Зошто и како треба да инвестирате во емоционална интимност-6 експертски совети

Автор: Peter Berry
Датум На Создавање: 12 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
Зошто и како треба да инвестирате во емоционална интимност-6 експертски совети - Психологија
Зошто и како треба да инвестирате во емоционална интимност-6 експертски совети - Психологија

Содржина

Кога го слушаме зборот интимност, нашите умови честопати не насочуваат кон физичка и ретко кон емоционална интимност.

Но, запрашајте се дали тоа е с that што е важно во врската. Дали е тоа? Дали сте задоволни од таквата врска?

Според мое мислење, само физичката интимност не значи среќна врска. Да, тоа е голем дел од врската, но сепак е само компонента.

Зошто е емоционалната интимност важна во врската?

Емоционално инвестирано во врска е она што ја комплетира. И двајцата, заедно со малку loveубов и наклонетост, ја прифаќаат целата врска. Дозволете ни да размислиме за важноста на емоционалната интимност во врската.

Како означувате емоционална интимност?

Според д -р Вајат Фишер, „Емоционалната интимност е чувство на блискост што се развива со друга личност со текот на времето“.


Она што мислам за емоционалната блискост е дека тоа е врска- врска на две души и заедница на комуникација и разбирање.

Може да се карактеризира како взаемна одговорност и заедничка доверба.

Со едноставни зборови, емоционалната блискост оди подалеку од владеењето на сексуалните односи.

Која е суштината на емоционалната интимност во врската?

Емоционалната интимност делува како лепак во врската. Одржува двојка заедно дури и кога ќе почнат да се оддалечуваат.

Емоционалната врска опфаќа loveубов, доверба, наклонетост, почит, романтика и духовност. Недостатокот на емоционална блискост резултира со слаба комуникација и проблеми со довербата.

Секој сака различно ниво на интимност врз основа на нивното искуство и воспитување од минатото. Затоа, не постои правило за палецот за тоа што е доволно.

Некои претпочитаат помалку емоции, а други повеќе сакаат во врска.

Но, да, с still уште постои ограничување. Ако ја преминете таа граница, тоа може да ја расипе врската помеѓу двајца луѓе во врска.


Можеби е малку тешко да разберете како да го одржите својот емоционален статус со вашиот партнер. Не може да го надмине или заостане нивото на разбирање.

Дали често се прашувате како да се поврзете емотивно или како да изградите емоционална врска со вашиот партнер?

Колку и да копнееме за емоционална интимност, многумина од нас често се прашуваат како да развијат емоционална интимност. Никогаш не сме научени како да го внесеме во врска или да размислуваме за инвестиции во врска.

Добрата вест е дека не е толку тешко да се негува. Еве неколку основни совети за тоа како можете да развиете емоционална интимност во вашата врска.

1. Споделете ја и главата и срцето

Главата и срцето играат важна улога во врската. Срцето ги означува вашите чувства, а главата ги подразбира вашите мисли.


Ако се чувствувате среќно, споделете го, а истото важи и кога се чувствувате тажно, луто и иритирано или што и да чувствувате. Со едноставни зборови, кажете ги своите чувства со партнерот.

Ова ќе му помогне на партнерот да ве разбере. Тие ќе дознаат што ве прави среќни и што ве растажуваат. Тие тогаш ќе знаат што да очекуваат од вас во одредени ситуации.

2. Бидете почитувани и верувајте на врската на убовта

Незаменливи за секоја емоционална блискост во врската се почитта и довербата.И двете треба да се заработат, и двата овие фактори се подеднакво неопходни и за двајцата партнери.

„Доверба“, иако е мал збор, ако ги земете предвид знаците, тоа е голем збор кога станува збор за неговото значење.

Довербата никогаш не е сама; тоа секогаш се состои од оние мали фракции на одговорност, грижа и одговорност.

Тоа е најзначајната мерка за секоја врска. Ако му верувате на вашиот партнер со вашиот живот, му верувате на вашиот живот со вашиот партнер.

Запомнете, довербата секогаш се развива со текот на времето. Затоа, вие и вашите партнери треба да се обидувате постојано да го зајакнувате нивото на вера за градење емоционална интимност.

Исто така, довербата се развива само ако двајцата сте подготвени да ја подобрите. И на двајцата ви треба тоа рамо за плачење кога се тешки времиња и насмевка за споделување кога сте среќни.

3. Споделете ги вашите тајни

Зошто е важно споделувањето на вашите тајни? Можеби сте слушнале за терминот „таен чувар“. Тоа е она што би требало да го очекувате од врската доколку им ја кажете вашата тајна. Мора да го чуваат безбедно.

Покрај тоа, ова исто така покажува колку му верувате на вашиот партнер. Ако им верувате со вашата тајна, тогаш вашата врска е прилично силна.

Ова секогаш ќе ви помогне да ја зајакнете вашата врска бидејќи вашиот партнер ќе биде оној што ќе знае најмногу за вас. Ова ќе ги натера да се чувствуваат посебно и, пак, ќе ја зголемат емоционалната блискост во вашата врска.

4. Прифатете се едни со други

Никој не е совршен; секој има некои маани. Единствената разлика е во тоа што некои имаат видливи недостатоци, а некои имаат недостатоци што се невидливи. Судењето на личноста според изгледот е најголемата маана што може да ја има една личност.

Кога сте во врска, големината, висината, бојата, религијата и интелигенцијата не се важни; она што е важно е дали сте подготвени да ги прифатите со сите тие недостатоци.

Никој не мора да се промени себеси за да му се допадне некому. Таа личност не ве заслужува ако не можете да бидете себеси пред нив. За да се чувствувате заштитени, треба и двајцата да се прифатите безусловно.

Не е лесно да го изневерите стравот пред некого, затоа направете го вашиот партнер да се чувствува безбеден со вас, направете го да се чувствува ценето и сакано.

5. Бидете поддржувачи

Lifeивотот е полн со среќа и тага. Кога велам дека треба да бидеш поддршка, што се однесува на тешките и среќните времиња.

Само запомнете дека на секој му треба некој посебен. Бидете тој „некој посебен“ за вашиот партнер!

6. Чувствувајте се блажено дури и со ситници

Големите гестови се неверојатни, знам. Секој очекува својот партнер да направи нешто големо и прекрасно за нив. Но, не заборавајте да бидете среќни дури и со мали нешта.

Не очекувајте дека вашиот партнер ќе ви приреди убава вечера секој Ден на вineубените. Бидете среќни дури и кога ќе нарачаат во вашата омилена храна.

За да го подобрите нивото на романтика, само влезете во пар пижами што одговараат и уживајте во вашата храна со вашиот омилен филм Hallmark.

Исто така, погледнете го ова видео за повеќе совети како да најдете среќа во бракот:

Парче совети

Да пронајдете некој специјален не е да повлекувате лево или десно додека не го намамите. Тоа е природен процес.

За да се изгради врска со некого е потребно време. Повеќе кога станува збор за емоционалната врска. Но, сигурно е најздравиот аспект од животот и сто проценти вреден напор.