Содржина
- 1. Проблемот: Не се поврзувате
- Решение: Започнете и завршете го денот заедно
- 2. Проблем: Не посветувате време
- Решение: Научете да кажете не
- 3. Проблемот: Не се пријавувате
- Решение: Одржувајте контакт
- 4. Проблем: Се расправате цело време
- Решение: Научете да комуницирате
- 5. Проблемот: Вие не сте партнери
- Решение: Консултирајте се еден со друг
- 6. Проблемот: Не се гледате
- Решение: Одете на состаноци
Можеби мислите дека го ставате вашиот сопружник ваш приоритет број еден. На крајот на краиштата, вие би сториле с for за нив! Но, дали вашите постапки откриваат дека вашиот брачен другар навистина е на прво место? Ако го проучувавте вашиот календар за месецот, дали би прикажале многу ноќи со состанок со вашиот сопружник, или би прикажувала социјални настани со вашите пријатели и работни обврски?
Што навистина има приоритет во вашиот живот? Не е тајна дека бракот бара напор. Дури и за две лица со исти интереси, морал и цели, сепак може да биде тешко да се одржи здрава врска.
Ако сакате среќен, здрав брак, треба да научите да ја направите вашата врска приоритет во вашиот живот.
Ако сакате да научите како да го ставите партнерот на прво место кога има многу други работи што се натпреваруваат за вашето внимание, продолжете да читате. Еве 6 причини зошто да не ја направите вашата врска приоритет може да доведе до крај на вашиот брак.
1. Проблемот: Не се поврзувате
Кога не успевате да ја направите вашата врска приоритет, почнувате да ја немате таа романтична врска што некогаш ве направи луди еден за друг. Наместо страсни партнери, може да почнете да се чувствувате како добри цимери.
Недостатокот на комуникација во бракот може да доведе до голем број проблеми. Недоразбирања што водат до расправии и чувство на осаменост кај едниот или двата партнера.
Ако не можете да разговарате со вашиот брачен другар, може да започнете да му се доверувате на некој нов, што може да доведе до романтични интереси надвор од бракот.
Решение: Започнете и завршете го денот заедно
Започнувањето на денот заедно правејќи нешто едноставно како да седнете и да разговарате 10 минути на кафе или појадок е одличен начин да се поврзете со вашиот брачен другар. Искористете го ова време за да разговарате за она што ќе го правите тој ден или ќе се израмните.
Друг одличен начин да се поврзете со вашиот брачен другар кога немате многу време е да спиете заедно секоја вечер.
Истражувањата покажуваат дека постои директна врска помеѓу проблемите во врската и навиките за спиење. Паровите кои легнуваат во исто време се чувствуваат побезбедно заедно, додека паровите кои често спијат разделени можеби се избегнуваат едни со други.
2. Проблем: Не посветувате време
Може да водите напорен живот. Грижата за вашите деца, работата со полно работно време и семејните обврски може да ве остават исцрпени на крајот од денот, оставајќи малку време да се поврзете со вашиот брачен другар.
Вашите причини за одложување на брачниот другар можеби се легитимни, но продолжувањето на последната приоритет на вашата романтична врска може да предизвика раздор помеѓу вас и вашиот партнер.
Решение: Научете да кажете не
Еден начин да научите да го ставате партнерот на прво место е да започнете да му давате приоритет на вашето време. Ова може да значи да научите да кажувате не на некои работи, како што се покани за излегување со пријателите.
Се разбира, поминувањето време со пријателите и семејството не е лоша работа, но може да биде штетно за вашиот брак ако с yet уште не сте посветиле лично време на брачниот другар.
3. Проблемот: Не се пријавувате
Дали некогаш сте се почувствувале како вашиот партнер никогаш да не праша како сте, или како секогаш да се случува нешто за што не сте знаеле? Ако не ја направите вашата врска приоритет, може да направите вие и вашиот партнер да се чувствувате како странци.
Немате поим што се занимаваат и не знаат
Решение: Одржувајте контакт
Направете ја вашата врска приоритет со тоа што проактивно ќе одржувате контакт со вашиот брачен другар. Имајте видео разговор за време на ручек, јавување или испраќање пораки во текот на денот за да бидете меѓусебно информирани за она што се случува во текот на денот.
Обезбедете навика да останете во контакт преку ден. Паровите, исто така, имаат корист од „проверка на бракот“ секоја недела, каде што разговараат за она што се случува во нивните животи, како и за тоа што ценат и што би можеле да користат работата во врската.
4. Проблем: Се расправате цело време
Ако не ја направите вашата врска приоритет, може да доведе до незадоволство во бракот. Кога му се навредувате на партнерот или не чувствувате поврзаност со него, склони сте да се расправате наместо да комуницирате за вашите проблеми.
Решение: Научете да комуницирате
Комуникацијата е еден, ако не и најважниот аспект на здрава врска. За да му дадете приоритет на вашиот брачен другар, треба да научите како да комуницирате со него. Ова значи споделување на вашиот живот, мисли и грижи, дури и кога е тешко или непријатно да се зборува за нив.
Учењето да комуницира, исто така, значи да знаете кога да зборувате и кога да слушате. Кажете му на вашиот партнер дека го има вашето неподелено внимание кога комуницира.
Спуштете го телефонот, исклучете ја електрониката, остварете контакт со очите и дадете внимателен одговор. Тоа ќе ви помогне да се поврзете и да комуницирате без расправии.
5. Проблемот: Вие не сте партнери
Партнерите се консултираат едни со други пред да донесат одлуки, тие се поддржуваат меѓусебно преку дебели и тенки и редовно комуницираат. Колку помалку приоритет вие и вашиот сопружник сте еден за друг, толку помалку сте „партнери“.
Решение: Консултирајте се еден со друг
Известете го вашиот партнер дека е приоритет за вас, консултирајте се со него пред да донесете одлуки.
Големите одлуки како дали да заземете нова работа или да се преселите во нов град се очигледни животни избори за кои треба да разговарате со вашиот брачен другар.
Но, не заборавајте да ги вклучите во помалите одлуки, како на пример кој ги зема децата вечерва, прави планови со пријателите за викендот или дали вечерате заедно или земате нешто за себе.
6. Проблемот: Не се гледате
Помислете на вашиот брак како што би размислувале за учење нов јазик. Не можете да се подобрите во тоа доколку не вежбате, вежбате, вежбате. Слично на тоа, во бракот, не можете да создадете подлабока врска со вашиот брачен другар ако не вложите напор.
Решение: Одете на состаноци
Имајте редовна ноќна средба секоја недела е одличен начин за повторно поврзување со вашиот брачен другар. Поминете го овој пат да излегувате како кога сте ја започнале својата врска. Искористете го ова време за да се забавувате со брачниот другар, да планирате излез и да комуницирате едни со други.
Не дозволувајте зафатен животен стил да го поттикне вашиот брак кон главниот грб. Преземете ја контролата денес покажувајќи му на вашиот брачен другар дека нивната loveубов, среќа и партнерство се важни за вас. Дајте му време на брачниот другар и редовно комуницирајте за вашите животи. Овие чекори ќе ве приближат да ја направите вашата врска приоритет.