Содржина
- 1. Гратификација
- 2. ireелба за поврзување
- 3. Емоционална свест
- 4. Физичка привлечност
- 5. Играње улоги
- Завршна готовина
Кога ќе се сетите на „Јас“, тој ден е исполнет со возбуда, радост, вознемиреност, па дури и страв од непознатото. Но, по тој блажен ден, почнавте да го градите својот заеднички живот. Бевте ентузијасти за трошење време заедно, секс и создавање пријателство.
Потоа, неколку години подоцна, откривате дека работите се промениле. Почнаа стресовите на животот, зголемување на телесната тежина, здравствени предизвици, па дури и деца. Искрата што беше присутна на почетокот сега е минлива. Заменет е со реалноста и одговорностите на животот.
Но, верувам дека можете да ја вратите вашата интимност, и имам пет лесни чекори што ќе ви помогнат да стигнете таму-
1. Гратификација
Што значи задоволството за вас додека истражуваме интимност, квалитетно време, секс и пријателство? Задоволувањето во бракот го дефинирам како а искрено задоволство што му се исполнува и на некој што го сакаш, го цениш и му веруваш.
- Убов
Loveубовта се состои од длабоко ниво на наклонетост, восхит и почит. Ова е важно затоа што обезбедува рамка за задоволување, како тоа е садот што го опфаќа сето она што е свето за вас како поединци и двојка. Loveубовта е повеќе од збор. Тоа е вашата акција што е изнесена за да ја покажете вашата грижа и намера за другиот.
- Вредност
Вредноста го цени вашиот брачен другар. Вашиот партнер е значаен и вреден за вас, и заедно, вие создавате скапоцено богатство, кое е вашиот брачен завет меѓу себе и Бог. Покажувате благодарност еден кон друг преку прифаќање на другиот. Не обидувајте се да се промените еден со друг, туку фокусирајте го вашето внимание на позитивните квалитети и особини на партнерот.
Фокусирањето на негативното создава стрес и напнатост. Сепак, насочувајќи ги нашите мисли кон нашите брачни другари позитивните атрибути ни овозможуваат да ги цениме како личност и прави простор да ги пренесеме нашите грижи во вистинско време.
- Доверба
Довербата во бракот е суштински елемент. Тоа ви овозможува да бидете слободни, особено кога се занимаваме со разбирање на задоволството во врската. Довербата е способност да ја покажете својата сила како индивидуа и сопружник затоа што покажувате дека сте сигурни, сигурни и посветени на вашата сакана.
2. ireелба за поврзување
Desелбата вели дека копнеете еден за друг. Yeелба да бидете поврзани физички, емоционално и духовно. Поврзување на секое од овие нивоа им овозможува на паровите да имаат чувство на сигурност и да сфатат дека можат да издржат преку се.
Како резултат на тоа, ги поставува да имаат ослободена перспектива во рамките на сексуалната врска. Отворени да се предадат на желбите за поврзаност благословени од Бога. Тоа не е негирање еден на друг заради нашите чувства, туку создавање на нетоксична атмосфера, дозволувајќи им на вашиот значаен друг да се поврзе на подлабоко ниво на интимност.
3. Емоционална свест
Конструирањето здрава емоционална свест за вашите чувства е основен аспект за поттикнување на интимност, квалитетно време, секс и пријателство во брачна рамка. Здравите емоции овозможуваат секој човек да биде свесен за тоа што чувствува и зошто.
Ова им овозможува да истражуваат нивното расположение и не експлодираат на нивните значајни други, овозможувајќи им да бидат проактивни и да не реагираат.
Проактивно значи дека сте свесни и ги контролирате своите чувства и не дозволувајте вашата емоционална состојба да има моќ над вас. Затоа, можете да одговорите на вашиот став. Сепак, не дозволувајте тоа да прерасне во отровно искуство помеѓу вас и вашиот брачен другар, што може да предизвика емоционално исклучување.
Одвојувањето од саканата личност и уништувањето на сите шанси за интимност е она што јас го дефинирам како реактивен. Реактивниот е спротивен од проактивниот и предизвикува непријатно искуство во врската.
Вие дејствувате како одговор на она што го чувствувате, предизвикувајќи вашето расположение да ве контролира, наместо да бидете одговорни за вашите чувства. Ова доведува до нездрава средба и создава исклучување и недостаток на интимност помеѓу вас и вашиот придружник.
Значи, за да се поврзете на емоционално ниво, мора да бидете проактивни и не реактивни.
4. Физичка привлечност
Физичка привлечност е кога едниот е намамен од тоа како изгледа другиот. Многу парови што ги гледам го користат овој аспект зошто не можат да се поврзат со својот брачен другар, од зголемување на телесната тежина, тип на тело и облекување. Од здравствен аспект, треба да бидеме здрави.
Меѓутоа, во брачна врска, верувам дека од loveубов, грижа и почит, кога работите заедно, тоа ви овозможува да адресирајте ги стравовите што можат да бидат присутни во врската. На пример, ако се работи за облека, сопрузите можат да купат облека што би сакале да ги гледаат своите жени облечени, а сопругите можат да го сторат истото. Но, кога станува збор за типот на телото, не користете негативна комуникација за да го срушите партнерот.
Меѓутоа, одговорете со обезбедување решенија или корисни и охрабрувачки опции за вашиот партнер. Со текот на времето, нашите тела можат да се променат, но тоа не го отфрла заветот што го склучивме еден со друг и со Бог. Размислете за начини на кои можете да се заведете едни со други. Дискутирајте што сакате да видите и одете оттаму. Тимската работа овозможува меѓусебно да се слушне и создава атмосфера на можности. Вашата имагинација е одлично место за почеток.
Во видеото подолу, Томи Толухи вели дека атракцијата е на четири различни нивоа. Започнува со физичка привлечност, што е основното ниво. Тоа предизвикува curубопитност. Дознајте повеќе овде:
5. Играње улоги
Тоа н brings носи до играње улоги. Улогата во брачните односи може да биде здрав начин да се одржи уживањето и задоволството во бракот. Дефинирам улога како да се игра фантазирање во брачна врска што ги охрабрува паровите да одржуваат здрав и живописен сексуален живот што е стимулативен, енергичен и возбудлив.
Играњето улоги не е дизајнирано да оцрнува или навредува, туку да создадете можност да разговарате за тоа како да го подобрите вашиот сексуален живот што го прави привлечен и импулсивен.
Завршна готовина
Разбирањето дека интимноста значи да се интересира еден за друг е витална функција на бракот. Враќањето на интимноста во бракот е можно и бара посветеност, инвестиции и засилување.
Бидете посветени на „Јас правам“ и с that што претставува, инвестирајте го времето потребно за обнова на врската и зајакнете го својот став за loveубов, вредност и доверба за да создадете интимност што е здрава, вистинска и издржлива. Како резултат на тоа, ќе воспоставите можност за квалитетно време, секс и пријателство.