Содржина
- Lifeивот после сексуален напад
- Закрепнување од сексуална траума и злоупотреба
- Не форсирајте го прашањето
- Удобно разговарајте за оваа работа
- Чувајте го во тајност
- Ангажирање терапевт
Силувањето и сексуалната траума се повеќе распространети отколку што сите н led наведуваат да веруваме.
Според американскиот Национален ресурсен центар за сексуално насилство, една од пет жени биле силувани во одреден момент од нивниот живот. Се влошува, студијата на ФБИ покажува дека се пријавени само четири од десет случаи на силување. Тоа е интересна бројка со оглед на екстраполација, треба да знаете колку случаи на силување всушност се случуваат.
Ако е непријавено, тогаш таква бројка не постои.
Треба да биде класичен случај да не знаете што не знаете, но магичните бројки на ФБИ настрана, она што го знаеме е дека тоа им се случува на многу луѓе, а огромно мнозинство жртви се жени.
Lifeивот после сексуален напад
Victртвите на сексуална траума и напад имаат долготрајни психолошки ефекти.
Особено е точно ако сторителот е некој на кого му верува довербата. Тие развиваат прашања за доверба, генофобија, еротофобија и во некои случаи презир кон сопственото тело. Сето погоре е пречка за здрава и интимна врска.
Траумата за сексуална злоупотреба може да трае цел живот, може да ги спречи жртвите да имаат значајни врски или да ги уништат тие што ги имаат. Нивниот страв од секс, интимност и прашања од доверба ќе ги направи студени и оддалечени од нивните партнери, раскинувајќи ја врската.
Нема да помине долго време за нивните партнери да ги забележат симптомите на сексуална траума, како што се недостаток на интерес за секс и тешкотии во довербата. Само мало малцинство ќе ги заклучи овие како манифестации на сексуална траума и злоупотреба од минатото. Повеќето луѓе ќе го протолкуваат како очигледен недостаток на интерес за нивната врска. Ако жртвата на сексуална траума не е подготвена да разговара за своето минато од различни причини, врската е безнадежна.
Ако другата страна е во состојба да го открие тоа со текот на времето или жртвата им ја кажала причината зошто имаат проблеми со довербата и интимноста, тогаш двојката може да работи на тоа заедно и да ги надмине негативните ефекти од сексуалната траума.
Закрепнување од сексуална траума и злоупотреба
Ако двојката е на ниво во однос на сексуалната траума од минатото, тогаш на партнерот ќе му биде полесно да сочувствува со постапките на жртвата.
Сепак, лекувањето сексуална траума или злоупотреба не е лесна задача. Ако парот сака да се обиде да го стори тоа сами пред да се обрати до професионалец, еве неколку работи што можат да ги направат за да ја ублажат ситуацијата.
Не форсирајте го прашањето
Не е не. Ако жртвата одбие да стане интимна, престанете. Тие страдаат од сексуална траума затоа што некој го натерал ова прашање на прво место. Ако сакате тие некогаш да го надминат тоа, осигурајте се дека нема да ги натерате да го доживеат истото искуство со вас.
Слатките зборови, бракот и други оправдувања само ќе ги влошат работите. Мнозинството пациенти со сексуална траума беа жртви на луѓе на кои им веруваат. Продолжувањето на вашиот тек на дејствување по одбивање само ќе докаже дека сте исти како првобитниот сторител.
Тоа би ги спречило да имаат значајна врска со вас, засекогаш. Затоа, не ја правете таа грешка, ниту еднаш.
Удобно разговарајте за оваа работа
Срамота е едно од најдоминантните чувства жртви на сексуална траума и злоупотреба. Се чувствуваат валкани, извалкани и искористени. Покажувањето презир кон нивната ситуација, дури и индиректно, ќе ги натера да се повлечат понатаму во својата обвивка.
Зборувањето за тоа помага во процесот на лекување. Theртвата може доброволно да разговара за тоа во одреден момент, но ако не го сторат тоа, тогаш почекајте додека не се подготвени. Можно е да се надмине целата мака без да се сподели нивното искуство. Разговорот за тоа со некого на кого му веруваат го дели товарот. Но, постојат луѓе, и никогаш не знаете кои се овие луѓе, кои можат сами да се пробијат.
Ако тие навистина разговараа за тоа, не резервирајте пресуда и секогаш станете на страната на вашиот партнер. Треба да знаат дека тоа не е нивна вина и се е во минатото. Мора да ги уверите дека тие сега се безбедни, заштитени и никогаш нема да дозволите такво нешто да се случи. Reserv
Чувајте го во тајност
Доверливоста е важна. Околностите не се важни, но никогаш не дозволувајте некој друг да знае за инцидентот. Не користете го како потпора во која било форма, дури и ако на крајот раскинете со личноста.
Одењето заедно како двојка ќе ја зајакне вашата доверба и врски, дури и ако деталите никогаш не беа откриени.
Не дозволувајте непознатото да ја изеде вашата потсвест, секој човек има темно минато, но тоа е минато. Но, ако тоа исто така директно влијае на иднината, тогаш тоа е она што вие како двојка можете да го работите заедно во сегашноста.
Тоа несомнено ќе ја заостри врската, и повеќето парови ќе имаат потешкотии да се справат и со минатиот инцидент и со тешкотиите што ги носи во сегашноста. Сексуалната траума не е мала работа, ако работите станат премногу тешки, секогаш можете да побарате стручна помош.
Ангажирање терапевт
Поминувањето низ процесот на лекување на сексуална траума и злоупотреба како двојка е вистинскиот избор.
Треба да биде патување за двајца. Напуштањето на жртвата само ќе ги зајакне нивните прашања за доверба. Имањето професионалец кој ќе ве води на вашето патување ја зголемува шансата за успех и ја ублажува штетата на сегашната врска.
Терапијата за сексуална траума спроведена од професионалци се базира на студии од други пациенти кои страдаат од истиот проблем во изминатите неколку децении. Двојката нема да навлезе во темнина и да ги сфати работите како што одат. Професионалец ќе има јасен план поддржан од успешни студии на случај.
Сексуалната траума по дефиниција е форма на посттрауматско стресно нарушување. Се манифестира со чувство на вина, срам, беспомошност, ниска самодоверба и губење на верата. Дури и ако физичката штета заздрави, менталните и емоционалните грижи траат. Добрата работа е што целото нарушување може да се излечи со правилен третман и многу loveубов.
Поддржувајте го вашиот жртвен партнер со цело срце и ако тие се подготвени да продолжат со своето патување со вас, тогаш тоа е веќе значајна врска. Откако двојката ќе успее да ја надмине сексуалната траума заедно, ќе има повеќе значење од кога било досега.