Како паровите можат да изградат цврсти односи со вежби за градење доверба?

Автор: John Stephens
Датум На Создавање: 21 Јануари 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2024
Anonim
Како паровите можат да изградат цврсти односи со вежби за градење доверба? - Психологија
Како паровите можат да изградат цврсти односи со вежби за градење доверба? - Психологија

Содржина

Секоја врска има основа, а основата на здрава врска е довербата.

Без доверба, ниту еден пар не може да живее заедно мирно. Факт е дека довербата ја формира основата на сите односи во светот. Без доверба, никој нема да биде среќен, ниту, пак, животот може да тече непречено без доверба.

Важно е да вградите вежби за градење доверба во вашиот живот за да живеете во среќна средина.

Вежбите за градење доверба се одличен начин за да имате здрави односи и добра средина во куќата. Можете да најдете многу видови вежби за доверба за парови, кои ќе помогнат да се зајакне вашата врска со вашиот партнер.

Овие вежби се најдобриот начин за подобрување на довербата во вашата врска.

Дозволете ни сега да погледнеме некои од вежбите за градење доверба за парови, кои само ќе ја зголемат loveубовта со вашиот партнер и ништо друго.


Како да изградите доверба со вашиот партнер?

1. Доверете се во некоја страшна тајна со вашиот партнер

Нема сомнение дека можеби сте споделиле некои неверојатни спомени со вашиот партнер во минатото. Сепак, можете дополнително да ја зајакнете вашата врска со вашиот партнер со инкорпорирање вежби за градење доверба. Кажете му на партнерот страшна тајна без страв, бидејќи тоа само ќе ја подобри врската помеѓу двајцата.

2. Воспоставете контакт со очите со вашиот партнер 3 или повеќе минути

Уште една вежба за доверба што треба да ја вклучите во вашиот живот е да остварите контакт со очите со вашиот партнер 3 минути.

Оваа практика се смета за една од најдобрите вежби за обнова на довербата за парови и несомнено ќе ја подобри вашата врска. Ова може да ви изгледа како глупава вежба за доверба, но ова ќе ве поврзе со вашиот партнер и исто така ќе биде забавна активност.

3. Усогласете ги вашите зборови со вашите постапки

Еден од најважните делови на довербата е конзистентноста.


Без конзистентност, нема да има ништо добро во вашата врска. Исто така, треба да имате на ум дека довербата не може да се развие за еден ден.

Откријте повеќе вежби за градење доверба на парови за да искористите одлични придобивки од нив.

4. Кажете му на партнерот колку го сакате отворено

Еден од најважните делови за здрава врска е силната комуникација помеѓу паровите.

Често гледаме многу проблеми помеѓу паровите поради погрешна комуникација. Мора постојано да му кажувате на вашиот партнер колку го/ја сакате секојдневно. Кажете му за услугите што ги прави за вас и за тоа колку сте среќни со него. Истото важи и за сопругот.

Тој треба да ја потсети сопругата на сите работи што ги обожава за неа.

5. Кажете жал ако сте виновни

Една од најважните вежби за градење доверба е да го оставите настрана вашето его и да се извините ако сте виновни. Ова ќе ја направи вашата врска исклучително силна и среќна.


Имајте на ум дека никој не е совршен и дека правењето нешто погрешно не е ништо ненормално. Извинете му се на партнерот доколку сметате дека сте направиле нешто погрешно, а тоа ќе ја одржува вашата врска недопрена.

6. Прашајте како можете да ја вратите вашата доверба

Ако не дај Боже, вашата врска е пред распад, внимавајте на вежбите за градење доверба во врската.

Исклучително е лесно да се најдат двојки кои веруваат во градењето вежби. Прашајте го вашиот партнер за тоа како да го надоместите за вината што сте ја направиле. Обидете се да ја подобрите вашата врска и да ја вратите во нормала како што беше порано.

7. Исповеди ја својата loveубов и кажи „те сакам“

По разговорот со вашиот партнер, најдобриот начин да заборавите с everything е да ја исповедате својата loveубов на вашиот партнер. Оваа вежба за доверба сигурно ќе ви помогне да ја направите вашата врска силна.

Треба да му кажете на вашиот партнер колку е важен во вашиот живот и дека не можете да живеете без него. Многу е веројатно дека вашиот партнер е очаен за вашето внимание, па затоа е најдобро ако ги наведете овие вежби за доверба.

Заклучок

Ова се само некои од вежбите за доверба во врската што секој партнер треба да ги вклучи во својот живот. Исклучително е важно да ги вклучите овие вежби за градење доверба во вашиот живот ако сакате да поминете среќен живот со вашиот партнер.

Запомнете дека животот не е мал, и порано или подоцна, ќе ви треба партнер. Многу е важно да се има доверба меѓу партнерите, бидејќи тоа е основата на секоја врска, без разлика дали станува збор за односот мајка-ќерка или односот маж-жена.

Без доверба, ниту една врска не може да работи или да оди правилно.

Значи, погрижете се да ги вклучите овие вежби за градење доверба во вашата врска за да ја зајакнете вашата врска со вашиот партнер.

Овие вежби се исклучително корисни за парови кои штотуку ја започнале својата врска. Со помош на овие вежби, животот ќе биде полесен и посреќен. Тоа е затоа што таквите вежби ќе ја направат вашата врска силна и ослободена од борби. Тие исто така можат да бидат забавен начин за подобрување на комуникацијата, чесноста и довербата меѓу партнерите.