Содржина
- 1. Запрашајте се дали навистина сакате да простите
- 2. Размислете како можете да простите и да продолжите понатаму
- 3. Знајте дека простувањето во бракот е важно
Бракот и простувањето одат рака под рака. Велат дека бракот често е серија компромиси помеѓу две лица, и тоа е многу точно. Повеќе од веројатно ќе се најдете во момент кога треба да размислите како да му простите на партнерот.
Ако размислувате за прошка во бракот, треба да си дадете време да размислите. Треба да знаете што е простување и зошто е важно. Треба целосно да простите без двоумење или сомневање. Сепак, како да научиме да простуваме и забораваме не е лесно, и тоа подразбира долга и тешка борба со вашите емоции и чувства.
Простувањето во бракот е процес во кој работите преку вашите чувства и спремно одлучувате да простите твојот брачен другар за нивните престапи. Простувањето во бракот значи дека се ослободувате од каква било одмазда што сте ја почувствувале поради постапките на брачниот другар и научете да продолжите понатаму.
Важноста на простувањето во бракот никогаш не треба да се поткопа. Вистинското простување во бракот е од суштинско значење за да се постигне романтично задоволство. Научувањето да простувате и пуштате, може да ви помогне да ги залечите раните нанесени од вашиот партнер.
Еве неколку совети што ќе ви помогнат да научите како да простите и да се ослободите:
1. Запрашајте се дали навистина сакате да простите
Ова е нешто што само вие можете да одлучите. Мора да погледнете долго на вашиот брак, на вашиот партнер, на она што се случи да предизвика конфликт, а потоа утврдете дали навистина сте подготвени да простите и да заборавите.
Некои ситуации полесно се минуваат од другите, затоа навистина дајте си можност да размислите и да одредите дали можете да продолжите напред со правилен став.
Повеќето секојдневни тепачки за пари или дневни прашања лесно се надминуваат со текот на времето. Поголемите прашања како што се неверство или лаги се многу почувствителни по природа.
Копајте длабоко, погледнете во своето срце, а потоа размислете што се обидувате да работите прекуч и ако можеш да го поминеш ова на време ..
Се сеќавам дека Држењето за болки, предавства, гнев и разочарувања само ќе ви го потроши времето и енергијата и на крајот ќе ве натера да се згрозите и да се налутите на вашиот партнер. Ова не само што ќе ги исуши основите на вашата врска, туку и ќе ве направи горчливи и лути.
Разберете зошто простувањето е важно, не само за вашиот брак, туку и за вас како индивидуа. Вашата способност да покажете прошка во бракот ќе ве зајакне и емоционално и физички.
2. Размислете како можете да простите и да продолжите понатаму
Идејата за простување на брачниот другар може да изгледа како да сте поголема личност, што дефинитивно сте, но во реалноста е потребно многу храброст и трпение. Еве неколку клучни преземања како да се примени простувањето во бракот и да се продолжи понатаму:
- Простувањето во бракот започнува со тоа што сте отворени и приемливи да слушате што има да каже брачниот другар. Обидете се да слушате и да разберете што ги поттикнало или ги натерало да направат грешка (и) што ја направиле.
- Во текот на овој процес погрижете се и вие да артикулирате како нивните непромисленост ве повредиле или направи да се чувствуваш. Пред да направите свесна одлука да му простите на брачниот другар, треба да се справите и со вашите чувства.
- Прифаќањето на престапите на вашиот брачен другар не значи дека ги одобрувате.
- Вашиот ум ќе биде преполн со слики од предавствата на вашиот партнер што може да ве натера да сакате да глумите и да навредите кон вашиот партнер. Фрлањето камења напред и назад само ќе го отежни простувањето.
- Иако барањето одмазда или одмазда се чувствува како добар излез за вашиот гнев, тоа само ќе ви ја зголеми болката и дефинитивно ќе ги намали шансите за обнова на довербата и почитта во вашата врска.
- Дајте си време колку што ви треба, ви овозможува да го погледнете сценариото од друга перспектива. Дефинитивно ќе имате спротивставени чувства дали треба да му простите на брачниот другар или не. Бидете трпеливи и побарајте помош доколку е потребно, консултирајте се со терапевт, советник или дури и пријател.
Ако се обидувате да работите преку нешто како простување на неверството, тогаш тоа често е многу почувствително прашање што прво треба да се процесира. Ако и двајцата сте се карале за нешто навидум банално, овие прашања лесно се решаваат.
Еве одлично видео за практикување прошка преку медитација:
3. Знајте дека простувањето во бракот е важно
Ако сте среќно во брак и сакате да останете така, тогаш ќе дојде момент во времето кога ќе треба да простите нешто или другото. Што и да е, мора да се потрудите да имате став за простување.
Ова е нешто за што само вие можете да одлучите, но штом ќе стигнете таму, ќе добиете сила и ќе останете обединети како двојка, што е крајната цел.
Треба да се потрудите да бидете подготвени да комуницирате со вашиот брачен другар особено кога тие покажуваат вистинско каење и се подготвени да ги прифатат последиците од нивните постапки. Здравата комуникација е столбот на бракот.
Погрешните постапки на брачниот другар не значат дека не ве сакаат. Секој прави грешки и секому му треба прошка од време на време, она што е важно е, колку е подготвен вашиот брачен другар да се поправи.
Одржувањето на бракот без простување е крајно нереално. Значи, колку и да изгледа тешко во тоа време, на вашата врска и треба прошка за да напредува.
Простувањето во бракот не е секогаш лесно но тоа е нешто со кое сите ние треба да се справиме во одреден момент од времето. Ако навистина сакате да ја направите врската да функционира, тогаш треба да се запрашате дали можете да простите и да заборавите. ЈасМожеби е потребно време и некое лекување, но вистинскиот став на крајот ќе ве направи посреќни на долг рок!