Содржина
- Дали разделбата може да го спаси бракот?
- 1. Времетраење
- 2. Голови
- 3. Комуникација
- 4. Датуми
- 5. Деца
- 6. Поддршка од трети страни
Еве една реална ситуација.
„Johnон и Кејти беа несреќно во брак десет години живеејќи со бескрајна вознемиреност и стравови“.
По многу години брак и воспитување деца, Johnон се најде себеси мислејќи дека не е задоволен од неговиот брак. Тој беше оптоварен со прашања за доверба,недостаток на комуникација, и интимност проблеми што го мачат нивниот брак.
Johnон и рекол на својата сопруга дека сака разделба. Неговата сопруга се согласи и двајцата одлучија да земат пауза од шест месеци од нивниот брак “.
Многу фактори можат да предизвикаат распад во вашиот брак. Но, можете да го зачувате бракот пред да завршите на суд за развод.
Но, should треба да се разделиме или не? '
Па, разделбата се чини дека е практична опција за многумина. Ова претставува шанса да размислите за витални прашања што предизвикуваат превирања во вашиот брак.
Но, пред с everything да се изгуби, треба да се обидете да го спасите бракот, последен пат. На крајот на краиштата, разводот никогаш не може да биде единствената опција за избегнување брачни проблеми.
Дали разделбата може да го спаси бракот?
Постојат три главни причини да се разделите од брачниот другар.
Прво, тоа е чекор во процесот на развод. Повеќето парови само знаат дека нивниот брак нема да трае и користат разделба за да си дадат време пред разводот. Понекогаш, двојките се разделуваат за да добијат перспектива за нивниот брак (како Johnон и Кејти). По разделбата, Johnон и Кејти успеаја повторно да се обединат и да го направат нивниот брак посилен.
Разделбата може да помогне да се зајакне вашата врска со партнерот и на крајот да се спаси бракот.
Не е лесно да се одлучи да се разделиш од брачниот другар. Паровите кои одлучуваат да се разделат, странците најчесто ги гледаат како оние што достигнале точка на раскинување во нивната врска.
Можеби, тие пробале разни други тактики и интервенции за да помогнат во нивниот брак, но можеби ништо не им успеало. Така, на крајот, тие се разделија и на крајот, се разведоа.
Тогаш, зошто двојките се разделуваат, но не се разведуваат? Впрочем, има и друга страна во ова. Паровите речиси никогаш не престануваат да ја проценуваат терапевтската вредност на разделбата. Всушност, ако се направи на вистински начин (и од соодветни причини) со јасни договори на почетокот, тоа не само што може да го спаси вашиот брак, туку и да го подобри.
За да се постигне крајната цел (разделување за да го спасите или подобрите вашиот брак), треба да се осигурате дека неколку работи се на место пред да тргнете на чекор.
Еве неколку совети или совети за разделување на бракот што можат да помогнат -
1. Времетраење
Ова може да биде различно за секој пар, но 6 до 8 месеци време на разделба во голема мера се смета за идеално.
Главниот недостаток на продолжената брачна разделба е тоа што честопати може да ги натера двајцата партнери да се чувствуваат премногу удобно со нивниот нов начин на живот, што ќе ги наведе да веруваат дека нивните разлики не можат да се решат или дека тие се многу подобри на овој начин.
Затоа поставувањето јасни и разумни очекувања е од врвно значење. Со одредување на времетраењето на вашата разделба, вие заеднички се согласувате дека ова е временскиот период што и двајцата ви треба за да ги решите разликите.
Ако не се одлучат, може да се појават нови прашања што можат да доведат до поголема дисхармонија. Дали разделбата работи за да се спаси бракот? Па, има моменти кога продолжената разделба целосно ги прекинува сите врски помеѓу паровите.
Значи, ако треба да го спасите бракот од развод, треба да го преиспитате времетраењето на брачната разделба пред да излезете од вашата врата.
2. Голови
Како можете да го зачувате бракот за време на разделбата? Дискусијата со вашиот партнер е секогаш најдобриот начин за разделување и решавање на работите заедно како тим.
Никогаш не претпоставувајте дека и двајцата сте на иста страница. Дискутирајте и договорете се дека и двајцата го правите ова за да ги решите вашите работи и да го подобрите бракот.
На пример -
Ако еден од партнерите сака да го спаси бракот, но другиот мисли дека ова е само почеток на процесот на развод, тогаш ова може да доведе до големи проблеми со довербата. Затоа однапред е важно да се разговара за оваа работа за да се направи оваа успешна вежба.
3. Комуникација
Откако одлучивте дека и двајцата сакате да работите на вашите прашања со тоа што ќе продолжите со разделба за да го спасите бракот, дискутирајте како ќе комуницирате едни со други во овој период.
Немањето воопшто контакт очигледно нема да има никаква цел за постигнување на крајната цел. Одлучете за фреквенцијата на вашите интеракции многу порано. Ако едниот партнер сака да разговара секој ден, но другиот сака тоа да биде неделно, тогаш мора да се донесе заедничка одлука.
Ако сакате да го зачувате бракот, мора да постигнете заеднички договор за оваа привремена фаза на разделба.
4. Датуми
Дали треба да се разделите пред развод? Дали треба да престанете да се гледате по разделбата?
Па, разделбата не значи дека престанувате да се состанувате едни со други. Одлучете колку често ќе се среќавате и поминувате време едни со други.
Одете на состаноци за вечера и емоционално поврзете се повторно со вашиот брачен другар. Искористете го ова време за да разговарате за тоа како да ги решите работите што предизвикуваат превирања во врската. Откријте нови решенија што можете да ги внесете во вашиот брак.
Наместо физичка интимност, фокусирајте го вниманието на вашата емоционална врска и обидете се да ја негувате. Ова може да ви помогне да го спасите бракот од развод.
5. Деца
Разделбата може да биде вознемирувачко време за вашите деца, затоа прифатете начини кои ќе ви помогнат ефикасно да се здружите. Одговорете заедно на прашањата на вашите деца и проверете дали ги контролирате вашите негативни одговори (како што се гнев, повикување имиња, итн.) Пред нив.
6. Поддршка од трети страни
Барањето трета страна, како терапевт, свештенство или посредник (член на семејството или пријател), може да го олесни процесот на решавање на вашите прашања.
Силно се препорачува да побарате некаква помош за време на процесот на разделба за да го спасите бракот од развод.
Заклучок
Кога чувствуваме дека брачниот другар ни се оддалечува, нашата природна реакција е да им се приближиме и да направиме с whatever што е потребно за да го спасиме бракот. Мислата за разделба, или создавање дистанца во такво време, влева чувство на паника, страв, сомнеж, како и голема загриженост.
Остварувањето таква опција може да биде особено предизвик кога врската е кревка или врската е драстично ослабена.
Но, користејќи грижа и вештина (обично со помош на професионалец), разделбата МОANЕ да биде доста ефикасна во зближувањето на две лица. Всушност, многу полесно ќе го зачувате бракот по разделбата.
Имајте на ум дека оваа алатка не е за оние кои немаат намера да останат со своите партнери. Најлошото нешто што можете да им го направите е да се преправате дека сте заинтересирани да ги решите работите.