Содржина
- Последици од разводот
- Разделбата и разводот влијаат врз двојката
- Влијанието на разделбата и разводот врз децата
- Влијанието на разделбата и разводот врз поширокото семејство
- Како да се намали влијанието на разводот врз семејството
Никој не влегува во брак очекувајќи развод. Сепак, доаѓа како тешка одлука и тешко е да се помириме со таква одлука што го менува животот.
Разводот е емоционално поттикната ситуација што доведува до многу промени. Промената од секаков вид е тешка и развод, особено. Поминувањето низ разделба и развод значи да се најде сила и механизми за справување додека се во ранлива состојба.
Прочитајте за да ги разберете ефектите од разделбата и разводот врз семејството и започнете да дизајнирате стратегија како да се справите со брачната разделба.
Последици од разводот
Разводот е предизвик затоа што толку многу врски се погодени, поранешни партнери, деца и пошироко семејство. Меѓутоа, иако разводот на бракот со деца е емоционално стресен настан, можно е да се има здраво раскинување. Учењето кои фактори придонесуваат за прилагодување може да помогне да се забрза процесот.
Разделбата и разводот влијаат врз двојката
Последиците од разводот врз парот бараат од нив брзо да се прилагодат на нивната улога како партнер и родител. Емоционалните ефекти од разводот врз поранешните партнери може да варираат од благи до тешки. За поранешните партнери, разводот може да биде повеќе или помалку штетен, во зависност, меѓу другото, од нивната способност да бидат независни и да се потпираат на системот за поддршка што го имаат.
Поранешните партнери, по разделбата и разводот, можат да доживеат:
- Зголемена несреќа
- Осаменост и дистанцирање од блиските луѓе
- Пониска продуктивност и фокус
- Анксиозност и/или депресија
- Намалена самодоверба
- Злоупотреба на супстанции
- Чувства на гнев, фрустрација и/или беспомошност
- Зголемени здравствени проблеми поврзани со стресот
На светлата страна, ефектите можат да бидат привремени с long додека продолжите да работите на себе и да се прилагодувате на ситуацијата. Ниту еден предизвик не е невозможен с you додека останете позитивни, преземете активна улога во промените и бидете kindубезни со себе кога работите се тешки. Имајќи стручна помош, ја надминувате разделбата, а разводот може да ви помогне да ја поминете побрзо и со помалку кратки и долгорочни последици.
Влијанието на разделбата и разводот врз децата
Иако разделбата и разводот можат да бидат трауматични, сепак не е с. Толку темно. Истражувањата покажуваат дека 2 години по разводот, повеќето деца добро се прилагодуваат. Понатаму, децата доживуваат повеќе проблеми кога родителите остануваат во бракови со висок конфликт, наместо да се разделат.
Кога децата се соочуваат со развод на нивните родители, тие можат да почувствуваат широк спектар на емоции како што се:
- конфузија
- фрустрација
- вознемиреност
- тага
- страв
- лутина
- и/или вина
Можеби мислат дека е нивна вина што многупати ги слушнале родителите како се расправаат за нив. Можеби ќе протестираат против ситуацијата и ќе почнат да дејствуваат.
Може да забележите дека тие се повлекле, нивните академски перформанси се намалуваат или покажуваат какви било други проблематични однесувања.
Кога се случува развод, се случува и одреден „развод“ во односот родител-дете.
Децата во разведени домови, во споредба со недопрените семејства, добиваат помала емоционална поддршка, финансиска помош, практична помош, наклонетост, поттикнување на социјална зрелост и топлина од нивните родители.
Бидејќи родителите кои поминуваат низ развод се повеќе исцрпени и под стрес, може да се случи родителската контрола и изразувањето loveубов да се намалат.
Погледнете исто така: 7 Најчести причини за развод
Не постои лесен одговор на прашањето „како разводот влијае врз идните врски на децата“, бидејќи постојат многу фактори кои влијаат врз резултатите од разводот. Досега, децата чии родители се разведоа, во споредба со децата од недопрени семејства:
- Имаат тенденција да имаат помалку позитивни ставови кон бракот и повеќе позитивни ставови кон разводот
- Намалена посветеност во романтични врски што може да доведе до понизок квалитет на врската
- Зголемено одобрување за предбрачен секс, соживот и развод
- Одобрување на брак и раѓање деца
- Поверојатно е да веруваат дека бракот не е важен пред да има деца и поверојатно е да имаат дете вонбрачно
- Зголемени попустливи ставови и однесување кон сексуалноста.
Иако сите последици од разводот наведени погоре се можни по разводот, тоа не значи дека останувањето заедно е помалото од двете зла. Не смееме да ги заборавиме студиите кои покажуваат дека бракот помага само за развојот на децата кога е здрав.
Брачното непријателство е поврзано со зголемена агресија и нарушувачко однесување кај децата. Бидејќи постојат начини за ублажување на влијанието што го има разводот врз децата, разводот може да биде подобра опција кога бракот е во конфликт.
Влијанието на разделбата и разводот врз поширокото семејство
Кога зборуваме за семејството и разводот, треба да земеме предвид колку широк ефект има. Ефектите на разводот врз семејствата вклучуваат и пошироко семејство.
Кога двојката се разделува, членовите на нивното семејство честопати се чувствуваат како да треба да изберат една страна. Се чувствуваат загрижени, збунети и исплашени.
Можеби тие чувствуваат дека нивната лојалност ќе биде тестирана и не знаат како да балансираат помеѓу двете страни. Најверојатно, тие сакаат да не ги прекинат врските со никого.
Сигурно, кога се случува развод, поширокото семејство исто така се прашува како да се справат со брачната разделба на нивните блиски.
Ефектите од разводот врз возрасните, во овој случај, може да се појават и кај децатаНа Ако некои од поширокото семејство покажуваат пресуда кон еден од родителите, децата би можеле да го разберат ова.
Тоа може да го зајакне ефектот на развод врз децата, правејќи ги да се чувствуваат збунети и мислејќи дека треба да изберат една страна.
Знаејќи како разводот влијае врз семејствата и децата, можеме да размислиме за ефектите од разводот врз општеството. Поради негативните ефекти од разводот кај возрасните, го гледаме влијанието на работното место.
Вработените кои поминуваат низ разделба и развод имаат тенденција да отсуствуваат повеќе и би можеле да покажат помала продуктивност и послаби перформанси поради стресот за развод.
Како да се намали влијанието на разводот врз семејството
Без сомнение, разводот на бракот со деца е исто така тежок во споредба со разводот на бракот без деца. Може да престанете да бидете партнери, но не можете да престанете да бидете родители.
За среќа, истражувањето за причините и последиците од разводот донесе важни информации за ризичните и заштитните фактори за благосостојбата на децата и прилагодувањата по разводот.
Меѓу фактори на ризик, наоѓаме намалена поддршка и контрола на родителите, губење контакт со кој било од родителите, намалување на животниот стандард на детето, најважниот - продолжен конфликт помеѓу родителите.
Начинот на кој родителите пристапуваат кон решавање конфликти има значаен дел во прилагодувањето на детето по разводот.
Од друга страна, ако прашувате како да се справите со разделбата на бракот, проверете го заштитни фактори.
Тие вклучуваат позитивно и компетентно родителство, блиски односи со браќа и сестри и баби и дедовци, работа со терапевт, заедничко физичко старателство и намален конфликт помеѓу родителите.
Кога барате стратегии како да се справите со разделбата, започнете со тоа што ќе бидете kindубезни кон себе. Не можете да истурите од празна чаша. Што можете да направите за да си помогнете најпрво?
Кога сте подготвени да им помогнете во обработката на нивните емоции, поттикнете ги децата да зборуваат и да ги споделат своите чувства. Слушајте и не ги туркајте веднаш да го решат емоционалниот конфликт.
Дозволете им да изразат емоции без временски ограничувања.
Ова им испраќа порака дека нивните чувства се важни, валидни и важни.
Имајќи предвид дека за децата, најдобро е да ја одржувате врската со двајцата родители, не обвинувајте го или злоупотребувајте го поранешниот пред нив. Секогаш кога е можно, поттикнете ги да гледаат позитивно на двајцата родители.
И ова ќе помине.
Во потрага по одговор како да се справите со разделбата во бракот, започнете со разбирање на факторите што придонесуваат за успехот на прилагодување на разделбата и разводот. Идентификувањето на ризикот и заштитните клучни фактори ги осветлуваат потенцијалните области за интервенција.
Постојат програми развиени за решавање на факторите што на крајот ќе им помогнат на детето и семејството да ги надминат ефектите од разделбата и разводот. Еден од најдобрите начини да се најдат стратегии за надминување на разделбата и разводот е да се најде професионалец.
И децата и родителите можат да имаат корист од работата со психолог.
Крајот на бракот обично предизвикува емоционална пеколна бура. Двојката поминува низ страв, вознемиреност, стрес, тага и многу други чувства. Тие можат да ја нарушат нивната способност за родителство како што правеа пред разводот.
Психолошките ефекти од разделбата и разводот можат да се ублажат ако родителите го одржат конфликтот на ниско ниво по разводот, ги охрабрат децата да зборуваат и споделуваат емоции, ги поддржуваат и контролираат кога е потребно и стимулираат близок контакт со двајцата родители.
Важно е да се разберат причините за развод, без разлика дали тоа е вистинскиот чекор.
Разделбата и разводот се огромен чекор. Затоа, двојката треба да размисли пред да направи огромен чекор.
Во видеото подолу, Мишел Розен размислува како паровите не одвојуваат време потребно за да одредат дали разводот е вистинската опција. Важно е да се шират конфликтите и да се поттикнат разговорите за да се направи ситуацијата без стрес.
Учењето како да го направите ова во ситуација под висок стрес како разделба и развод станува полесно со помош. Социјалната и професионалната поддршка е од суштинско значење. Затоа, не двоумете се да посегнете.