Содржина
- Значи, што точно е емоционална интимност?
- Моќта на емоционалната интимност
- 1. Стабилност
- 2. Слобода и зајакнување
- 3. Длабоко исполнување
Постојат многу парчиња кои работат заедно за да создадат позитивен, исполнет и здрав брак. Ако тие парчиња сочинуваат загатка, емоционалната интимност би била централниот дел. Парчињата што е најтешко да се соберат, но честопати се најшарениот и најубавиот дел од сложувалката. Без нив, сложувалката ќе биде досадна и нецелосна. Со нив, имате прекрасно уметничко дело. Може да имате врска без малку емоционална интимност, но едвај ќе биде поднослива во најдобар случај и целосно неподнослива во најлошото.
Значи, што точно е емоционална интимност?
Овие два збора се фрлаат толку многу, понекогаш значењето може да се изгуби во преводот. Емоционалната интимност може да се опише како чувство на loveубов, доверба, прифаќање и почит, создадено од подготвеноста на секоја личност да сподели лични и ранливи мисли и чувства. Колку е поотворена и транспарентна секоја личност додека одржува држење без пресуда и прифаќа едни со други, толку емотивна интимност се создава. Емоционалната интимност не се случува само помеѓу двајца луѓе во романтична врска, туку може да се случи и во други видови врски. Иако овој блог се фокусира на емоционалната интимност во бракот, тој е клучен за секоја врска, не само помеѓу романтичните партнери. Емоционалната интимност е моќна и критичен дел од секоја трансформативна врска и траен брак.
Моќта на емоционалната интимност
Моќта на емоционалната интимност е во тоа што ги трансформира односите и создава стабилност, зајакнување, слобода и длабоко исполнување.
1. Стабилност
Кога се создава емоционална интимност во врска, таа обезбедува стабилност и основа за секоја личност. Да можеме да ја споделиме нашата најдлабока несигурност и болно минато со некого, кој не бега или не затвора, обезбедува неверојатна сигурност. Едноставната вистина е дека повеќето луѓе не се подготвени или способни да го обезбедат тоа. Обично ја зајакнуваме одбраната затоа што сите сме се соочиле со болно отфрлање во минатото и се трудиме да го избегнеме тоа со одржување на површината на работите. Понекогаш не споделуваме затоа што не сакаме да го истераме другиот.
Ако сте во можност да ги споделите тие длабоки, а понекогаш и болни, делови од себе без да бидете отфрлени или напуштени, тогаш тоа ве приближува до вашиот брачен другар. Со текот на времето, вие и вашиот брачен другар ќе сфатите дека не одите никаде и дека сте подготвени да се држите заедно, без оглед на се. Оваа блискост ви дава чувство на мир и сигурност што е неверојатно задоволувачко и несомнено тешко да се најде.
2. Слобода и зајакнување
Нашите најдлабоки болки и несигурности се озлогласени за тоа што н holding држат како заложници. Можеби една од вашите е дека мислите и чувствувате дека сте здодевни и неинтересни. Чувството на тој начин може да ве спречи да допрете до луѓето и да се поврзете со другите, бидејќи мислите дека немате ништо интересно да понудите. Кога додавате емоционална интимност на таа несигурност (сопружник кој одвојува време да ве слуша и вашите „здодевни“ мисли и чувства додека не сте осудувачки и не прифаќате), тогаш може да започнете да се прашувате колку всушност сте здодевни и неинтересни. Мислам ако некој сака да седне со вас и да слуша што имате да кажете, тогаш тоа е во спротивност со верувањето дека сте здодевни и неинтересни. Всушност, тоа може да значи дека сте некаков улов.
Тој процес е ослободувачки и зајакнувачки. Емоционалната интимност ви дава храброст да споделувате повеќе и да се изразувате на начини што никогаш порано не сте ги имале. Откако ќе се создаде, неговите ефекти достигнуваат далеку од вашиот брак и влијаат на вашето искуство на работа, во семејството, па дури и додека се занимавате со вашите хоби. Емоционалната интимност може да ви помогне да сфатите дека сте важни.
3. Длабоко исполнување
Емоционалната интимност води до длабоко исполнување. Исполнувањето е, меѓу другото, loveубов и прифаќање што н transform трансформираат. Задоволувачко и утешно е да знаете дека некој ве прифаќа за сите вас, не само за добрите делови. Тоа е исто така нешто што може да продолжи да расте во бракот. Колку повеќе се обврзувате да бидете ранливи и отворени еден со друг, додека сте подготвени да се слушате и прифаќате еден со друг, толку ќе расте вашата loveубов еден кон друг. Ова може да биде темел на траен брак и едно од најзадоволувачките и наградувачките чувства што некогаш ќе ги доживеете.
Лесно е да н be одземе секојдневната рутина. Работата има начин да го однесете вашето слободно време, листата на задачи што треба да ги извршите е бесконечна, а одржувањето на социјален живот, покрај с else друго, е тешко, во најмала рака. Сите овие работи се важни, но трошењето квалитетно време со брачниот другар е клучно. Без разлика дали ќе одлучите да излезете на состанок или да имате време за себе дома, искористете го времето за да споделите едни со други. Не го користете времето само за да споделите факти за вашата недела, туку и вашите чувства за нештата. Бидете еден за друг со тоа што ќе бидете прифатени, великодушни во вашите претпоставки и подготвени да слушате. Додека го усовршувате процесот, додавате централни делови на вашата загатка. Еднаш загатка со недостасува централни делови, ќе стане прекрасно уметничко дело.