е зависна од контра е да ги пленува другите за обожавање, восхит, одобрување, аплауз и неподелено и ексклузивно внимание.
Ако сте фатени во оваа динамика и сте извор на нарцисоидно снабдување на вашиот партнер, вашата вредност се проценува исклучиво според вашата способност успешно да бидете изманипулирани и искористени за добивка или задоволство на партнерот.
Имајте на ум дека пионите се многу слични на разговор: тие се за еднократна употреба ако „дојде подобар договор“, но ќе се борат за нив ако насилникот почувствува дека ја губат контролата врз вредниот извор на нарцисоидна понуда. Потоа, станува злобен, бесконечен круг на злоупотреба за злоупотребениот партнер.
Во суштина, имате ниска вредност ако можете лесно да се замените, но повисока вредност ако не.
Ако сте ценети, или можеби единствениот извор на нарцисоидна понуда на навредлив партнер, тогаш нивното контра-зависно однесување може да стане исклучително контролирано, па дури и заканувачко. А, раѓањето деца со насилен партнер може да предизвика крајно предизвикувачко, па дури и опасно однесување доколку се направи обид да се напушти врската, што ќе доведе до тажно продолжување на циклусот на емоционална злоупотреба.
Бегање од навредливото однесување
Препорачувањето на најдобрата одбрана или пристап за кршење на циклусот е сложен процес и нема лесно решение, особено кога партнерот има агресивни или деструктивни склоности (како што се нервози, уништување имот) или насилни тенденции.
Разговор користејќи изјави „јас“ и „ние“, или застапување за вашите права, може да донесе краткорочни промени /подобрувања во однесувањето на насилникот; сепак, историјата покажа дека во повеќето случаи старите однесувања се враќаат со текот на времето и честопати можат да се интензивираат ако на насилникот му се заканува изгледи да заминете.
Исто така, ултиматумите можат да резултираат со умерени „промени“ во однесувањето; меѓутоа, и овие се краткотрајни и честопати враќањето на старото јас може да биде многу подеструктивна врска. Заканите за напуштање што никогаш не се исполнети може да ја засилат потребата на насилникот за контрола, преточувајќи се во зголемување на фреквенцијата, интензитетот и времетраењето на контролните испади на насилникот.
Како и да е, постојат ефективни стратегии за прекинување на циклусот на емоционална злоупотреба или напуштање на навредлива врска. Предлозите што следат се засноваат на идејата дека советувањето на парови или индивидуалната терапија најверојатно ќе резултираат со ограничени промени или подобрувања во динамиката и дека заканите за напуштање, обидите за смирување, избегнување интеракција или расправија со насилникот најверојатно ќе доведат до обиди за понатамошна контрола и евентуално може да ја продлабочат деструктивноста на врската.
Прашањето фокусирано на решението често дава најјасен исход од злоупотребениот партнер со цел да се прекине циклусот на емоционална злоупотреба. Прашањето фокусирано на решението е: „Знаејќи што знаеме денес ако ништо не се промени, каде ќе биде оваа врска за една година? Каде ќе бидеш за една година? ” Одговорот на ова прашање обично води до две опции.
Првото е да остане и да продолжи да биде намален, казнет и контролиран дури и по неколку обиди за ресетирање на односите; второто е напуштање на врската, со што конечно завршува циклусот на злоупотреба. За жал, нема средина. Останува да прифатите да го живеете циклусот на злоупотреба или да изберете да преземете чекори неопходни за да го прекинете циклусот на емоционална злоупотреба.