Содржина
- 1. Покажете ја вашата благодарност
- 2. Направете мали гестови
- 3. Направете нешто ново заедно
- 4. Нека има простор
- 5. Слушајте внимателно
- Негувањето добри односи е уметност
Во суштината на секоја добра врска лежат семето на пријателството - простор каде што можете да бидете сами, необичностите се прифатени, па дури и сакани, а слабостите не изгледаат толку страшно пред прифаќањето.
Динамиката на пријателството е малку како машина. Ако не го користите, третирајте го добро или поправете го кога работите се расипуваат со текот на времето, лежи во агол и собира прашина и 'рѓа, и тешко е работите повторно да се одвиваат непречено. Како и за речиси с in во животот што имате намера да го задржите, му треба одржување.
На машините им треба одржување, а на врските им е потребна грижа.
Меѓутоа, понекогаш е полесно да се каже отколку да се направи, бидејќи животот е комплициран. Можеби немате многу време на вашите раце, можеби не знаете како да се поврзете повторно по долго време или едноставно не сте во вистинскиот простор за да се фокусирате на оваа работа.
Ако ова е случај со вас, потребни се неколку чекори за да ја вратите искрата во вашето пријателство и врски -
1. Покажете ја вашата благодарност
Напишете спонтана белешка за благодарност до вашиот пријател или сакана личност и испратете список на причини зошто сакате да се дружите со нив.
Овој мал гест на благодарност ќе го направи нивниот и вашиот ден исто така. Можете да добиете хормони за добро чувство што брзаат низ вашиот систем и да поставите позитивен тон.
2. Направете мали гестови
Споделете слика, шега или мем што ве потсетува на вашата сакана и одразувајте го фактот дека тие се секогаш на ваш ум. Можете исто така да испратите видео или статија за која сметате дека е интересна и за која мислите дека вашиот пријател може да ужива.
Тоа е одличен начин да започнете разговор што не е типичен или световен и ќе биде забавно да се дискутира.
3. Направете нешто ново заедно
Истражувањата покажуваат дека всушност заедничката активност (наспроти само разговорот) ги зближува луѓето. Најдете заедничко хоби или интерес, како што е пешачење или готвење или учење нова вештина, и направете го тоа заедно.
Заедничкото искуство ги зајакнува врските и додава нови димензии на врската.
4. Нека има простор
Ова е важен принцип во сите врски, а одреден простор е здрав. Можеби сакате да се дружите со вашиот пријател или сакана личност, но постојаното заедништво може да ве задуши.
Слободно одвојте малку простор кога ви е потребен без да се чувствувате виновни и истото учтивост и го дадете на вашата сакана без да ги разберете погрешно.
5. Слушајте внимателно
Една од најподдржувачките работи што можете да ги направите како пријател е да слушате активно и да ги потврдите чувствата на вашата сакана. Не треба да ја поддржувате секоја одлука за да ја поддржите саканата личност во време на потреба. Вие само може да бидете покрај нив и да се обидете да разберете од каде доаѓаат.
Овој квалитет на искрена емпатија е во коренот на добрите односи и ќе ве направи подобар пријател.
Негувањето добри односи е уметност
Сигурно не е секогаш лесно и ниту луѓето се секогаш предвидливи, но сигурно вреди да се продолжи, бидејќи на некој начин односите воопшто не се како машини.
Тие се како линии на живот што ни помагаат да преживееме и да навигираме во сложен свет, кој навистина може да искористи радост и смеа.