Содржина
- 1. Направете листа
- 2. Опишете го проблемот
- 3. Опишете ја вашата реакција
- 4. Бидете трпеливи и разбирливи
- 5. Стекнете посветеност од брачниот другар
- 6. Истражете понатаму
- 7. Ако рекле не
Постои школа на мисла која изразува дека не треба да сакате да го смените брачниот другар или вашиот животен партнер. Наместо тоа, треба да ги сакаш онакви какви што се за да одржат среќен брак. И иако е вистина, не треба да чувствувате потреба целосно да го смените брачниот другар, бидејќи тоа е и малку идеалистички поим. Постојат случаи кога промената кај вас или вашиот брачен другар е неопходна, а во некои ситуации е многу потребна заради бракот.
Ако вие и вашиот брачен другар сте се обврзале за цел живот и многу години заедно, ќе има аспекти, обрасци или однесувања што можеби ги има вашиот брачен другар што ќе ве натера да сакате да го смените брачниот другар.
Но, како да го смените брачниот другар на охрабрувачки и зајакнувачки начин? Така што вашиот брачен другар не се чувствува како да треба да се промени за да биде доволно добар за вас, за да не се чувствуваат нервозни или дека ве разочаруваат на некој начин? И како ја оценувате вашата потреба за промена за да можете да разберете дека оваа потреба за промена доаѓа од вистинската перспектива. За да може да поттикнувате позитивни случувања ослободени од критични, контролирани или овластени перспективни идеали?
Тајната за промена на брачниот другар е дека вашиот брачен другар мора да сака да се промени и не смее да се чувствува принуден или принуден да прави нешто што не сака да го направи. Ако успеете да ја постигнете оваа идеална ситуација, создавате сценарио за win-win кое ќе ве воодушеви и служи и на двајцата.
Еве неколку чекори што ќе ви помогнат да инспирирате промена кај вашиот брачен другар
1. Направете листа
Наведете ги однесувањата што ги има вашиот партнер, кои ве фрустрираат или нервираат, а потоа ставете им приоритет. Ако имате многу мали ситуации, обидете се да ги ставите во категории, а потоа изберете го најголемиот или најфрустрирачкиот проблем. Размислете кои прашања имаат најдобри шанси вашиот партнер да одговори на тоа и има најголемо влијание врз вашата непријатност каде што е можно. И планирајте да разговарате за овој проблем. Паркирање на сите други прашања за друг ден.
2. Опишете го проблемот
Јасно и фактички опишете го проблемот. Објаснете што прават, како тоа влијае на вас или на вашите деца од практична перспектива и како тие можат да ја поправат ситуацијата.
3. Опишете ја вашата реакција
Објаснете зошто е проблем за вас од емоционална гледна точка, на пример; смирено објаснете како емоционално ја толкувате оваа шема и како таа прави да се чувствувате. Исто така, објаснете како реагирате, на пример, ако нешто што го прави вашиот брачен другар, ве натера да мислите дека тие се непромислени и не поддржуваат, можеби ќе почнете да бидете настрана со нив и да ја задржите наклоноста. Објаснете им ги овие резултати на вашиот брачен другар за да можат да видат дека со промена на малото однесување ќе решат некои од проблемите што исто така би можеле да ги доживеат во вашата врска.
4. Бидете трпеливи и разбирливи
Објаснете му на брачниот другар зошто мислите дека ќе му биде тешко да го смени несаканото однесување. За да знаат дека и вие можете да го видите проблемот од нивна перспектива и дека цените што ве слушаат, размислувајќи за промени и подготвени за компромис.
5. Стекнете посветеност од брачниот другар
Прашајте го вашиот брачен другар дали е подготвен да ја направи промената што ја барате. Можеби би сакале да преговараат за различни услови или за мотиватори. Ако тие навистина сакаат да направат некои промени, одвојте време да размислите дали се согласни за вас или дали ќе го влоши проблемот и одлучете дали сакате да направите таков компромис.
6. Истражете понатаму
Одличната комуникација е во срцето на секој успешен брак, така што има смисла да одвоите време за да откриете зошто вашиот брачен другар одговорил како што реагирале на вашето барање; дури и ако рекле не.
Знаејќи зошто рекоа да, ќе ви помогне да научите повеќе за она што им е важно, што ги мотивира, каков стил на комуникација функционира, а што не. Така што следниот пат кога ќе треба да го смените брачниот другар или повторно да пристапите на истата тема, ќе знаете како позитивно да го вклучите брачниот другар, за да го слушнат вашето барање и да работат со вас на позитивен исход за двајцата На
7. Ако рекле не
Понекогаш луѓето не реагираат добро на барањата; им треба време да ги разгледаат своите постапки и да се препознаат зошто кажале не. Ако одговорот е не, засега останете смирени. Потсетете го брачниот другар за последиците од нивната одлука; т.е. како размислувате, постапувате и чувствувате кога се случува оваа ситуација, и како тоа влијае на вас како двојка и како работите би можеле да се сменат доколку би можеле да го направат ова - тогаш откажете се. Чувајте го на вашата листа за идна употреба.
Конечна мисла
Вашата мирна реакција треба да го повика вашиот брачен другар да размисли за неговата или нејзината одлука, а можеби и да се преиспита или да биде отворен за понатамошни дискусии во иднина. Промената на брачниот другар не мора да заврши со солзи, бесна расправија или неколкумесечно досадување и превртување на очите. Ако се пристапи конструктивно и праведно, на крајот вашиот брачен другар ќе научи дека ова прашање е важно за вас и дека само еден ден може да се промени како со магија ... како да е нивна идеја да го сторат тоа.