3 Ресурси за подготовка за брак за да ја одржите вашата врска среќна

Автор: Louise Ward
Датум На Создавање: 7 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях
Видео: Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях

Содржина

Така, ќе го завршите бракот и претстои големиот ден. Досега некои размислувања, па дури и некои планирања веројатно се впуштија во вашата свадбена церемонија. Но, церемонијата е само еден ден и долго сеќавање. Тоа не е твој брак. И бидејќи бракот понекогаш може да биде предизвик и ќе бара многу напор со текот на годините, има смисла да се најдат некои корисни ресурси за подготовка на бракот, за да бидете сигурни дека вашиот брак ќе биде долготраен, среќен и здрав.

Но, не грижете се, вие не мора да ги истражувате вашите сопствени ресурси за подготовка на бракот бидејќи ние направивме почеток за вас. Еве три начини на кои можете да го заштитите бракот подготвувајќи се однапред.

Journурнал

Добро, така што ова можеби не е првото нешто што би очекувале да го видите како извор за подготовка на брак, но здрава навика е да се развивате. Тоа е исто така одлична техника за самооценување и она што ќе ве види низ тешките времиња, не само во бракот, туку и во текот на животот.


Се разбира, кога се повикуваме на списанија, не мислиме на типот на начин на живеење/весници што ги гледате многу деновиве (каде што сликите, зборовите и убавите документи се користат за да се создаде визуелно гледање). Не мислиме ниту на водење дневник. Ние мислиме на рефлексивно списание.

Рефлексивното списание е еден од најдобрите начини да го развиете вашето чувство за самосвест и да откриете што се случува во вашиот живот во споредба со вашите цели и соништа.

Вие едноставно земате тетратка и листа на теми, поставувајте си прашања и запишувајте ги вашите одговори. Потоа прочитајте ги вашите одговори потоа за да откриете на што во вашиот живот може да му треба внимание, што правите за да ги постигнете своите цели (или како би ги саботирале вашите цели) и да ги критикувате вашите одлуки.

Типични прашања што може да си ги поставите:


  • Што значи за вас бракот?
  • Кои се вашите очекувања од бракот и дали се реални?
  • Ако вашите очекувања се реални, како знаете?
  • Како можеш да се осигураш дека си целосно присутен во бракот?
  • Што можете да направите, (какви стратегии можете да креирате) за кога има проблем?
  • Како комуницирате со вашиот вереник?
  • Како би сакале вашиот вереник да комуницира со вас?
  • Што треба да се промени во врската?
  • Како може да ја направите промената во врската без да ја принудувате вашата волја врз другите?
  • Што велат другите луѓе во брак за нивното искуство во брак?
  • Каде мислите дека ќе наидете на проблеми?
  • Како ќе се справите со траума или загуба, дали е можно да се изградат непредвидени ситуации?
  • Што би требало да се случи за да ве натера да го напуштите бракот?
  • Што би ве натерало да останете во брак?
  • Како ќе управувате со парите?
  • Како се чувствувате за тоа каде живеете?
  • Дали и двајцата сте на иста страна кога станува збор за децата?
  • Какви грижи имате за бракот?
  • Какви грижи имате за вашиот вереник?

Ако можете да го охрабрите вашиот вереник да го следи овој процес, и потоа искрено разговарајте за вашите одговори едни со други (не треба да ги споделувате едни со други). Тоа е одличен начин да ги испеглате сите набори, да создадете непредвидени ситуации за сите проблеми што може да се појават и да бидете сигурни дека и двајцата сте во иста насока во бракот.


Советување пред брак

Советувањето пред брак е одличен начин да постигнете слични резултати како оние што беа дискутирани погоре, но без да морате да ги оценувате и критикувате вашите одговори и без да треба да трошите време во истражување на решенијата за какви било проблеми што сте ги откриле.

Советник пред брак виде с all, тие ги знаат сите стапици што можат да се појават во бракот и исто така го знаат типичниот начин на размислување на предбрачната двојка. Што значи дека иако ќе биде поскапо да ангажирате советник пред бракот, тоа е исто така еден од најдобрите ресурси за подготовка за брак што ќе го најдете и одличен начин да го заштитите и зачувате вашиот брак.

Предбрачни курсеви

Друг, интересен извор за подготовка на бракот е предбрачен курс. Курсевите може да варираат во време за да се завршат и содржина, а исто така може да се преземат преку Интернет или лично (во зависност од давателот). Исто така, постојат курсеви поврзани со специфични религии. Бидејќи курсевите можат да варираат, вреди да се истражува добро за да бидете сигурни дека ќе изберете курс од кој сметате дека вие и вашиот вереник ќе извлечете максимум.

Препорачано - Пред -брачен курс преку Интернет

Курсевите ќе опфатат теми како што се комуникација, решавање конфликти, посветеност, заеднички цели и вредности и како да ја одржите живата искра на loveубовта во вашиот брак. Можеби ќе имате можност да поставувате прашања во брачни парови и ќе го напуштите (или завршите) курсот чувствувајќи се јасно како да управувате со вашиот брак успешно.

Инвестицијата во ресурс за подготовка на брак ќе ви даде најдобра шанса да постигнете силен и здрав брак, и со овие три ресурси, има нешто што одговара на сите буџети - така што нема изговор!