Содржина
Триаголник за врска е многу продуктивен начин за набудување на односите меѓу паровите.
Тоа е најпрактичниот начин на разбирање каде стои двојката во својата врска и каде треба да одат како двојка за да ја направат нивната врска поуспешна.
Триаголникот е прилично едноставен за разработка, само нацртајте превртен триаголник и означете го левиот агол R, десниот агол P и долниот агол V.
Како работи?
Р, П и В не се луѓе - тие се само улоги што ги играат луѓето во врска како помеѓу парови. Р го претставува спасувачот, В е жртва, а П е прогонител.
Овие улоги постојано се менуваат меѓу луѓето, а кругот продолжува да се движи. Не е неопходно спасувачот секогаш да биде спасител, тој или таа може лесно да се преврти и да стане жртва, па дури и обвинител.
Еве пример за подобро разбирање.
Пример за парови
R спасителот е г-дин убав и одговорен кој има вградено во предвид дека е добар и убав и ја презема целата одговорност и му помага на својот партнер да излезе. Во двојка, тоа може да биде сопруга или сопруг, но и двајцата не можат да бидат Р во исто време. Ако има R во која било врска, тогаш дефинитивно ќе има V, жртвата. Ако V е во состојба на беспомошност, тогаш R секогаш ќе биде таму за да го спаси.
Така започнува секоја врска помеѓу двојката.
Улогите се одредуваат автоматски - едниот станува преоптоварен и сигурен дел од парот, а другиот станува силна и пријателска личност која секогаш доаѓа на спасување.
Случај еден
Ниту една врска помеѓу паровите не може да функционира вака - спасувачот ќе се фрустрира во еден момент, и кога ќе дојде тој момент, тој или таа ќе ја преземе улогата на обвинител и ќе се нафрли на жртвата.
Овие можат да бидат или мали расправии или нешто големо, но за спасител, тоа е последната капка.
Бидејќи спасувачот се грижеше за многу работи, кога тој или таа глуми, тие мислат дека го заслужуваат ова, како прекумерно трошење пари или вонбрачна врска. Нема чувство на вина или каење.
Во оваа ситуација, жртвата се шокира од школка и автоматски ја зазема позицијата на спасувачот.
Кога обвинителот ќе го добие сето ова внимание за промена, тогаш ја чувствува тежината на нивното дејствување. Оваа виновна и самоомраза ги носи до положбата на жртвата. Набргу потоа, работите почнуваат да се смируваат, жртвата почнува да се чувствува подобро и се враќа на својата вистинска позиција да биде спасител, а спасувачот се враќа во позиција да биде жртва, враќајќи го природниот ред.
Случај два
Ова не е единственото сценарио што може да се одигра, бидејќи има и друг случај. Тој случај е кога станува премногу досадно за жртвата да биде доверлива и цело време преморена, секогаш да told се кажува што да прави и како да постапува бидејќи добива индиректна порака од спасувачот дека е слаб и не може да се справи неговиот
Кога тоа ќе се случи, жртвата дува и станува обвинител. Неговата порака е гласна и јасна, „престанете да се грижите и престанете да бидете секогаш за мојот случај“. Кога ќе се случи овој случај, спасувачот почнува да се чувствува лошо за себе и станува жртва по дифолт.
Неговото размислување во тој момент ќе биде: „Јас само се обидував да помогнам, и ова е она што го добив“. Ова го потресе обвинителот и го тера да оди на позиција на спасувачот велејќи: „Извинете, јас бев само злобна бидејќи не се чувствував добро, или бев само под стрес за работата“. Тие се сочинуваат и с everything се враќа во нормала.
Заклучок
За секоја врска да биде успешна, секој партнер треба да знае каде стои и каква улога игра.
Со идентификување на нивните улоги, тие ќе разберат што пропуштаат и можат да работат за да постигнат рамнотежа помеѓу спасувачот и жртвата. Спасувачот треба да ја контролира потребата да биде преодговорен и да се грижи за с.
Слично на тоа, жртвата треба да ги разбере своите недостатоци и да работи на нив.
Разбирањето на триаголникот на врската ќе им даде на парот начин да ја хипотетизираат динамиката на врската. Гледањето и набудувањето каде се наоѓате во триаголникот може да помогне да се направат врските посилни и да се поттикне подобро разбирање.
Најдобриот дел од триаголникот на врската е тоа што и двајцата партнери можат да ја извршат една од двете улоги наизменично и да развијат прифаќање на улогите на другата личност со отворен ум. Така, следниот пат кога ќе се збрка, тој ќе има поголема толеранција кон нејзините грешки со оглед на фактот дека таа ќе одговори на ист начин откако ќе ги разменат своите улоги во триаголникот.