Содржина
- Не се карате за тепихот
- Вашиот партнер не може да ги надомести вашите недостатоци
- Значи, што н gets спречува да бидеме таму за нашиот партнер?
- Како да се справите со расправија за врска
- Каде се случува магијата
- Како да водите здрава борба со вашиот партнер
Шерил и Харви, двојка клиент, ја споделија својата најнова расправија со мене. Тие се расправаа дали да го избришат или вакуумираат својот тепих.
Шерил му викна на Харви: „Треба да го вакуумирате тепихот за да го исчистите. Едноставно, нема шанси да ја отстраните целата нечистотија, прашина и валканост само со бришење “.
Харви возврати како одговор: „Да, ќе. Ги направив сите истражувања и метлата е доволна за да исфрли доволно нечистотија, прашина и нечистотија за да го одржуваме нашиот дом здрав и без прашина и нечистотија “.
Ова траеше неколку круга, секој од нив жестоко ги исфрли своите истражувања, докажувајќи ја својата точка пострасно од времето претходно.
Не се карате за тепихот
Работата е во тоа што Харви и Шерил не се расправаа за тепихот.
И тие дури и не го знаеја тоа. Всушност, скоро секоја расправија за двојката нема никаква врска со она за што парот мисли дека се расправаат. Расправиите сепак се однесуваат на тоа да ве види и слушне личноста што ја сакате најмногу на светот.
Нема ништо пострашно или поранливо од чувството дека саканата личност не ве сфаќа или не зазема ваша страна.
За повеќето од нас, потсвесно, се надеваме дека личноста со која избираме да се омажи ќе биде тука за нас безусловно и само ќе н get добие. Тажната вистина е дека тие не го прават, ниту ќе го прават.
Безусловната loveубов, како што вели Ерих Фром, автор на книгата „Уметноста на ovingубовта“ е само за односите меѓу родителите и децата. Нешто слично на инфантилизам.
Вашиот партнер не може да ги надомести вашите недостатоци
Во вистински lovingубовен однос, на секој дел од парот му треба високо ниво на -убов кон себе и самодоверба.
Не можат да очекуваат нивниот партнер да ги надомести нивните недостатоци.
Ова не значи дека с still уште не ни треба емпатија или дека чувствуваме дека нашиот партнер е на наша страна, дури и кога тие не се согласуваат со нас.
Значи, што н gets спречува да бидеме таму за нашиот партнер?
Еден од најголемите стравови на двојката е дека тие ќе се изгубат во врската.
Ова го прави страшно да се слушне перспективата на нивниот партнер, особено кога тоа оди спротивно на нивните верувања.
Потребна е многу храброст и доверба за да знаете дека слушањето на перспективата на вашите романтични партнери не значи бришење на вашата. Кога одвојувате време да ја слушате перспективата на вашиот партнер, вашиот партнер се чувствува толку сакан и негуван. Ова ги тера да сакаат да го сторат истото за возврат за вас.
Всушност, вистинската магија доаѓа од слушање на перспективата на вашиот партнер. Колку повеќе секој од вас наизменично ја слуша меѓусебната перспектива, толку повеќе ќе можете да дојдете на ново место на меѓусебно разбирање и да создадете трета перспектива. Оваа перспектива може да биде уште поголема од онаа со којашто започнавте.
Како да се справите со расправија за врска
Со цел подобро да ги решите расправиите во врската, следете ги овие чекори.
- Сфатете дека има нешто подлабоко под вашата расправија што се чувствува премногу болно за да пристапите.
- Дозволете си време да почувствувате каде лежи болката длабоко во вас.
- Дозволете си време да видите дали ве потсетува на нешто.
- Дозволете си да бидете ранливи и споделете ги овие чувства со вашиот партнер. Знам дека го звучам едноставно, и навистина може да биде.
- Тешко е и понекогаш бара помош од трета страна.
Еден од начините на расправање за придобивките од вашата врска е тоа што ви овозможува да ги соопштите вашите потреби на вашиот партнер и ви помага да растете двајцата, бидејќи можете да ја идентификувате основната повреда.
С long додека и двајцата конструктивно се расправате, има простор да се дојде до коренот на проблемите пред тие да се засилат. Значи, тоа е еден начин да се гледаат расправиите во врската како начин да се спречи неповратно распаѓање со вашиот партнер.
Каде се случува магијата
Работејќи со Шерил и Харви, успеав да им помогнам да откријат што го прави страшно споделувањето на ранлив начин, што може да го направат меѓусебно и безбедно.
Шерил открила дека всушност страда од ниска самодоверба и смета дека нејзината интелигенција е несоодветна. Кога се бореше со својата страна во расправијата. Она што таа навистина се обидуваше да го каже беше: „Те молам, слушни ме, затоа што треба да се чувствувам паметно“.
Како да водите здрава борба со вашиот партнер
Запомнете, вие всушност сте во ист тим.
Харви зборуваше нешто не толку различно. Секој од нив беше навикнат луѓето да ги вреднуваат за нивната интелигенција. Кога се расправаа за тоа кој е во право или не, с all што сакаа беше да се чувствуваат паметно и да бидат видени од оној што го сакаат.
Веројатно и двајцата сакаат нивниот дом да биде чист. Но, тие се грижат многу повеќе за да се чувствуваат ценети од личноста што им е најважна.
Кога Харви успеа да ја признае болката на Шерил и да биде таму додека плачеше без да ја осудува, го почувствува неговото присуство, кое беше толку лековито. Ова навистина создаде смена што им беше потребна на двајцата за да се чувствуваат сакани.
Кога паровите учат како да зборуваат еден на друг со јазикот на ранливост, нивните чувства за поврзаност се зголемуваат експоненцијално.
Тие сакаат да се слушаат едни со други и да бидат таму еден за друг. Тука се случуваат тие магични lovingубовни и нежни моменти. Дури и кога има расправија во врска.
Ако ова е нешто со кое се мачите, слободно кажете ми телефон и известете ми како можам да ви помогнам.