9 совети за градење здрава и стабилна врска

Автор: Laura McKinney
Датум На Создавање: 1 Април 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
9 май е тежък ден, за без пари го направете в деня на Глафира Горошница. Народни поличби
Видео: 9 май е тежък ден, за без пари го направете в деня на Глафира Горошница. Народни поличби

Содржина

Здравата врска е стабилна врска. Сите знаеме парови кои еден ден се караат како мачки и кучиња, следниот ден да бидат страствени како младенците. Тие се или на работ на развод или се фалат со обновената loveубов кон сите што ќе слушаат.

Тие парови не уживаат стабилна врска; нивното партнерство ретко е долгорочно, или, доколку е така, е исполнето со драма, солзи и несреќа. Никој не ужива во биполарна врска. Може да направи да се чувствувате вознемирено, страшно и небезбедно. Сите ние имаме право да уживаме во врска што е мазна, сакана и прави да се чувствуваме безбедни. „Стабилно“ не значи „здодевно“. „Стабилен“ е задоволувачки, го подобрува животот и е основа за силна и lovingубовна врска.


Еве 9 корисни совети кои ќе ви помогнат да изградите стабилна врска:

1. И двајцата сте стабилни луѓе

За да се создаде стабилна врска, двајцата партнери треба самите да бидат стабилни. Ова значи дека тие активно работеле за да станат само-актуелизирани возрасни. Тие научија и интегрираа важни животни лекции. Ако имаат нерешени прашања, тие работеле на нив преку терапија или со доверлив ментор. Тие создадоа животи што исполнуваат и збогатуваат. Кога стабилните луѓе се собираат, врската што следи е природно избалансирана.

2. Вие и вашиот партнер сте компатибилни на основно ниво

Создавањето или одржувањето стабилна врска бара и двајцата партнери да делат заеднички основни вредности.

Ова значи дека тие се согласуваат за одредени важни точки, како на пример како гледаат на парите, политиката, семејството, образованието, верноста, сексот и неговата фреквенција, изборот на начин на живот како здрава исхрана, вежбање и пушење.


Паровите кои не се согласуваат за која било од овие точки може да се најдат со триење во нивната врска, создавајќи нестабилност. На пример, сметате дека е важно да се третира вашето тело на здрав начин. Често вежбате, држете се подалеку од преработена храна и не пушите. Ако имате партнер кој седи цел ден пуши цигари и јаде бонбони, ова нема да промовира чувство на стабилност во вашата врска. Вашите основни животни стилови се опозициски. Одржувањето стабилна врска би било тешко во овој случај.

3. Не се согласувате на здрав начин

Паровите кои уживаат стабилна врска комуницираат со добрина и почит.

Кога се караат, избегнуваат да се критикуваат едни со други или да изнесуваат грешки од минатото. Тие се држат до темата и меѓусебно се слушаат на нештата. Тие си дозволуваат меѓусебно да се изразуваат без прекин.

Работат напорно за да разберат како другиот го гледа изворот на несогласување. Паровите во нестабилни врски се обидуваат и си покажуваат зошто се во право, а другиот не е во право. Го затворија својот партнер или се затворија сами, така што дискусијата не се движи кон решавање. Тие се непочитувани едни кон други, користејќи термини како „замолчи!“ или „Не можете да направите ништо правилно!“ Нивните расправии се вртат во круг и завршуваат само затоа што едно лице се исцрпува со сите врескања и врескања.


4. Двајцата си давате приоритет еден на друг

Додека го поминувате денот, мислите се вртат кон вашиот партнер. Ако треба да донесете голема одлука, консултирајте се со вашиот партнер. Барате мислење од партнерот за вашите сопствени проекти и планови. Среќата и благосостојбата на вашиот партнер се грижа број еден за вас.

5. Секојдневно искажувате благодарност еден кон друг на мали начини

За да ја одржите вашата врска здрава и стабилна, наоѓате начини да го потсетите вашиот партнер колку го сакате и колку сте благодарни што се во вашиот живот. Од варењето на неговата прва утринска шолја кафе, до фантастична масажа на вратот пред да легне навечер, ја покажувате вашата благодарност преку физички допир, вербална и писмена комуникација и мек, неочекуван збор за убов.

6. Вие сте длабоко посветени на врската

И двајцата се согласивте пред бракот дека разводот никогаш нема да биде опција. Ова знаење дава стабилност во вашата врска, овозможувајќи ви да поминете низ моменти на тешкотии знаејќи дека дури и за време на грубите закрпи, секогаш ќе имате едни на други на кои ќе се потпрете.

7. Меѓу вас постои темел на доверба

Стабилната врска се наоѓа на темел на доверба. Вие и вашиот партнер сте 100% искрени и вистински еден со друг. Нема alousубомора помеѓу вас. Може да бидете отворени, ранливи и автентични едни со други. Без оглед на стравовите или емоциите што ги споделувате со вашиот партнер, знаете дека тој секогаш ќе ве сака и ќе се грижи за вас.

8. Целосно се прифаќате

Паровите во стабилни врски се прифаќаат едни со други онакви какви што се, токму сега, денес. Тие не се заубија во потенцијалот на другиот, се за loveубија во другиот како што беа. Без оглед на трансформациите што се случуваат во врската - физички промени, болести, животни предизвици, вие и вие прифаќате и не се обидувате да се смените едни со други во партнер што „посакувате да го имавте“.

9. Споделувате едни со други во духовниот развој

И двајцата настојувате да продолжите да растете и да се развивате како човечки суштества. Вие сте инвестирани во менталната благосостојба на едни со други. Ги споделувате едни со други животните лекции што ги учите додека продолжувате напред и аплаудирате кога вашиот партнер наидува на предизвици што ги поставува за себе. И двајцата препознавате дека дарот на животот и loveубовта се скапоцени, и го чувате ова во преден план на вашиот ум, за никогаш да не ги земате здраво за готово.